早上起不來

晚上睡不著

一上班、上課就犯困

一躺床上就精神

說的是不是你

“睡不夠”“失眠”讓很多人深受折磨

但對於深圳女孩姜姜（化名）來說

動不動就睡著

反而成了她的困擾

隨時隨地秒睡，

大笑還會暈倒……

今年23歲的姜姜

從初中開始，一上課就睡覺

自己都控制不住

上課睡、下課睡

甚至有時站著也會睡過去

姜姜說

“其實很多時候

根本不知道自己睡著了

是沒有意識的

老師讓我站起來

我才知道我睡著了

除此之外

姜姜還不敢笑

初中時和朋友去看電影

有一次笑得太開心

竟然當場暈倒

“睡眠開關”失靈了

這種狀態

讓姜姜很是困擾

尋醫問藥多年無果

大學畢業後

姜姜來到深圳工作

抱著“試一試”的態度

去了醫院檢查自己的睡眠情況

檢查結果顯示

五次小睡試驗中

她有四次在8分鐘以內睡著

平均睡眠潛伏期（從關燈到睡著的時間）

只有2。8分鐘

最短的一次

她只用了0。8分鐘

也就是48秒就睡著了

醫生介紹

正常人睡著的平均時間是10-30分鐘

姜姜這種“秒睡”

是睡病的典型表現

醫生給她完善了顱腦核磁共振、基因檢測等檢查

基因檢測顯示

在HLA-DQB1的等位基因上

它是突變陽性的

這個基因是睡眠的開關

基因突變就相當於開關“失靈”了

“睡美人”暫時無法治癒

姜姜被確診為“發作性睡病”

這是一種每1萬人中僅有2-6個的罕見病

高峰發病年齡為8-20歲

正是廣大兒童青少年求學的階段

對於這部分患者而言

難以控制地倒頭就睡

並不是因為偷懶

而是受到了發作性睡病的困擾

醫生表示

其實這個基因在我國還算比較常見

不是所有基因陽性的人

都會出現發作性睡病

但確實跟這個基因有密切關係

如果下丘腦分泌素有陽性

那麼出現症狀的機率就會高很多

可以改善、緩解症狀

但是沒有辦法完全治癒

對於這類人群

醫生建議

合理安排作息時間

另外，最好待在安全的環境中

以免發生意外事故

有網友表示，

真是“旱的旱死，澇的澇死”，

好的睡眠很重要

你睡得咋樣

（小強熱線）