中午，爸爸幫寶寶洗澡後告訴我說，

你寶貝兒子身上又一次地起痱子了！

本來以為最近天氣涼爽，氣溫舒適，他應該不會熱出來痱子的！

但耐不住，南方的天，就像孩子的臉，說變就變，在上午的一場大雨後，氣溫飆升至31℃+！於是乎，寶寶又在外面玩得滿頭大汗回來的，雖然回家後就及時更換衣物了，但痱子這位熟客還是不親自來了！

當然，身邊不少媽媽也存在這樣的困擾，

究竟需要怎麼做才能避免寶寶起痱子，出痱子後又該怎麼處理呢？

首先，我們要知道為什麼只有寶寶易出痱子！原因如下：

痱子是大量出汗，汗水長時間浸泡面板，堵塞汗腺導管導致的。

Q：為什麼小月齡的寶寶更容易出痱子？

A：嬰幼兒汗腺系統未發育完全，面板相對嬌嫩脆弱，出汗後若不及時擦拭，很容易就長痱子了！

Q：為什麼痱子都是長在脖子、肚子、後背等地？

A：

肥胖的嬰幼兒的脖子、肚子、大腿等處往往有褶皺。這些褶皺不透氣，就容易長痱子。還有就是有些家長擔心小月齡的寶寶會著涼，穿得厚實了。

其次，長痱子後如何處理？

NO、1，爐甘石洗劑；說實話，這麼多年來，治療痱子最推薦爐甘石洗劑！為什麼呢？真的很有用！

因為寶寶長痱子後，老覺得癢難受，想去抓，我們寶寶基本上塗了外用爐甘石洗劑後很快就消了，也不貴。藥店就有銷售，10元不到！

NO、2，剪指甲、剪指甲、剪指甲！

重要的事情說三遍！前年寶寶第一次出痱子，沒有剪指甲，結果他小手撓得到的地方，全破了！為什麼要強調剪指甲，因為寶寶撓破面板後，容易引發感染！

上面小編介紹瞭如何治理痱子，那麼接下來我們談談如何避免痱子！

1、開空調降低室內溫度

天氣炎熱，可以使用空調或風扇降低室溫，減少出汗。空調溫度控制26-28℃就好，吹風模式調整成向上吹，兩三天個小時通風一次。注意室內和室外溫度不要相差太多。

2、勤洗澡

夏天寶寶從戶外回家後，就可以給寶寶洗個澡衝去身上的汗水，也是避免出痱子的好方法！但是千萬不要在寶寶大汗淋漓時沖澡。用溫水快速沖洗一遍即可，無需沐浴露。

3、寶寶面板乾爽很重要！

要保持孩子面板表面清潔乾燥。如果流汗，及時擦乾。孩子玩樂或睡覺時，帶上吸汗巾，隨時替換。儘量穿寬鬆、舒適、輕薄的棉質面料衣服。衣服不要穿太多。

4、補水分

大量出汗會導致身體組織缺水，多喝水是滿足我們體內的需要，有利於體內迴圈，促進新陳代謝。

當然，補水的渠道不止喝水一種，還可以吃一些蔬果之類的。

5、對痱子粉、爽身粉說不！

痱子粉和爽身粉雖然對保持面板乾燥有一定作用，但這只是短時間的，面板大量流汗後很容易在面板表面結塊，堵塞毛孔與汗腺，效果通常適得其反。