“沒有人為了我！他們只是為了自己活得更好。”
前幾日，一名男生衝向街頭，試圖輕生。被同學勸阻下來之後，他崩潰大哭，吐槽父母給了他太多的壓力。
都說成人的崩潰就在一瞬間，孩子又何嘗不是呢？
有人說，現在的孩子抗挫折力太弱。但其實，教育內卷帶給孩子的焦慮和壓力，遠不是現在大人所能想象的。
01、教育內卷是孩子的夢魘
北大學霸劉純懿曾表示，自己是一個從小卷到大，不想再卷的人。
縱然她一直是他人眼中“別人家的孩子”，也還是無法逃脫被內卷的現實。比如：她是市高考狀元，但別人總會說，你如果多考幾分，就是省高考狀元了。
學霸尚且逃脫不了被內卷的現實，更何況普通的學生呢？
《小歡喜》中，方一凡的成績一直沒有進步，媽媽董文潔急了，一口氣給他連報了六門補習班，直接點燃了方一凡的憤怒；
一名9歲的小女孩，因為沒法按時完成老師佈置的作業，從15樓一躍而下。她留給這個世界最後的文字是：“媽媽對不起，這是我的決定……為什麼我幹什麼都不行？”
9歲，還沒來得及看一看世界的精彩，就被作業壓垮了。太讓人心酸。
一次作業沒完成，我想不足以讓一個9歲的小女孩放棄自己的生命，其平時承受的學習壓力有多大，可想而知。
壓死駱駝的，從來不是最後一根稻草，而是之前的每一根稻草。
02、內卷對映的是家長的焦慮
經濟學家薛兆豐有句很殘酷的話：讓你加班的不是你的老闆，而是其他願意加班的人。
反觀教育也是一樣，你不趕著孩子往前走，別人都在往前走，你的孩子就落後了。再淡定的家長，也可能會被裹挾著一同焦慮。
有的父母，甚至從幼兒園就開始內捲了：幾歲開始報才藝培訓班？學前教育要抓哪些方面？要不要給孩子灌輸勇奪第一的競爭意識……
一個2歲多的小女孩參加平衡車比賽輸了，崩潰大哭。孩子媽媽不僅沒有安慰，還大聲責罵：“你有什麼臉好哭，全程在那遛彎！”嘴上責罵不解氣，還用力敲打孩子的頭盔。
是孩子輸不起嗎？當然不是。是教育內卷下的焦慮，讓孩子的父母覺得不能輸。
可人生還長，難道一次小小的比賽，就能蓋棺定論一個孩子的人生？
一位媽媽，帶著5歲的孩子在寒風中站了一個多小時，美其名曰是讓孩子過來感受一下考驗的氛圍。
按照她的說法，“孩子還有16年，大約5840多天就要考研了。提前帶過來感受氛圍，對孩子成長有幫助。”
這讓許多網友直呼太可怕了，才5歲的孩子，能感受出什麼氛圍來？
內卷之下的父母，到底該何去何從，值得我們反思。
03、如何防止過度焦慮？
焦慮，能讓人產生動力；但過度的焦慮，除了給孩子徒增壓力之外，並無益處。
那麼，父母該如何理智地對待教育內卷呢？
不盲目跟風
很多父母一聊天，三兩句之後就離不開這樣的話題：
“你們在哪裡學鋼琴啊？”
“有沒有必要上英語外教課？”
“有沒有推薦的程式設計機構……”
其實，上不上興趣班，上什麼興趣班，都不必盲目跟風。因為，適合別人家孩子的，未必就適合自己家孩子。
杭州的一位媽媽，給自己6歲的女兒一口氣報了10個興趣班。孩子每天不是上興趣班，就是在上興趣班的路上。
可是，這真的值得嗎？與其把精力和金錢花費在一些不必要的興趣班上，不妨考慮一下孩子真正的興趣是什麼，學這麼多需要耗費全部的精力，值得嗎？
有規劃、有選擇地幫助孩子分析，並且引導他們堅持下去，才是最適合孩子成長的。
不要過度在意孩子的成績
為人父母總是很貪心， 孩子考了80分，就想孩子考100分；等孩子考了100分，又想孩子能考班級第一……
學習成績固然能夠決定孩子能上什麼樣的大學，但人生並不是只有上名校這一條路。
一名高中女生考試沒考好，沒有達到一本的要求，她有些自責。可是媽媽卻對她說：“沒事，考不上一本，考二本也可以的，你健康快樂就好了。”
只不過是一句普普通通的話，卻讓孩子忍不住淚崩。
並不是每一個父母都能豁達地對孩子說“你只要健康快樂就好”，但如果孩子的壓力已經足夠大的時候，不妨先將成績放一邊，關注一下孩子的心理健康。
學習成績，不是衡量孩子是否優秀的唯一標準。因為，孩子長大後要面對的不是這張小試卷這麼簡單，而是人生這張“大試卷”。
激發孩子的內驅動力
教育家Rita Pierson在TED演講時，曾分享過於一個小故事。
她所在的班級做了一次小測驗，20道題目，有一個孩子錯了18道。她在卷子上寫了“+2”，並且畫了一個大大的笑臉。
孩子拿到卷子的時候很驚訝，問她：“我這是不及格嗎？”她說是的。
“那你為什麼還給我畫了一個笑臉？”孩子很不解地問道。
Rita Pierson對孩子說，一會兒我們會複習這些題，之後你能做到更好嗎？孩子很開心，大聲地回答：“是的，我可以做得更好。”
督促孩子養成良好的學習習慣固然重要，但是，逼孩子學和孩子主動學，效果是截然不同的。
焦慮的父母，很難養出優秀的孩子。而聰明的父母，懂得激發孩子的內驅動力，而不是盲目地給孩子施壓。
著名的心理學家李玫瑾曾說：孩子問題往往是成年人造就的，他們的每種心理問題，一定和父母的行為有關，和父母的教育方式有關。
人生，是一場馬拉松。一時地落後，並不代表就會一直落後。
所以，與其焦慮地給孩子各種施壓，不如放輕鬆一些，找到孩子的興趣所在，想辦法激發他們的內驅動力。
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文| 菈媽，多平臺簽約作者，喜歡閱讀經典育兒和心理學書籍，專注科學育兒和親子情感的二寶媽。如果你喜歡我的文字，歡迎關注我，一起探討噢。
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