潛意識的優點和長處使其發揮著良好的作用和影響，但潛意識的缺陷也不可避免地使其對內、對外產生一些負面作用和不良影響。

(1)由於

潛意識在一定程度上具有不分真假好壞的缺陷，使其所接收的能量、資訊魚龍混雜，對人的身心健康和發展造成潛在威脅。

潛意識在一定程度上具有獨立性和個性，排斥外來的東西，包括良好的東西，在一定範圍內又完全開放、不分真假好壞。開啟窗戶，進來了新鮮空氣，也進來了蒼蠅蚊子。潛意識是受外界能量、資訊和自身主觀意識的影響的，與外界的溝通和聯絡非常密切，且不具備批判機制，廣採博取或被動感染，這一方面使潛意識及潛力的所得全面而完整，為自身的存在、發展和新生打下完整的基礎，創造完備的條件，另一方面也使得潛意識大大增加了受到不良影響的機會。

“近朱者赤，近墨者黑。”日常生活中，很多時候我們都會有這樣的體驗，比如和嫉妒心強的人在一起，你也會慢慢變得嫉妒心強起來，在同一場合面對同一件事，本來你平時對此漠不關心的，但此時你卻會明顯發現自己的嫉妒心油然而生；與那些生活態度消極、失去自信和追求的人交流，你會發現自己的熱情和幹勁在一點點消融，最後可能只剩下相互慨嘆和悲傷，於是對方潛意識裡想找一個可與之在泥沼中“相濡以沫”的人的願望實現了，而你那種大展身手、“相忘乎江湖”的豪氣和感覺沒有了。

最有意思也最可怕的是，當你有了一個大的願望和志向在心中產生的時候，儘管你沒有說出來，但你很可能會於無形中“聽”到周圍有一些甚至很多反對的、嘲笑的聲音響起，其中大多來自你所熟悉的那些消極的、有嫉妒心的人那兒，這是由於平時的接觸所受感染積累所致，也包含著當時環境的潛在反應，這些聲音在一點點蠶食著你心中湧動的那股力量，這一切都會被你的潛意識所接收，如果自己的理智沒有警覺、自己的靈性不很活躍的話，那你最後很可能就放棄了自己的打算。這一點如果你覺得有些陌生，那麼看看很多有形的事蹟中當事者所受到的冷嘲熱諷甚至打擊迫害使其止步或走彎路，你就會明白潛在中發生了什麼。

中國古時候有“孟母三遷”的典故，孟母三次搬遷以避開周圍不良人、事、物的影響，為孟子的成功創造了良好的條件。現在人們都強調，孩子要慎交友，益友、良友、諍友會叫人受益多多，而損友則會使人受害無窮。即使不是朋友，接觸、相處的多了，人與人間在潛移默化中也會相互影響。有的孩子學習態度一般，與愛好學習、積極性高、興趣濃的孩子同桌，往往會受到良好感染而變得努力，提高了學習成績；相反，若是他遇到一個對學習毫無興趣的、貪玩的同桌，那結果就可能不很樂觀，因為即使這個貪玩的孩子沒有作出言行上的干擾，其心態、情緒和潛意識上的感應也會於無形中影響他人。

說起來，我們對喜歡搬弄是非、造謠生事的人是討厭的，但在日常生活中卻往往受這類人物的影響，於無形之中被感染上了他們的情緒，在潛移默化中改變了自己對某個善良的人的良好印象。日常人與人爭鬥，一方忍讓示弱，一方滔滔不絕，顯得理直氣壯，在潛意識裡，圍觀者很可能會受到氣盛者的感染而傾向於他，所謂“會哭的孩子吃奶多”就是這個意思，至於有理與否，不少人懶得動腦去想，何況在多數情況下是“公說公有理，婆說婆有理”。人的潛意識的這個特點為那些心懷鬼胎的小人留下了可鑽的漏洞。

一個人在其生活、工作、學習過程中，往往會受到環境中心理上、情緒上、情感上的很多不良影響而造成心理汙染，於是純潔善良的本性改變了，這一切的出現是那樣自然而然，以致當人發現自己的改變時會吃一驚，因為這其中大部分是潛意識裡的無形過程。

人得病往往是受到外界的物質上的、心理上的、氣的層次裡能量資訊上的不良影響和感染造成的，這多數是由潛意識經手的，潛意識在一定範圍內不分好壞地接收下來，積累到一定程度，疾病就發生了。在修煉者當中，由於其潛意識更加開放，對外交流更多，如果其功夫不全面，不能做到平衡發展、迴圈相生而使其陰性相對較強造成感受力走在加工處理能力前面的話，那會因吸收了外界的過多病氣不能有效處理而致病，這其中女性修煉者尤甚就是因為其身心素質偏陰所致。

(2)潛意識的有害適應使得人的身心在一定範圍內偏離正常的、良好的發展規律和狀態，造成身心的扭曲和偏差。

前面在潛意識的缺陷部分我們討論過，潛意識在外界的壓力和影響下，會被動適應，扭曲自己，改變原先的良好狀態和規律，暫時求得一種病態的平衡，但毫無疑問這從整體和長遠來說是有害的，其影響是深刻的，也是長期的。

比如人在生活、學習、工作中由於某些過程和行為的需要而保持了一種緊張狀態，人的潛意識甚至身心在一定程度上也適應了這種狀態，它有利於提高辦事效率和某種意義上的身心健康，但有害的是人的潛意識在無形之中已作了調整，從而形成了一套緊張機制，這套機制在人清閒無事時仍然在隱隱發揮作用，在不為人覺察的情況下繼續影響著你的身心狀態，消耗著你的身心能量，緊張使心靈和肉體同樣疲憊。如果你從身心的細微感覺上去體察的話，你會發現這一點，所以作為修煉基礎的放鬆功夫要是不認真去做而觸及潛在細微之處的話，那是達不到要求的。

有位學生邊吃東西邊看書，受到了老師的批評，因為這對眼睛和脾胃都是不利的，學生辯解道：“我已經習慣了。” 老師說：“這可是一種壞習慣！” 在我們的生活習慣、生活方式和生活規律中，有一些其實是不好的，比如暴飲暴食、作息無規律、熬夜、對低階趣味上癮、有不良嗜好等等，這些由最初的偶一為之到漸漸習慣和適應，從而深入到潛意識，積弊難改，對我們的身心健康造成很多不利影響。我們的潛意識在一定程度或嚴重程度上適應了有害的東西，我們這樣做的時候甚至會感到暫時的輕鬆和興奮，理智上雖然明知不對，但改變卻很難，就是因為這一切已經深入到內心。所以，要解決這些問題，關鍵還是從潛意識和內心感覺入手，修改其行為習慣程式，否則成效是不大的。

一個人、一個集體、一個社會，其中的不正常的、有害的做法和體制等在一定程度上被接受下來、適應下來，但這種有害適應積累、延續下來必然造成惡果，追根究底，還是應從個人潛意識、集體無意識、民族心理的缺陷和劣根性上找原因，就像格林斯潘說金融危機的根源在人性一樣。

(3)由於

潛意識中存在著消極的、惡劣的因素，是一個複合體，往往不分善惡，不辨利害，這使人有走向衰亡、邪惡、毀滅的客觀條件(潛意識的客觀性很強)。

潛意識由於其相容性、全面性，使其包容頗多，涉及很廣，不可避免地形成魚龍混雜、泥沙俱下的局面，就像一個社會除了主流意識之外，還會夾雜、泛起著種種非主流思潮甚至低階、庸俗、醜惡的思想觀念一樣。良好文化的多元化是有益的，是符合社會發展的要求的，但假惡醜的東西摻雜其中，超過社會承受限度則會造成諸多危害。人的意識尤其是潛意識也是一個善惡複合體，過去說“人之初性本善”這是從某一角度說的，總體看，人之初也好，整個人生也好，在潛意識裡其實都是善惡同在的（只不過不同的人其比例成分不同罷了），加上後天的影響，人不但日積月累了許多生理上的毒素於體內，也有許多不良的身心習慣、性情和意識弊病產生出來，扭曲了人的正常身心狀態。

所以，人的身心中存在著發展、提高自己走向輝煌的基礎，也有著惡性膨脹、走向衰亡和毀滅的客觀因素，這就看人的性格傾向怎樣了，所以說“性格決定命運。” 不要認為你的潛意識裡只有你自己的、良性的意識成分和因素在內，這裡邊包含其實相當複雜，善惡同存，積極、消極因素共在，求生、望死力量並行，由此，潛意識給人造成的影響也是有截然相反的不同之分的。可以這樣講，對潛意識來說是“成也蕭何敗也蕭何”，善惡發源於此，成敗由此而起，生死因此而定，就看人的理智如何去揀選和把握。

(4)由於

潛意識相對主觀意識說總體屬陰性，不易變動，有執著性，對變革本能反感，所以對人的進步和發展、對生命的進化和昇華造成障礙。

潛意識

雖然有接收廣泛、易受外界影響的特性，但這是有限度和條件的，對本性主體之外的小節是這樣的，對潛意識中陽性較強的人比如孩子等也是這樣，但潛意識總體屬陰，本身又是一個陰陽並存、包含複雜的事物，含有陰性成分，所以從這個意義說潛意識又是相對固定、不易變動的。

潛意識的固定、不易改變雖然是維持身心生命的正常存在和固有狀態的必要，但也在很大程度上失去了許多發展和進步的機會，使得許多人“幾十年如一日”毫無改變地生活著，即使那些對人的身心、行為有害的習慣、性情，我們心中雖然明白其害，但也是難以改變。像戒菸、戒酒、改掉壞脾氣等對多數人來說就是一件痛苦難捱的事，原因就是類似這些習慣、心癮、嗜好等已進入潛意識，且根深蒂固，改變起來太難了。所以，往往事情發展了，環境變化了，人的興趣、習慣和性情卻不能隨之而改變，還怨天尤人，不少人的那點改變

也多是在來自理智和外界環境因素壓力下的被動、無奈之舉。

對很多人來說，如果你勸他修煉，他會不由自主地感到不快甚至氣憤，那就是因為其潛意識中的陰性成分使然，也更是因為其本性心靈意識之外的屬陰的那部分雜亂意識因素所致，維持現狀和既得利益是這些意識因素的不可動搖的目的和要求所在。

有俗語“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”，也有這麼一層含義，是說雖然良藥和忠言對人有益，但卻是苦口和逆耳的，就是因為這觸動了潛意識中的陰性守舊力量和自我維護的本能。所以，為了不過分引起批評物件的潛在抵制，聰明的人總是要把自己的“忠言”包上一層“糖衣”，在給人提意見時同時肯定其優點所在。但是，在多數情況下，人對來自外界的否定是有著本能上的反感的，理智性差一些的人尤其如此，潛意識裡對外來的壓力和改變視為仇敵、侵害而加以反擊，就像電腦防毒軟體把外來的程式修改力量看做病毒去查殺一樣，所以人們感嘆道：“江山易改，本性難移！

”