美食運動前半小時喝一杯濃咖啡可以增加脂肪燃燒綜上所述,咖啡因攝入和下午進行中等強度的有氧運動相結合,為人們在體育鍛煉中尋求增加脂肪燃燒提供了最佳方案...時間:2021-03-26標籤:咖啡因 運動 MFO 脂肪 增加