產後康復要講究方法，不能盲目減肥，過度的節食會讓原本就非常需要營養的身體得不到養分，而且寶媽們還處於哺乳期，影響奶水的量和質也會進而影響寶寶的發育...

時間：2021-03-16標籤：產後 恢復 寶媽們 身體 保養 

很多寶媽隨著預產期的臨近心中都有一種莫名的恐慌這時候你需要一場“分娩預演”透過演練來了解分娩的過程消除產前的顧慮活動主題：舒適分娩預演行動活動時間：3月14日（週日）  上午9：30活動地點：東風街四平路西北角紅枕安悅酒店四樓一號會議室當然...

時間：2021-03-09標籤：分娩 預演 順產 寶媽們 報名 

如果醫生初步評估寶寶沒有疾病以及某些高危因素的話，寶寶出生後1個小時就應讓寶寶媽媽“親密接觸”，嘗試讓寶寶第一次吮吸母乳，這一口初乳是新生寶寶享受到的世間最完美的食物...

時間：2020-12-27標籤：寶寶 寶媽們 出生 醫生 新手 

鐵有些寶媽們特別擔心自己的寶寶會出現缺鐵的情況...

時間：2021-03-26標籤：寶寶 寶媽們 缺鋅 補充 日常 

4、飲食不均衡因為寶媽在懷孕期間營養補充的都非常的充分，為了就是讓孩子好好吸收，但是當孩子出生之後，寶媽們卻無法擁有足夠的時間去吃飯，因此他們的營養也跟不上，飲食也不均衡，長期就會造成他們營養物質的缺少，導致孕媽媽出現脫髮的情況...

時間：2021-03-24標籤：脫髮 寶媽 寶媽們 身體 孩子