腦梗死又稱缺血性腦卒中，通俗解釋就是某條腦血管不通了，由這條血管輸送營養的那部分腦組織就缺血壞死了，也就是大家最常聽說的腦中風。據估算，全國每年新發腦卒中患者約為200萬人，每年新發200萬啊，多可怕的數字。很多人為此而喪命，存活下來的人很多也遺留著言語、吞嚥障礙，偏側肢體乏力等後遺症，嚴重影響了患者的生活質量。

那麼，腦梗死有哪“3怕”呢？

一怕動脈粥樣硬化：這是腦梗死最常見的病因，絕大部分腦梗死都是因為在腦動脈粥樣硬化的基礎上血栓形成而造成血管閉塞而引起的腦細胞缺血壞死。高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸等因素是導致動脈粥樣硬化重要的原因。

二怕栓子脫落：栓子是指在血液迴圈中的異物或不正常的顆粒（如脂肪顆粒或血塊等），腦栓塞最常見的就是心臟來源的血栓，比如說房顫形成的血栓。房顫發作時由於心房收縮功能喪失，血流緩慢，從而容易導致血栓形成，一旦栓子脫落隨著血流流到腦部堵塞腦部血管，就會導致腦梗死。

三怕低血壓：吳醫生曾經在神經內科值班的時候，有一次一個病人突然出現一側肢體肌力下降，我們馬上給病人測量生命徵，發現病人血壓低，考慮低血壓引起的腦分水嶺梗死，馬上給病人補液擴容，沒過多久，病人血壓有所回升，症狀也很快消失了。腦分水嶺梗死又稱邊緣帶梗死，指的是發生在兩個動脈供血區域交界處的梗死，常由低血壓和低血容量引起。

如何預防腦梗死？

瞭解了腦梗死常見的病因，預防就有章可循了。

1。預防動脈粥樣硬化：包括高血壓患者控制血壓、糖尿病患者控制血糖、高血脂患者控制血脂，飲食，運動，戒菸等方方面面。

2。預防血栓形成：上面提到了，腦栓塞最常見的就是心臟來源的血栓，如果有房顫等血栓形成的高危疾病，要注意抗凝治療，預防血栓形成。

3。避免低血壓：血壓力求控制平穩，血壓過高或者血壓過低都會損害健康，高血壓患者要定期監測血壓，避免血壓過高或過低。

當腦梗發作的時候，如何第一時間識別？

1。嘴角歪斜：很多腦梗早期發作的時候表現為一邊臉下墜了、嘴角歪向一邊。

2。一邊手腳沒力了：腦梗一般都是梗一邊腦袋，因為一邊腦袋支配的是對側肢體的運動，所以如果一側腦袋發生腦梗，往往會出現對側的手腳沒力。

3。講話不利索了：腦梗會影響語言中樞，影響咽部、面部、舌頭的肌肉，造成講話不利索，含糊不清，甚至表達不出來。

當身體出現以上“3個訊號”的時候很有可能就是腦梗，一定要第一時間到醫院就診！腦梗是一種發病率高、致殘率高的常見病，“時間就是大腦”，越早識別、越早治療就能拯救更多的大腦。