雙面半生蛋將蛋白跟蛋黃分開，蛋黃裡稍微加些蛋白備用...

時間：2021-03-26標籤：蛋白 蛋黃 定型 稍微 炒蛋 

每天早上我們夫妻二人都是在外面早餐店裡買來吃的，中午在公司食堂解決，一天下只有晚上在家吃一頓，丈母孃每天雖然說燒的菜也挺多的，可是這搭配真的不行呀，每天都有肉，也沒有魚和蝦，也沒什麼貴的菜，每個月給了四千賣錢的生活費卻被用個精光了...

時間：2021-04-01標籤：丈母孃 生活費 青菜 蒜苗 炒蛋 

雞蛋兩隻打打散，熱鍋熱油一口氣倒進去（會發出心曠神怡地刷一聲），不要用鏟子在鍋裡胡攪蠻纏，輕柔的畫個八字形稍微翻動蛋液，最後呈現暖黃色的大塊狀即可先剷起來備用（前後約摸一分鐘光景）現在再加點油加入蝦仁炒到快熟，加入毛豆與雞蛋再炒個30秒即可...

時間：2021-03-29標籤：蝦仁 毛豆 地瓜 炒蛋 冰淇淋 

人以食為天，每天吃同樣的東西會膩...

時間：2021-03-24標籤：炒蛋 人以 食為天 會膩 請往 

【食材】全麥吐司6片，雞蛋5個，西紅柿1個，花生醬適量，沙拉醬1茶匙，火腿8片，口蘑3個，黃油15g，鹽1勺，牛奶2茶匙，黑胡椒少許（可不加）...

時間：2021-02-15標籤：吐司 三明治 炒蛋 火腿 花生醬 

杏鮑菇黃瓜炒蛋［材料］黃瓜，雞蛋，杏鮑菇，木耳，蒜頭，蔥，油，鹽，糖，醬油，蠔油，胡椒粉...

時間：2021-03-23標籤：杏鮑菇 黃瓜 炒蛋 木耳 翻炒