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90後也有高血壓!高血壓要長期吃藥嗎,食療有用嗎?全篇解答

90後也有高血壓!高血壓要長期吃藥嗎,食療有用嗎?全篇解答

因為引起高血壓的影響因素也太常見了:自測一下,有一條中招的就很危險: 高鈉飲食(這些年吃的火鍋辣條牛肉乾泡麵) 過度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸(還有薯條炸雞蛋糕奶油) 運動量過少(不可能運動的,這輩子都不可能) 菸酒習慣(特別是男性,特別...

時間:2021-09-13