數碼睡前喝奶?少吃多餐?你以為的“好習慣”正在傷害你的胃!林建賢副主任醫師:盲目且頻繁的加餐,會增加胃酸分泌,傷害胃黏膜,還會打亂飲食節律,得不到“充分休息”的胃更容易發生胃炎、胃潰瘍等病變...時間:2021-09-23標籤:養胃 林建賢 海都 主任醫師 30