原創 | 孕事
生育到底什麼年齡最合適？早生好還是晚生好？
孕事媽徵集過很多次這個話題，都沒有得到一個標準答案。
但有一個相同點是大家一致認為：
不談其他因素，早生孩子恢復要更快，精力也會更好。
對於這一點，孕事媽前兩天也刷到了一篇文章，文章裡提到了早生孩子的昆凌和晚生孩子的馬麗。
兩位都是超級棒的媽媽，只是昆凌生娃生得早，馬麗生娃生得晚。
在產後恢復這一塊，兩人確實有著比較大的差距。
28歲的昆凌，生完三胎剛出月子就曬出了產後出遊照，看起來恢復很不錯。
而在38歲高齡產子的馬麗，無論是懷孕，還是產後恢復，都沒有那麼順利。
在孕期，馬麗的體重和血糖都控制得不好，體重一度從110斤飆升到了190斤，差不多胖了一個自己。
孕期過度肥胖也加大了對身體的損傷和產後恢復的難度。
產後的馬麗有一段時間不敢做劇烈運動，不敢打噴嚏，不敢看恐怖電影，因為一個大的噴嚏，或是受到驚嚇，都會導致漏尿。。。。
超重的體重、偏大的寶寶，讓馬麗的內臟器官全部移位，生產的損傷也加大。
生育的損傷每個媽媽都會有，但對晚生育的高齡媽媽來說，要恢復起來，難度確實更大。
20多歲生孩子和30多歲生孩子，差別都在哪裡？
根據過來人的經驗總結，她們都是這樣說的：
早生娃的媽媽：
“早生好恢復，自己年齡大了，小孩也大了，可以繼續浪，帶孩子那幾年就是沒錢。”
“早生孩子好，好恢復，年輕更有精力帶娃。”
“早點生完孩子可以趁年輕去忙自己的事業，晚生等事業有所成就，就要被迫中斷了。”
“25歲生娃，人生最好的時光都花在帶娃上了！崩潰的時候覺得自己瘋了大好青春用來帶娃！”
晚生娃的媽媽：
“我傾向於30多歲再生娃，一來在社會上歷練幾年，身心都較為成熟，對養娃和繁雜的家庭生活有一定的承受力。二來有一定的經濟條件，娃是超級鈔票粉碎機，有點經濟實力時再養壓力相對來說沒那麼大。當然也不要太晚生，我37生二胎，就明顯感覺到身體素質差多了。”
“個人認為歲數大一點生好一些，心理思想成熟，有事業經濟基礎。”
“我32週歲生的，生完覺得體質變差了，差好多。且帶孩子的精力體力不可能跟20+歲的比。”
“我33結婚，2016年34生的第一胎，今年3月生的二胎懷二胎時比第一胎辛苦好多，產後也恢復比較慢感覺精氣神都差好多，還是早生好，30歲之前生，晚生身體恢復的慢，精力也差很多，而且女人晚生是高齡產婦。”
總的來說，早生有早生的好，晚生也有晚生的好，主要看個人！
早生娃的好處：好恢復、更有精力照顧寶寶！
醫學上，確實有著最佳生育年齡！
從懷孕併發症的角度來說：20來歲生孩子風險更低，如果從綜合胎兒異常的情況來看，25-29 歲懷孕，更加理想。
總結來說：25-34歲是最佳生育的年齡。
在最佳生育年齡懷孕，好處很多：
更容易受孕。從生物學上講，二十幾歲是懷孕的黃金時間，健康的25歲女性每個月自然懷孕的機率是25%左右。
流產的風險低。每個年齡段的女性都面臨一定的流產風險，20-30歲女性懷孕的流產率最低（10％—12％）。
出現併發症的機率低。對於20多歲的女性來說，懷孕往往更加容易，而且高血壓和糖尿病等健康併發症的風險較低 。
產後恢復會更快。年輕媽媽確實精力更好，身體各方面技能也更強，恢復起來會更快。
但凡事都有兩面性，從身體角度出發，早生娃確實有諸多好多，但太早生娃，也會遇到一些問題：
思想、經濟等不太成熟。養育一個寶寶成長需要用盡全力，也需要經濟支撐，在各方面都不成熟的情況下要寶寶，各方面壓力都會很大。
沒經驗、缺乏耐心。太年輕童心未泯，帶孩子缺乏耐心，因為自己還想玩，這種狀態也很容易導致夫妻關係容易緊張，年輕脾氣火爆，多了孩子等於火上澆油。
總的來說：早生孩子對媽媽和孩子的身體是友好的，但心理上和經濟上，肯定會不夠成熟。
晚生娃的好處：思想經濟更成熟，耐心會更好！
隨著二胎、三胎政策開放，加上晚婚晚育的群體越來越龐大，越來越多人難以在最佳生育年齡裡完成生育。
高齡（超過35歲）懷孕，確實是會存在一些風險：
受孕難。
女人的卵子是有限的，當到了30歲左右，卵子數量和質量都在下降，而超過35歲的女性的卵子不像年輕女性的卵子那樣容易受精。
流產風險加大。
隨著卵子質量下降，流產的風險也會隨之增加，大齡媽媽更容易發生自然流產、子癇等情況。
難產機率增加。
伴隨著盆底結構和骨關節老化，組織柔韌性變差，宮頸、子宮以及會陰部分的彈性下降，肌群收縮力不足等，難產的機率會增加。
剖腹產。
隨著年齡的增長，剖宮產率也會上升，年齡從20歲的26%上升到35歲的40%，40歲的48%。
胎兒畸形率增加：
僅21三體綜合徵這一種畸形，45歲女性懷孕的發病率就達到了5%。
產後恢復難度加大。
隨著年紀的加大，產道和會陰、骨盆的關節越硬，子宮收縮力和陰道伸張力也越差，這也會加大產後恢復的難度。
體力會變差。
中年人本來睡眠就不好，生個娃，睡眠更是虐成了渣，要照顧精力充沛的寶寶，真是會讓人筋疲力竭。
從身體角度出發，晚生娃確實是會存在風險，恢復起來也更有難度，但如果因為種種因素沒能在最佳生育年齡裡生育，晚生娃也是有好處的：
經濟條件更好。
孩子真是超級鈔票粉碎機，多打拼幾年經濟條件會更好。
思想會更成熟。
在社會上歷練幾年，身心都會變成熟，對養娃和繁雜的家庭生活有一定的承受力。
心態會更加平和。
碰到不配合、不如意，年輕時或許容易炸毛，但年紀變大，處理事情會變得更加從容。
無論早晚，想生的時候就是最好的時候！
孩子早生好，還是晚生好，其實是一場沒有勝負的PK，也根本沒有準確答案！
因為每個人的實際情況都不同，這包括經濟條件、個人理想、工作機遇、家庭環境等等。
正如孕事一位粉絲媽媽總結的：
早生孩子就早折騰，父母身心可能還未成熟，還沒看過世界，就困在奶粉紙尿褲裡。
而且需要平衡工作與家庭，年紀輕輕就生娃，沒有足夠的財力，育兒之路更艱辛。
晚生孩子也費力，為了生活已經亞歷山大，精力上去了，存款也有了。
但年紀也上去，父母也老了，可能無法搭把手，只能請保姆或犧牲其中一方全職在家。
早生晚生不如優生，不用糾結！
如果各方面都準備好了，能在最佳生育年齡裡生育固然好。
如果錯過了，也沒有那麼糟糕，即便高齡生育，也有很多辦法可以為媽媽們保駕護航！
“最佳生育年齡”不只是年齡到了，而是雙方都做好了準備，去迎接一個新生命到來的時候！
參考文章
https：//medlineplus。gov/ency/article/002407。htm
https：//www。urmc。rochester。edu/encyclopedia/content。aspx？Con
https：//www。webmd。com/first-aid/drowning-treatment
