孩子快要面對高考，但這段時間卻沉迷遊戲，還產生了厭學的心理。之前放假的時候就天天玩遊戲沉，生活更是亂白天睡不醒晚上不睡覺。不好的作息使得孩子經常頭暈，身體非常虛弱，食慾不振；精神狀態很差導致孩子非常懶散，父母的無論怎麼勸說孩子都聽不進去。無奈之下為了孩子順利參加高考，父母帶著孩子來到我們諮詢。

生長環境：孩子從小都是爸媽帶大，非常機靈，學習新東西的速度很快。但是自制力差，沒辦法一心一意學習。父母對孩子也比較寵愛，對學習成績也沒有過分要求孩子，導致孩子學習態度越來越隨意，能偷偷懶就偷懶。

北京著名兒童青少年心理諮詢師郭利方：國家心理諮詢師、家庭教育指導師；主要諮詢領域為兒童與青少年、工作職業、心理成長等，特別擅長兒童青少年學習與心理問題、職業發展與人際關係問題、性格分析與應用等，解決了大量的疑難兒童青少年心理問題，為社會提供了專業的服務。解決從幼兒、小學、中學、大學、職場青年大量疑難心理個案。

孩子自述：初中開始慢慢接觸遊戲，但可那是還能夠控制，到了高中後感覺學習壓力越來越大，每天放學後都很累，就想玩遊戲。結果遊戲玩太多了，並且放假也天天玩，導致作息非常亂，開學了也無法及時調整回來。儘管感覺身體很難受，可是精神非常亢奮自己也控制不住。慢慢的有心理擔負，對事情都失去了興趣，適應不了現在的狀態。

諮詢中心的主任郭老師瞭解了孩子的情況後，首先調整了他的作息時間，確保足夠的睡眠，將精神狀態恢復之後，根據他的狀況制87定了針對性地調整計劃。幫他重新喜歡上學習後，重新將注意力和重心轉移到學習方面上。

經過了這段時間的調整，孩子徹底擺脫了玩遊戲所帶來的負面影響，也跟爸爸媽媽表明了必定好好學習不再天天玩遊戲，高考爭取考上自己喜歡的大學。