懷孕之後，準爸爸、準媽媽都會特別的高興，特別是初次為人父母的新手爸媽們，一旦知道懷孕之後，往往會激動的到處打電話報喜。自己都才知道懷孕沒幾天，周圍的親戚、朋友、同事都知道懷孕的事情。但是，一般家裡的老人會提醒年輕人，前三個月不能往外說，但很多年輕人會覺得老人的說法是迷信，所以並不會認同老人的說話。

寶媽親身經歷告訴你原因

網友“往事如斯”：我婚後不久經歷了一次生化妊娠，沒生化前我讓我老公先不要告訴任何人，過幾個月再說不遲，沒想他不聽，到處跟別人說我懷孕了。我生化妊娠幾個月後，他家親戚看到我小腹平平眼神都怪怪的，偷偷問他孩子呢？他用複雜的眼神看著我說他不知道。這是一種自然的優勝劣汰，難道怪我咯？他甚至跟我小姑子說什麼孩子不知道怎麼沒有的，回了一趟老家再回自己家就沒了。害的我小姑子以為是我嫌她哥太窮，不願意給她生侄子，所以去做了人流，而且以後都不會再要孩子。那時候我老公一直認為是我亂吃、亂喝孩子才沒有的，理直氣壯的指責我，我哪哪都是錯，給我氣的。我說了他一頓，他才明白，真的那時候被他氣死了。

網友“價值符號”：遇到這樣就不要問了，心知肚明就行了，我就是這樣，同事老問，又不好意思瞞著。但是兩個月孩子沒留住，現在很尷尬。

網友“君子蘭開花”：我第一胎懷孕不到三個月就沒了，後來回去所有親戚都問（我媽大嘴巴都告訴他們了）真的很痛苦，每個人我都要解釋一次。所以第二次我跟自己的親媽千叮嚀萬囑咐，讓她不要告訴我們那些親戚。她答應的好好的，但是轉過頭就跟所有人都說了，我真的也是無語。這樣的媽，沒話說了。

為什麼懷孕前三個月是“不能說的秘密”？

很多人可能會說，有高興的事情就要跟大家一起分享，讓大家也高興高興，懷孕前三個月不能往外說是迷信的說話。其實不然，懷孕前三個月確實不適合往外說。一方面，懷孕的前三個月是胎兒最重要，也是最不穩定的時期，很容易發生胎停和流產。有資料研究表明，胎兒流產有大概80%都是發生在孕早期。所以，為了避免一些尷尬，懷孕前三個月孩子最好不要對外說比較好。另一方面，孕早期的時候，孕婦是要特別注意的，應該保持平穩的心情，並且好好休息。一般來說，別人知道你懷孕了，都會提醒孕媽各種注意事項，而且每個人的說法還不一樣，這樣會導致孕媽不知道聽誰的，還可能導致焦慮、緊張的情緒，這樣對胎兒是很不利的。所以，為了讓孕媽在孕早期能心情好、休息好，最好前三個月不要往外說，等胎兒三個月之後，再跟大家分享喜悅會更好。

懷孕前3個月不能往外說，但這3個人不要瞞著

雖然說懷孕前三個月不能往外說，但是應該讓身邊的人知道的。因為孕早期胎兒還不太穩固，再加上孕婦身體會有很多不舒服的狀況，這些都是需要身邊人的理解，甚至照顧的。而且孕早期肚子還沒有突出來，所以你不說身邊的人是不會知道的，甚至可能還會因為你的懶惰引起誤會。

自己的老公

懷孕之後，相信大家都會第一個告訴自己的老公，因為是屬於你們兩的孩子。老公是跟自己朝夕相處的人，他也是最瞭解你的人，懷孕期間有很多時候是需要有人照顧，這個人選當然是老公最合適。

醫生

知道自己懷孕之後，必須要去醫院做檢查，檢查胎兒是否正常，孕酮等是否正常，還有檢查一些相關專案。所以說，去醫院檢查的時候，一定要如實告訴醫生自己懷孕的事實，身體有什麼異常或者變化都要及時跟醫生說。

單位領導和同事

如果工作量很大，或者工作性質有些不適合孕婦的話，比如有出差、輻射、搬運重物等工作的話，懷孕之後一定要及時的跟單位領導和同事說，這樣領導就不會安排那些不適合孕婦的工作，工作方面同事也會適當幫忙。

孕早期孕媽應該注意哪些？

懷孕是女性的一個特殊時期，特別是孕早期，胎兒比較小，很不穩定。同時這段時間孕媽又會有妊娠期反應等，所以這段時間孕媽要極為注意自己的衣食住行。

1、不能同房

孕早期是胎兒很不穩定的時期，如果這個時候同房的話，很容易導致流產前兆或者胎停。所以，孕期前三個月一定禁止同房，特別是有過流產、胎停的孕婦，更需要注意。

2、注意休息

由於妊娠反應，孕早期一般會犯困、嗜睡，這是激素分泌的原因，屬於孕早期的正常反應，不必太擔心，只要注意休息就好，一定不能熬夜。

3、注意飲食

孕早期由於妊娠反應，一般胃口會不太好，還會有嘔吐的情況。孕媽在飲食方面應該儘量選擇自己愛吃的，宜清淡為主，但要保證營養均衡。如果嘔吐嚴重的話，應該去醫院檢查，嚴重還要補液。

4、保持心情舒暢

在整個孕期，孕媽的心情對胎兒的影響都是特別大的，特別是孕早期。但孕早期由於激素分娩的原因，孕媽媽很容易出現心情煩躁、心情會比較敏感的狀態，所以孕期的時候孕媽要多想一些開心的事情，看一些讓人開心的電視節目。

5、遠離輻射

孕期前是胎兒各個器官處於高速發育的階段，這個時候最怕的就是輻射，輻射可能會導致胎兒缺陷，所以孕媽要儘量遠離有輻射的地帶，如印表機、微波爐、電磁爐等，如果孕媽從事的工作是有輻射的，最好在備孕錢就更換工作。

6、不要吃藥

對於孕媽來說，最怕的就是孕期生病，因為很多藥對胎兒都是有影響的。所以孕媽在懷孕期間一定要注意身體，保持良好的飲食和生活習慣，提高抵抗力。如果孕期真的生病了，應及時就醫，並嚴格按照醫生的醫囑服藥，一定不能自己在藥店隨便買藥吃。

雖然說懷孕期間孕媽有很多事情需要注意，但也不能過於緊張，因為孕媽的心情直接影響著寶寶的心情和健康。作為寶媽，應該調整好自己的情緒，用健康、積極的心態，去迎接寶寶的到來。

你懷孕的前三個月有告訴身邊的人嗎？你覺得什麼時候對外說懷孕的事情比較好呢？歡迎在評論區留言、討論。