執筆：邵菲

主編：劉穎娟

定稿：蘇子後

女性在懷孕期間要進行多次產檢，其中，內檢讓很多孕媽苦不堪言，直言是所有檢查中最讓人難以接受的，這輩子再也不想經歷了。

什麼是內檢

是在產前或出現臨產症狀時進行的檢查，其目的是為了檢查產婦開宮口的情況、產道的大小、胎兒頭部的位置等情況，看是否適合生產。

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它是孕媽在產前必須要進行的一項檢查，分為YD檢和肛檢。不過，目前非產前的內檢以及肛檢現在很少做了，一般只在產前進行YD檢。

但是在孕晚期的時候，有些孕媽會出現宮縮嚴重的情況，醫生也會酌情進行內檢，以便更清晰的檢視情況。

在進行內檢的時候，孕媽需要將褲子脫掉，隨後醫生將手伸進產道，以便檢視產婦的相關情況。對於性格內斂的孕媽而言，會感到些許尷尬，而如果碰到男醫生內檢，這種尷尬的感覺會更加強烈。

看看過來人怎麼說

@北冥有魚：我第一次內檢的時候，是完全沒有準備的狀態，剛好碰上的是個男醫生，當時身體本能的排斥，醫生嘗試了幾次才完成檢查，當時真的是又羞又惱。

@會飛的魚：給我做內檢的也是一個男醫生，當醫生手伸進去的時候，我沒忍住那種疼痛感，叫了出來，結果還被醫生訓斥了。

@北巷南貓：我第一次做內檢，看到是一個女醫生時，懸著的心放了下來，但沒想到的是，女醫生檢查完了之後，又領著男實習醫生再給他演示了一遍檢查過程，當時真的是尷尬死了。

@小確幸：我當時產前內檢了四次，第一次內檢那酸爽的感覺讓我刻骨銘心，於是第二次醫生來的時候我問他可以等有陣痛反應的時候再檢查嗎，被告知不行，就是要刺激產道讓其快點宮縮，於是我就只能躺平任檢了。

剖腹產可以不做內檢嗎？

答案是：不可以

無論是順產還是剖腹產，在產前都需要進行內檢。即使是剖腹產，也需要在產前知曉胎兒胎頭下降、孕媽子宮的具體情況。因為一旦宮口已經全開，胎頭已經下沉到產道內，此時再進行剖腹產，會出現胎頭取出困難的情況，加大生產的難度，增長產程。

由此可見，內檢是每一個孕媽必須經歷的，是她們無法逃脫的宿命。那麼，怎麼才能讓內檢更舒服一點呢？

如何能緩解內檢的疼痛與尷尬

1、產前做好清潔

在生產前一天（即內檢前一天），孕媽需要用溫清水將身體清洗乾淨，需要避免使用洗劑，以免影響產道的環境，導致醫生判斷出現誤差，從而增加自身的心理負擔。

2、放鬆心情

關於內檢，過來人記憶最深的應該就是疼痛與尷尬了。

關於疼痛，其實醫生的手法都是很專業的，並不會弄疼孕媽，孕媽感覺到疼，主要有兩個原因：

其一是自身太過緊張，從而導致肌肉緊繃，加大了內檢的難度，從而感到疼。

其二是內檢時往往伴隨著宮縮，孕媽所感知到的疼，絕大多數都是宮縮的疼，內檢只是背鍋的。

關於尷尬，其實更多的是源於內檢醫生的性別——男醫生，但是，在醫生的眼中，病人是無性別之分的。而且進入婦產科的男醫生是經過重重篩選的，其醫德和人品，是完全值得信任的，內檢只是他們日常眾多日常工作之一，完全不用擔心他們有任何其他的想法。

而且面對一些產婦或者過來人的“想法”，男醫生也表示無奈，忍不住戳穿：不要想太多。

因此，對於內檢，孕媽需要放鬆心情，在檢查的時候可以多進行深呼吸，儘可能的放鬆自己。當身體處於最放鬆的狀態，醫生檢查的難度也就更小，檢查也會更順利，痛感自然就更小了。

3、轉移注意力

如果孕媽一直太過關注內檢這件事情，勢必會無法避免的一直處於緊張的情緒狀態，此時，孕媽在進行內檢的時候可以轉移一下注意力，看看病房其他的人或事物，可以稍微緩解一下。