一個事業有成的人，首先是個不急不躁、不怒不氣的人，他們沒有林黛玉那般的抑鬱氣息。

一個愛生氣並且還很愛抑鬱的人，若想成功，你們覺得有可能嗎？

不管遇到任何不順心的事都能夠想得開、忍得住、不生氣。

這不僅是一種開明、智慧與毅力，而且是一種修養、覺悟和境界。

人生苦短，世事豈能皆順心意？如果改變不了別人，那麼就要改變自己。

不管過去怎樣，也不管將來如何，我們都應該笑對人生、樂觀生活、勇敢堅強、以苦為樂。

把笑容掛在臉上，這才是真正的爭氣。

只要靜心專注於自己的事業，心中懷有不屈不撓的為自己爭口氣的信念，就會遠離生氣，真正地從內心感受到快樂。

提到林黛玉這個人，我們的頭腦中可能會立刻出現一位病弱的美人，一生流不完的眼淚。

伴著涼月的葬花，林妹妹的一顰一笑，似乎總纏繞著淡淡的憂鬱。

無論是花草樹木，還是人間百態，總能勾起林妹妹的愁緒。鬱結在心，長期以淚洗面，怎麼可能不病倒？

一朝紅顏消損，獨惹眾人感傷與嗟嘆。

雖然林黛玉只是名著《紅樓夢》中的女主人公，但她的多愁善感、憂鬱在懷最終導致紅顏薄命的悲劇人生，值得我們警惕。

我們對抑鬱這個詞並不陌生，有很多詞彙來描述抑鬱：難受、痛苦、壓抑、鬱悶、憂鬱、悲哀、沮喪、消沉、悶悶不樂、委靡不振、無精打采……

但真正處於抑鬱狀態下的人，又很難用語言詳細準確地表達內心的真實感受。

沒有過抑鬱經歷的人，也很難憑空想象和領會一個記憶中不存在的感覺。

抑鬱是一種比較低落的情緒狀態，與快樂、喜悅、憤怒、悲哀、恐懼、焦慮等其他情緒一樣，是一種很常見的情緒。

就像碰到喜事會高興、遇到難事會發愁一樣，當我們遇到不愉快的事情，感到悶悶不樂。

心情壓抑、沮喪，就可能會體驗到抑鬱。

儘管我們都不喜歡這種感覺，但這種情緒反應也是一種正常而自然的心理現象。