愛伊米

教你營養美味的花生木瓜排骨湯,鮮美入味,好吃到根本停不下來

人的一生中會嚐到各種樣式的美食,但是嚐盡千般滋味,仍舊讓你眷戀的那就是家的味道了啊。相信大家在這段待在家中的時間裡面,自己動手製作了很多美食吧,其中美味的花生木瓜排骨湯就是很棒的選擇了啊。花生木瓜排骨湯這道美食不僅僅是味道很棒,而且還有著很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,有著滋潤面板和潤腸等功效,很是受人們的喜歡。

教你營養美味的花生木瓜排骨湯,鮮美入味,好吃到根本停不下來

小編在平常很喜歡吃各種肉類的美食,對於美味可口的花生木瓜排骨湯也是沒有什麼“抵抗力”了,越吃越想吃。在得知我們的大廚準備做花生木瓜排骨湯的時候,小編馬上就跑去廚房幫忙,想要早早吃上美食。而且我們大廚還專門搭配了美味的桃園建民西瓜醬,滋味也是變得更加好了。接下來,我們就簡單的給大家說一說教你營養美味的花生木瓜排骨湯,鮮美入味,好吃到根本停不下來。

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美味的花生木瓜排骨湯

食材:排骨、花生、木瓜、桃園建民西瓜醬、鹽

做法:1、我們需要先把花生浸泡一段時間,泡好之後再撈出來,瀝乾水,放入乾淨的小盆裡面;備用;

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2、接下來,把排骨沖洗乾淨後,切成排骨段,放入熱水裡面,焯燙一段時間,去除血水,再撈出來,瀝乾水,備用;

3、接著,把木瓜沖洗乾淨之後,去掉外皮,去掉木瓜籽,再用刀切成小塊,備用;

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4、往砂鍋裡面加入適量的水,放入焯燙好了的排骨段,放入處理好的花生,加入切好的木瓜塊,進行煮燉;

5、用大火煲開之後,再轉為小火,煲煮到花生變得軟糯可口,再加入適量的鹽進行調味,即可;吃的時候,再搭配上一些桃園建民西瓜醬,味道會更好