文| 家長幫
作者| 家長幫主創團
懷胎十月，菲菲終於在今年正式成為一名寶媽。看著寶寶可愛的小臉，菲菲總忍不住把孩子拍下來，發到朋友圈曬一曬。
剛開始，不少朋友都留言評論說一些 “恭喜當媽媽啦！”、“孩子長得好像爸爸！”、“長得可真快！”之類的話。
菲菲喜不自勝，於是發得越來越多了，最多的時候一天下來能發十幾條。
結果，一天菲菲在檢視評論的時候，發現一個不太熟的人竟然評論說：
“你家娃一點也不可愛，求求你可別再發了！”
菲菲不禁氣得面紅耳赤。
“
發
不發朋友圈是我的自由，誰強迫你看了”
，一氣之下把那人給刪除了。
氣消後，菲菲也自我反省了下，發現最近確實點贊和評論越來越少，有些人好像還把她遮蔽了。
左思右想，菲菲決定乾脆關閉朋友圈。
眼不見心不煩。
消失在朋友圈的媽媽們
其實，跟菲菲一樣，消失在朋友圈的寶媽並不少。特別是當初瘋狂刷屏曬娃的。
我的一位閨蜜欣子，自稱“閨女迷”，曾經每天都要發五六條朋友圈曬她閨女的日常。
朋友圈除了自己閨女，幾乎沒別的了。孩子生病了、跳舞了，做了幾個可愛的小表情了，都愛往朋友圈發。
可是隨著家裡大兒子開始準備小升初，事情變得越來越多，越來越雜。欣子
每天除了上班忙得焦頭爛額，下班還要處理家裡的一地雞毛
，還要抽時間準備老大的升學“專案”。
不僅沒時間發朋友圈，連看都很少有抽出時間看的機會。
於是，慢慢的，發得越來越少，最後基本就在朋友圈消失了。
仔細想想，和早年微信朋友圈裡熱鬧紅火的景象相比，如今的我們，更新和翻閱的慾望都已大不如從前，而那個標誌著新動態來了的小紅點似乎也不再出現得那樣勤快。
以前的我們，看了一部劇或者電影，要發條朋友圈談談感想；
和家人去了某家新的餐廳，要發條朋友圈留個紀念；
即使是偶然瞥見一片好看的雲，路邊一顆奇怪的樹，都要發條朋友圈表示喟嘆。
現在的我們，點開一個，最新動態停留在大半個月前，點開另一個，“朋友圈僅三天可見”，更新勤快的除了少數幾個總是很活躍的老面孔，就是轉發些微商廣告。
不知不覺，我們的朋友圈都不再是當年那個朋友圈了。而我們，也不再是當年那個有任何風吹草動都喜歡在朋友圈分享的人。
媽媽的世界，沒有容易二字
都說媽媽的世界，沒有容易二字。
工作上，
遇到難題要想辦法解決。
生活上，
孩子哭了要想辦法逗樂。
父母公婆面前，
需要你照顧的時候要想盡辦法有求必應。
你不能在孩子嚎啕大哭的時候，跟著孩子一起哭，更不能在父母需要你的時候，喪氣落淚。
寶媽的生活中是老公、孩子、公婆，沒有時間發朋友圈，更無法在朋友圍目由發洩。
村上春樹有句話說：
你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看，去過自己另外的生活。
不動聲色久了，朋友圈裡就只剩下沉寂。
要麼朋友圈三天可見，要麼很少再發動態。
所以變得越來越剋制，不放大負面情緒，不自憐，也不沉浸在無用的情緒之中。
最後，只是一個人獨自消化所有情緒，靜靜地消失在朋友圈裡。
而且說真的，
媽媽們發個朋友圈真的太難了！
發個朋友圈，瞧前顧後，還要擔心自己在朋友圈的入設崩塌。
畢竟，很多人到中年的女人，是妻子，是媽媽，是女兒，是兒媳，有些還是中層員工，有上司，有下屬。
曬娃，
人家評論你：你孩子又不好看，何必總曬
曬工作，
人家評論你：總那麼雞血給老闆看？
曬老公，
人家評論你：秀恩愛分的快！
曬心情，
人家評論你：怎麼這麼多負能量啊？
曬個種草好久終於入手的包包，
人家評論你：又在炫富了，真有錢！
曬個加班至深夜的圖，
人家評論你：就知道你愛錢
。。。
也不知從什麼時候開始，自己因為發過的朋友圈被人亂貼了很多標籤。而且會莫名其妙：“我發個朋友圈而已，怎麼會被別人誤解得那麼深？”
什麼？分組？
通訊錄裡幾千個人，太考腦子！索性，不發了。
當然，對媽媽而言，更多時候是，沒空發。
有人打趣說，
如果一個女人不更新朋友圈了
那麼，有兩個可能。一個是她當媽了，還有一個是她的孩子上小學了。
朋友圈裡生活靜好
現實生活雞飛狗跳
前幾天，去了另一位好友家裡做客。好幾年沒見，再見卻顛覆了我對她的固有印象。
朋友是位二胎媽媽，我對她的印象很大部分來源於偶爾更新的朋友圈。要麼是孩子可愛的小影片，要麼是自己做的美食、出去旅遊散心的美照。
生活過得好不愜意，大抵活成了大家所想要的幸福樣子吧。
可那天，在她家我所見到的卻與這相差甚遠。
家裡一片凌亂。玩具堆得到處都是，沒地方下腳，垃圾桶旁，垃圾翻灑了出來。兩個小孩打打鬧鬧，吵得人頭昏欲裂。
朋友則在廚房做著飯，一身睡衣，蓬頭垢面。時不時就得出來阻止兩個小孩搗亂。
家裡像極了戰場。
往日的歲月靜好不復存在，剩下的唯有一地雞毛。
她和我說，這樣的日子已經不是一兩天了。每天都被兩個小孩折騰得半死不活，生活一團糟。
我問她，看你朋友圈，其實還挺羨慕你的。
她搖搖頭，笑了笑。
“旅遊不過是偶爾，待在家裡也沒啥好曬的，只能曬曬娃，曬曬美食。”
“總不能曬自己過得多不好吧。”
這句話到現在依然讓我深受觸動。
細想之下，我們又何嘗不是這樣。都說家家有本難唸的經。但沒人願意被看到這本難唸的經。
生活哪怕再怎麼一地雞毛，也還是在朋友圈裡極力營造出自己過得很好的樣子。
我見過在家辛苦帶娃，晚上還被孩子折騰到想哭的媽媽。
朋友圈裡搖身一變，成了曬著可愛孩子，幸福滿滿的媽媽。
我見過為工作奔波勞累，還得熬夜加班到崩潰的社畜。
在朋友圈裡，卻只見到第二天早早起床買早餐上班的身影。
我見過中年失業，不知所措的人兒。
但在朋友圈裡，絲毫不見悲傷的蹤跡。
人到中年，和而不群
這個時代，朋友圈成了我們生活中的必需品。每天清晨醒來的第一件事是開啟它。夜裡睡前的最後一件事是關掉它。
我們每個人都想展現最好的一面。卻忘了你身邊的大多數人。只不過是人生路上的過客而已。
你覺得開心的事情，或者在別人眼裡是炫耀或者低階；你覺得難過的事情，可能在別人眼裡是矯情和懦弱。
我們總是渴望被人關注、讚賞和懂得，但又總是在追逐這些的過程中，遭遇失落、誤解甚至是曲解。
你不需要所有的人都知道你過得很好。你真的過得很好才最重要。
重要的不是你幾天更新一次朋友圈，又有多少人給你點贊。
重要的是，你使自己變得充實而自足。
反正，熟悉的人，自然知道你啥情況；不熟悉的人，又不關心你啥情況。
過日子，如人飲水冷暖自知，幸福不幸福，開心不開心，又不是給別人看的。
人到中年，和而不群。
自己生得強大，自然不在意外界對你的評判，不取悅任何人，更多關注自我。
試試減少一些無效社交吧，把時間用在更重要的人和事上！
珍惜自己，還有身邊那幾個交心的人，最要緊。
如果有一天，我的朋友圈發得少了。那一定是我生活中的所有美好。都有人可以跟我一起分享。生活中的所有痛苦。也一定有人和我一起分擔。
更可能的是，我不需要發朋友圈來展示自己的生活。因為那時的我。生活中已經有足夠的。來源於我自己的安全感。
當然。朋友圈這玩意兒只是生活的調味劑罷了。想發就發，不想發就不發，自在隨心。
只是希望不要忘記，我們的故事僅屬於自己。不要讓別人來影響你。學會讓自己活得開心。就是最完美的結局。
