產後“漏尿”，連明星也躲不過的產後後遺症，真的沒救了嗎？

生孩子會給女性帶來很多的痛苦和不便，而且這種痛苦和不便，並不是孩子生下來就沒有了，其中的一些，可能會延續很長時間，甚至伴隨女性終生。

SHE的成員Ella（陳嘉樺）2017年生子後，就被“產後尿失禁”困擾過整整兩年，這件事還是她自己在網路上爆出來的。

Ella在一篇長文裡講述了自己生孩子前後經歷的種種磨難，其中特別提到了產後“漏尿”。

出生於1981年的她，生孩子時已經快滿36週歲了，正好跨入了高齡產婦的行列。

不知道是不是這個原因，分娩時有些難產，導致她的膀胱和子宮脫垂嚴重，後來被診斷為“尿失禁及膀胱脫垂第二級”。

光看病名，可能大家還無法感受，但只要看了她的描述，就很容易想象了。

據Ella透露，生完孩子的兩年內，她只要做出打噴嚏、原地跳動以及跑步等簡單的動作，下體就有可能“漏”出尿來，這給她的生活和工作造成了很大的影響。

然而由於她的膀胱脫垂情況嚴重，普通的治療方式不管用，只能手術，而剛剛生完孩子的她又身體虛弱，因此一直到兩年後才接受了手術，情況也才得到了控制。

SHE曾在華語樂壇裡紅極一時，Ella作為它的一名成員，家庭條件肯定是非常優渥的。

然而即便是這樣的大明星，卻也沒能躲過產後漏尿的折磨，足見這種事一旦發生在普通女性身上會有多棘手。

產後漏尿並不少見，但也不是沒得救

產後漏尿的原因

產後漏尿是通俗的說法，在醫學上，它叫作“產後尿失禁”，是一種很常見的產後後遺症，多因難產而起。

比如Ella就是因為難產導致膀胱嚴重脫垂，從而引發產後尿失禁的。還有的產婦雖然沒有難產，但分娩過程中膀胱遭受異常擠壓，導致被壓，也會引發產後尿失禁。

大部分產後漏尿無需手術

產後漏尿是很常見的，但大多數人都不會重視，因為多數情況下它都會自愈，或者簡單治療後痊癒，只有像Ella這樣膀胱嚴重脫垂的，才需要做手術解決。

所以這種產後後遺症並不是沒有救，但也不容輕視，如果長期無法痊癒，只要產婦的身體能夠接受，就一定要儘快去做手術，否則不但會給生活持續造成不便，也會增加手術的難度。

Ella雖然是大明星，不缺錢，但錢卻不是萬能的，至少它買不回年輕的身體。Ella之所以難產，跟她“高齡產婦”的身份是脫離不了干係的。

事實上，除Ella之外，有過產後漏尿困擾的女明星還有很多，而她們基本上也都是高齡產婦。所以理論上，早點生育是可以在很大程度上避免產後漏尿的。

如何避免產後漏尿？這三點很重要

1、避免高齡生育

女性黃金生育期是22~30歲，超過了30歲，機體就會開始老化，不但卵子質量變差，分娩也會變得更加困難。

一旦難產，導致膀胱受到長久的擠壓，就很容易引發產後尿失禁了。所以避免產後漏尿的最好辦法，就是提前生育，最好在30歲之前生完孩子。

否則一旦拖到30歲以後，甚至拖到了35歲以後，產後尿失禁的機率就會陡增。

2、儘量別使用產鉗

研究發現，很多產後尿失禁的案例，都跟分娩時使用了產鉗有關。

產鉗是接生時醫生常用的一種工具，它可以高效精準地幫助分娩，然而卻也會帶來一些副作用，其中就包括產後尿失禁。

原因是產鉗在使用過程中，很容易觸及膀胱，並對其施加過大的壓力，從而形成漏尿。

所以為了避免產後尿失禁，產婦可以提醒醫生能不用產鉗就不用產鉗，當然了，比起產後尿失禁，難產才是更值得重視的，所以必要的時候，也應該允許醫生使用產鉗。

3、選擇剖腹產

產後尿失禁大多都順產時間太長有關，所以如果選擇了剖腹產的話，就可以從根本上避免尿後漏尿的風險了。

事實上，對於高齡產婦來說，剖腹產也是一個更好的選擇，因為高齡產婦難產機率本來就很大，與其冒這麼大的風險，還不如從一開始就選擇剖腹產。

產後漏尿不是什麼大毛病，也是可以治癒的。但它給產婦帶來的痛苦和不便，卻又很大，而且不是有錢就能躲得過的。

像Ella這樣的大明星，不也一樣被它折磨了整整兩年嘛。所以大家能避免就避免，實在避免不了，那也應該想辦法儘快治好它。