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螃蟹粥的做法大全

螃蟹粥的做法大全的做法

大米淘洗乾淨,添水,熬粥

螃蟹洗淨,揭去背部的小臍

掀去蓋子,撕去腮,挑出中間的心臟,斬成兩段

大米熬至粘稠,將螃蟹放入,小火燜5分鐘左右關火

放入薑絲

放入香菜末

放入鹽

滴入少許香油

加入少許白胡椒粉

出鍋裝碗即可

1、螃蟹洗淨,揭去臍,撕去腮,中間切斷。

2、大米粥先熬至粘稠,再放,螃蟹不宜久煮。

3、放入少許鹽,鮮味就十足了,其他調料不放也可。

4、螃蟹性寒,吃食輔以薑絲可以緩解。

5、螃蟹冷凍其實不是一個好的儲存方法,不過,梭子蟹不好養,只能採取此本辦法。好在我家也沒有幾隻可存,幾天就消耗光了!

“秋風起,蟹腳癢,菊花開,聞蟹來”,金秋時節,談起蟹都令人格外興奮。這個季節的蟹最肥美,卵黃蓋頂,內脂豐盈。

螃蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺,它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。根據藥典所載,蟹肉中含有磷、鉀、鈣、蛋白質和多種氨基酸,營養豐富,有“補骨髓,滋肝陰,充胃液,養筋活血,治疽愈核”之功效,對人的身體有很好的滋補作用。

享受冷凍的螃蟹的訣竅,就是煲粥。每天拿出來一隻,煲一鍋鮮味十足的海鮮螃蟹粥。那碗粥端上來,紅彤彤的蟹肉漂浮粥上,絲絲姜味和蟹味伴著粥的熱氣飄動,著實令人垂涎。食粥可以調節胃口,而喝上一碗香滑軟綿的海鮮螃蟹粥,滋味令人陶醉不已!喝了一碗想兩碗哦!

蟹寒涼,搭配薑絲食用,可以驅寒溫胃兼解蟹毒。做海鮮粥,我選擇鮮嫩的子姜,沒有粗絲,口感好,辣味輕。

蟹粥

蟹粥屬於家常菜譜,主要原料是蟹;工藝是煮,製作簡單;如果你按此菜譜製作了,無論成功還是暫時失敗,中國吃網歡迎你對此菜譜發表看法,同時也歡迎你分享你的經驗哦。

蟹粥的原料:

大米和蟹;

蟹粥的配料:

蒜頭、蔥和姜;

蟹粥的調料:

花生油、鹽和味精。

蟹粥的做法:

1、蟹兩隻。先用刷子把蟹刷洗乾淨;

2、用剪刀剪開蟹鉗,去腮,胃,腸後洗淨切成塊;

3、蒜頭和蔥切碎,姜切絲;

4、大米用高壓鍋煮熟。燒開後轉中小火5分鐘,關火。然後轉入砂鍋中燒開,加入蟹煮熟;

5、加入薑絲和蒜米繼續煮片刻,灑上蔥花,加花生油、鹽和少許的味精(可以不加)調味即可。

中國吃網溫馨提示:

選蟹要活潑且重,既是肉蟹,鉗大殼厚也不一定划算,倒不如身肥豐滿。掰蟹殼的時候小心弄著手,拍蟹鉗也別太碎,稍破就可以。

吃出健康:

1、蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。螃蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養,對身體有很好的滋補作用。近年來研究發現,螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。一般認為,藥用以淡水蟹為好,海水蟹只可供食用。

2、中醫認為螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於淤血、損傷、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。

美食禁忌:

1、螃蟹性鹹寒,不宜多食,脾胃虛寒者尤應引起注意。不宜與茶水和柿子同食,體質過敏的人也不宜吃蟹;

2、蟹肉寒涼,有活血祛淤之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

螃蟹粥

簡介

螃蟹粥,不用說你也知道它有多麼的好吃,和鮮美了

食材 主料

250g

螃蟹

150g

50g

大米

配料

適量

適量

適量

適量

製作步驟

1。先煮一鍋白粥;

2。

姜切絲,螃蟹砍成小塊;

3。

蔥切碎,肉剁碎;

4。

先把姜與螃蟹倒在鍋中煮出味;

5。

再倒下肉碎一起煮;

6。

煮好後,加放蔥花、油鹽調味即可出鍋。

小貼士

螃蟹寒涼,煮粥一定要加姜

生滾螃蟹粥

簡介

黃海之濱盛產梭子蟹,肉質細嫩、潔白,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質,口感非常的鮮美,是餐桌上非常受大家歡迎的海鮮之一,梭子蟹本身繁殖快,但是過度捕撈自然生長的蟹也在日益減少,近幾年市面上的蟹多數是人工養殖的,我們家三口人都是海鮮狂,老爸一朋友家有漁船,每次出海捕魚回來都會給我們家送些新捕獲的海鮮,前天又送了些鮮活的螃蟹和大海螺,老媽趕緊讓我妹給送了一些給我家,我挑了公母各一隻用來煮粥,剩下的全部給水煮了,絕對是鮮掉下巴啊,當晚每人都吃的肚歪歪,真的是要扶牆走。螃蟹公母大家會分不,背部的臍是胖的是母的,反之瘦的就是公的啦!

製作步驟

1

珍珠米,梭子蟹,姜,蔥,鹽

2

將螃蟹表面用刷子清洗乾淨,開啟蟹殼

3

去掉蟹腮蟹腸蟹胃蟹心這4個部位

4

將清理好的螃蟹切成小塊

5

將米淘洗乾淨放入鍋裡煮成粘稠的粥

6

放入清理好的螃蟹和薑絲蔥段

7

煮10分鐘後揭開鍋放入鹽調味

8

繼續改小火煮5分鐘出鍋後撒上蔥花即可食用啦

小貼士

簡單3步煮一鍋好粥1。選材:米要挑選圓粒的東北大米,煮出來的粥粘稠香濃。螃蟹要鮮活處理乾淨,煮出來的粥才會鮮美好吃。2。搭配:放些薑絲能驅除螃蟹的寒涼3。過程:粥煮時要用勺子攪動防止粘鍋糊掉,影響粥的香味,出鍋要趁熱吃,涼了腥氣就會重,

螃蟹粥

原料:

排骨、螃蟹、大米、鹽、雞精。

做法:

1、先下點排骨熬湯,用排骨湯熬粥;

2、等粥九成熟的時候放螃蟹(這螃蟹可是營養豐富哦,深海的螃蟹和市場上養殖的不能比);

3、先看活螃蟹的圖片。

大閘蟹粥

材料

大閘蟹

六隻,

豬骨

三到四塊,蒜四到五瓣,

芹菜

兩棵,

珍珠米

二兩,鹽一小匙,

雞精

適量

做法

1。大閘蟹六隻、芹菜兩棵、豬骨三到四塊、蒜四到五瓣、珍珠米二兩、鹽一小匙(根據跟人口味放,建議不要放太多,以免太鹹了遮蓋了蟹的鮮味)、雞精適量。

2。將米淘好後連同洗淨的豬骨並加入適量的水放入紫砂煲中,在放入拍碎的酸,時間定位一個小時。

3。在粥煲到半小時時開始殺蟹(很殘忍,但是沒辦法,我和LG都喜歡吃蟹粥,死的太久蟹吃了容易導致腹瀉)。

4。步驟是先將蟹鉗取下來,再接著斬去一半的蟹腳,講些分成兩半後,去膀胱及蟹肚。

5。蟹處理好後即放入粥中一起煲,熟了放入切碎芹菜並加鹽和雞精調味即可。

小訣竅:

第一次誤將蟹膏當髒東西洗掉了,後面買蟹的還直抱怨為啥裡面那麼多黑嘿的東西,還可怕!買蟹的人說那是膏不是髒東西,你把它洗了真浪費,吃驚之餘回去試了一下,煮熟後真的變成了紅紅的蟹膏,唉因為自己的無知,浪費了好東西啊!)。

生滾花蟹粥

材料

主料:

花蟹

2只,

大米

40克,調料:

薑絲

5克,

蔥花

5克,鹽2克,

雞精

1克,

香油

5克

做法

1。花蟹洗淨,剖殼剁塊;大米洗淨備用。

2。砂鍋置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮開後轉用小火繼續熬煲。

3。煲至米粒軟爛時,放入備好的花蟹、薑絲繼續煲,煲至成米粥時,加入鹽、雞精拌勻,淋上少許香油,撒上蔥花即可。

Tips:

螃蟹色鮮味美、營養豐富,含有豐富的蛋白質、微量元素等營養成分,還有10多種遊離氨基酸,其中谷氨酸、精氨酸、組氨酸等含量較多,對身體有很好的滋補作用。

中醫認為,螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、滋肝陰的功效。對於瘀血、損傷、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。根據古籍記載,螃蟹適用於跌打損傷、淤血腫痛、傷筋斷骨的治療。此外,油漆過敏或因漆中毒而生瘡,可將活蟹搗汁敷用。

蟹黃含大量激素,適當攝取可增強生殖能力。

螃蟹稀飯

材料

螃蟹

,姜,

枸杞

,鹽,

味精

胡椒粉

做法

1。首先拿剪刀在螃蟹心臟處插下。

2。螃蟹出在昏迷狀態,在流水下刷洗淨。

3。扒開殼後,去腮,處理成小塊。

4。姜切絲。枸杞洗淨泡軟。在煮好的稀飯裡依次放入薑絲,螃蟹,枸杞,見滾即可。