魏叫小獸

打擊樂調味家

一想到老年人，更多想到的是體弱無力，喪失競爭力，在家享清閒。

其實老年人的精彩程度，是你想都不敢想的。

在我的學員裡，中老年人佔比就接近一半。有時我翻朋友圈，看到學員在朋友圈分享生活的那個豐富。戶外，河邊，廣場，公園哪裡都有他們歡快的身影。

看了我都有一種想法：好想快點變老！

老年人的開心生活，得益於積極的學習。是的，好玩的東西也要去學。假如想去旅遊，因為懶得查導航、研究交通工具、學講外語，結果只能市內遊。

在學習非洲鼓這方面，老人的積極性非常高，且學習能力不會比年輕人弱。在某些程度上來說，老年人沒有學習壓力，時間和空間大，相較年輕人更有優勢。

所以很多同學問，老人可以學好非洲鼓嗎？

我的回答是，”不要太簡單了，看看我們的內部學員吧“。

武奶奶本來每天的愛好就是到房頂種種菜，喂喂鴿子。現在有了另一個響亮的稱號——手鼓領隊。

記得武奶奶在學習非洲鼓之前還擔心年齡問題，自己已經66歲高齡，腿腳不好，每次爬樓都費勁。還有健忘症，老不記得上一秒要做什麼。後來在同小區趙阿姨的推薦下，聽了叫獸的免費公開課。聽了幾期後慢慢發現，原來非洲鼓沒有想象中那麼難。學習非洲鼓和查字典一樣，會閱讀就能聽懂。

武奶奶活了大半輩子，沒想到自己也可以和音樂有愉快的互動。

接下來，武奶奶報名了《獸教》零基礎入門手鼓班，從此開啟了新的生活開啟方式。隨著課程的推進，自信心也在不斷積累。以前整天惦記著菜園，現在節省了一半時間出來。生活裡除了綠色，還多了音樂，連兒女們都為武奶奶高興，這不就是老年人該有的樣子嗎？

不光如此，武奶奶更進一步，除了獨自學習，還發動了周圍小區的阿姨奶奶一起加入。組成了自己的隊伍和圈子，定製了炫麗的鼓隊隊服。這不，湖南公共頻道的舉辦《年輕二十歲》中老年人才藝大賽，武奶奶和她的非洲鼓團隊報名參加了，還取得了名次。拍合照的時候，個個笑得眼睛眯成一條月牙，好像都年輕了二十歲。

這都是得益於當時敢於邁出第一步。

老人不單單可以學好非洲鼓，而且還藉助非洲鼓讓生活圈子熱鬧起來。

之前不是一直在找哪裡人多，哪裡可以聚嗎？這個圈子的凝聚力，要比廣場舞強多了。

這還只是武奶奶，很多同學都透過學習非洲鼓，改變了十幾年一成不變的生活模式，讓老年生活的軌跡重新成上揚的趨勢。

誰說黃金年齡指年輕時候？現在加入狂歡，正當時。經過了奮力拼搏的青春年華，享樂安康的現在，我們值得擁有！

這次叫獸專門為想要抓住黃金年齡的中老年人，開設了非洲鼓系列教程，名字叫做《“打”不過老人》

看名字就知道了，中老年人學習以後，連年輕人也比不過。

這是一套迎合中老年人喜愛歌曲的教學歌單，在這套歌單裡，一共有近20首歌。

每一首都精挑細選，每一首歌曲教學，叫獸都投入了大量的精力和耐心，畢竟這次面對的是對生活無比嚮往，對生命無比熱愛的老年人。

《“打”不過老人》，就是為了讓老年人學得輕鬆、學得開心，還能夠三五成群玩到一起

本套課程的選曲宗旨有兩條，聽得懂和喜歡學

聽得懂的標準：

內部學員凡55至70歲之間的中老年人，聽課之後透過練習，能夠獨立演奏。如果他們學得會，相信同年齡層的其他人也都能夠學會。

喜歡的標準：

總之，選曲上將心比心，叫獸自己喜不喜歡不重要，只要中老年同學喜歡的曲子，叫獸都會用最大的能力和耐心去出教學。

以下是《“打”不過老人》非洲鼓教程，歌單預覽

那一天

酒醉的蝴蝶

你莫走

家和萬事興

百花香

情火

送親

萬愛千恩

站著等你三千年

美麗的草原我的家

可可托海的牧羊人

浪拉山情

最親的人

無言的結局

往事只能回味

（正在更新中）

樣貌很難改變，心態永遠年輕！

誠心地邀請你，加入這場節奏的旅途。

報名課程，立刻開始學習！