編者按：

網球雖然和羽毛球一樣是大眾運動，但是由於場地的限制沒有羽毛球普遍。上挑高球的技術要領都有哪些？

　　1.使用的時機

上旋挑高球和進攻性挑高球一樣，都是在對方退近網前，面自己處於瑞線有利位且時使用的。‘臼可用作破網的武器。使用時，自己應該位於端線或端線以內。

如果站在端線後太遠，上旋挑高球成功的機會就減少了，因為網前的對手有時間反應並後退高壓。如果靠近發球線，或許向兩邊破網會更好一些。一場比賽只要打出一兩次好的上旋高球，就可以使進攻型對手在上網剛有所顧慮。

　　2.充分揮拍擊球

球上旋商球唯一的特徵是向前急轉，使球在反彈後飛快掠過端線。蔡使球猛烈地旋轉，就要用燒圈揮拍的動作來擊球。這個動作是從球體飛行路線之下向上揮拍。

擊球之後，拍頭急速地向上運動，不象進攻性挑高球那樣隱蔽和依靠驚人給球的上旋就越厲害。注意要實實在在地向上擦擊球的後部，使球上旋膽在乒拍或衝時。除非自己的上旋反拍落地球很強，一般地不買打這種球。因為在反拍那邊缺乏如此猛力揮拍的能力。

　　3.在身體前面擊球

擊球時必須抖動手腕，給球大的前旋力並且只有在盆部之前擊中球才發得出力。如果擊球晚了就不能抖動手碗，擊球就會既缺乏旋轉也役有向前的速度。一些有水平的職業運動員能在身體的前面打上旋高球，因為他們的握拍近似西方式，即手掌在拍棲之下。

上旋挑高球時不耍編手縮腳，耍切切實實地提拉到球。如果僅僅是將球彈起，球拍沒有向前的動作，球上升到空中就不會有足夠的慣性來越過對方的頭頂。在這種悄況下，對方會把球扣殺過來。

可以設想自己是拿餚一把長而鋒利的刀子，從球的後部到頂上創去極薄的一片。當你向上擊的時侯，好象會把球上的絨毛打下來。

　　4.在高處結束動作

擊球之後，讓球拍繼續向上，動作結束時，球拍應在上面，氣使自己能越過握拍的手靄著離去的球。在扣腕擊球之後，球拍不要停，球拍，停。拍頭就不能高速度地與球相碰，如果，給予球的上旋就不夠。如來上旋高球扛將

　　發球中的拋球

1）如果對拋球的位置不滿意，你完全沒必要勉強把球擊出去，而可以選擇重新拋球。

2）對於初學者來產，可以預先尋找一個高度合適的目標，比如網球場邊與拋球最高點位置相平的樹杈，反覆將球拋到同樣的高度，就可以輕鬆解決拋球問題。

3）關於託球的手法，職業選手大多用大拇指、食指、中指3指頭捏球，伸直手臂自然地將球往上送出，不附帶任何多餘動作。

4）像薩芬等球員喜歡採取弧線拋球，這種拋球的好處是可以在不同弧線點上進行擊球，發出的球具有較強的隱蔽性。不過，對於業餘選手來說，為了保證發球的穩定性，直線拋球方式是更為理想的選擇。

總結：

現在都知道上挑高球的技術要領有哪些了吧，網球指南說過其實這些技巧只是網球中的一小部分，雖然是一小部分但是也可以成為贏得比賽的關鍵！