愛伊米

2人的晚餐,4菜1湯,都是家常菜,親友都說這才是生活該有的味道

2人的晚餐,4菜1湯,都是家常菜,親友都說這才是生活該有的味道

昨天(2019年8月7日)是一年一度的七夕節,說真的,小時候我就知道七夕是牛郎織女鵲橋相會的日子,那時外婆每年都跟我講牛郎織女的美麗傳說,雖然外婆這個傳說描述成忠貞不渝的愛情,但那時我只懂七夕節有餅乾和糖果。當我談戀愛的時候,情人節就是2月14日和元宵節,近兩年,我經常上網了,我才知道七夕是情人節,我想不通為什麼牛郎和織女一年才能見一次的七夕會是情人節?難道異地戀更能考驗人嗎?不是說最長情的告白就是陪伴嗎?儘管我對這個情人節有著各種疑惑,都不會妨礙年輕人曬恩愛撒狗糧。昨天,我問老公:”咱們下班要不去餐廳吃飯?”老公說:“把西餐廳和中餐廳留給年輕人,在家吃飯最幸福,最浪漫的地方莫過於自己的小家。”於是,我下班就去菜市場買菜做飯,花了不足50元就做了4菜1湯,在家吃飯真心實惠。我老公說:“不僅僅實惠,乾淨衛生,還做得媲美大廚了。”我在親友群曬圖,親友們說:“平平淡淡才是真,這樣才是生活該有的味道。”

2人的晚餐,4菜1湯,都是家常菜,親友都說這才是生活該有的味道

這是昨天(2019年8月7日)的晚餐,有茶樹菇排骨湯、蒸茄子、蒸黃花魚乾、蒜蓉炒菜心、牛肉醬白涼粉和三色糙米飯。這頓飯比在餐廳吃便宜實惠很多,我算了一下,買了一根排骨15。8元,幹茶樹菇用了3元,1斤茄子4。5元,1斤菜心4。5元,白涼粉和黃花魚乾都是自己做的,這樣算下來不足50元,下面就來看看這些菜的做法吧!

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這是茶樹菇排骨湯,用了50克幹茶樹菇和1根排骨以及薑片,把幹茶樹菇浸泡30分鐘,排骨用水浸泡一下血水,把茶樹菇切小段,把茶樹菇、排骨、薑片和4碗水放進湯鍋,大火燒開水後轉中小火煲1個小時,關火前放鹽調味就可以了。

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這是三色糙米飯,三色糙米飯比較營養,富含膳食纖維,可以幫助消化。三色糙米飯用了紅米、黑米和糙米以及大米,我用了脫糖電飯煲,水量比米高1個手指節,脫糖電飯煲先煮後蒸,瀝出米湯,這樣煮出來的三色糙米飯減少了澱粉和糖分。

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這是蒸茄子,炒茄子要用比較多油,蒸茄子簡單不油膩。用了2箇中等大小的茄子,把茄子切成細條,擺放在盤子上,把茄子用蒸鍋蒸熟,燒開水後蒸10分鐘,在蒸茄子的時候,炒鍋放少許油爆香蒜蓉,放剁椒蘿蔔乾炒一下,關火放生抽炒勻,等茄子蒸熟再淋在茄子上面。

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這是清蒸黃花魚乾,我老公很喜歡吃黃花魚乾,我把買來的黃花魚處理乾淨,用乾果機烤乾,放在冰箱儲存,想吃就把黃花魚乾切小塊,放一些薑絲、油和生抽蒸熟。乾的黃花魚乾很香,口感跟新鮮的很不同。

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這是牛肉醬拌白涼粉,涼粉用豌豆澱粉做的,一次做了3倍圖片的分量,把白涼粉切成細條,用牛肉醬和紅油拌一下,放蔥粒和香菜,夏天有涼拌菜開胃。

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我家吃飯習慣了要有青菜,菜心是廣東人很常見的蔬菜,把菜心浸泡一下,摘成小段,爆香蒜蓉,放入菜心炒熟。這就是我和老公的七夕晚餐,都是簡單易做的家常菜,我老公說還是在家吃飯最幸福。您喜歡這樣的家常菜嗎?歡迎