關於慢性胃炎、淺表性胃炎、萎縮性胃炎，或許大家都不會感到陌生，那麼對於雞皮性胃炎大家可能很少聽到。

但其實雞皮胃炎也是臨床上一種常見的胃病，它也是屬於胃炎中的一種，不過這種特殊的胃炎是由幽門螺桿菌感染所引起的，其表現為患有炎症的胃黏膜凹凸不平，像是被拔掉了雞毛的雞皮一樣。

27歲的溫州劉女士有段時間經常感到腹痛、食慾不振，口氣也變得很重。空腹的時候經常感到胃部隱隱作痛，於是她便去做了一個胃鏡。

結果檢查的時候嚇懵了眾人，沒有想到這位劉女士上的胃黏膜上凹凸不平，像極了剛被拔完毛的雞皮，令人看到雞皮疙瘩都不由自主的氣來了。

醫生解釋稱這正是典型由幽門螺桿菌感染引起的雞皮胃。

醫生解釋道患上雞皮胃炎的途徑主要有2個，需要警惕。

患上雞皮性胃炎的根源是感染幽門螺桿菌，那麼幽門螺桿菌感染的途徑則是由口口傳播和糞口傳播。

如果食用不乾淨的水、食物這都有可能引起幽門螺桿菌的感染，若是家庭中有一人感染了幽門螺桿菌也可能造成交叉感染，主要是一般家庭吃飯不會有分餐、使用公筷的習慣。

那麼該如何防治雞皮性胃炎的發生呢？做好以下3點或能改善

第一點：飲食清淡

如果患上了雞皮性胃炎，那麼在飲食上要做到清淡飲食。胃黏膜受損，不能夠再吃過多辛辣的食物，不然會對受損的胃黏膜造成進一步傷害，降低胃部免疫力，會讓胃炎是越來也嚴重。

第二點：及時補充營養

《黃帝內經》記載：猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓等多種本草植物都具有養胃、修復胃黏膜、清除幽門螺桿菌的作用。沙棘、猴頭菇含有豐富的維生素、蛋白質、氨基酸和活性物質能夠起到修補胃黏膜，促進胃黏膜細胞再生的作用。

而丁香堪稱幽門螺桿菌的“剋星”，因為丁香中的提取物是可以起到很好抑制幽門螺桿菌活性，起到抗菌消炎的功效。

日常可以直接補充

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，它含有猴頭菇、丁香、沙棘等成分，由於加入益生菌發酵能夠維護腸胃裡的菌群平衡，抑制幽門螺桿菌的活性，減少腸胃中的有害毒素。猴菇多糖砂仁液富含氨基酸、蛋白質、維生素以及各種礦物質正是胃部所需要的營養，因此平時可以多喝

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以達到除菌養胃的作用。

第三點：保持愉悅的心情

不要因為感染了幽門螺桿菌後就垂頭喪氣，經常情緒低落話會影響腸胃器官的正常運作，造成幽門括約肌的鬆弛，導致膽汁反流加重病情。

因此感染了幽門螺桿菌導致胃炎發作，不要過於擔心，正常面對，及時治療，做好防護，日常多補充

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對於養好胃起到事半功倍的作用。