小兒推拿李波：孩子手為什麼會脫皮？如何預防改善寶寶手脫皮？
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有很多家長都遇到過孩子手脫皮的現象，有些孩子會在四季交替時發生這樣的情況，而有的孩子則可能只是偶爾出現了一兩次手脫皮。很多家長認為手脫皮是因為缺乏維生素了，可事實真的如此嗎？
一、手脫皮是什麼病？
手指脫皮症：又叫剝脫性角質鬆懈症（Keratolysis exfoliativa ），顧名思義就是面板最外層—角質層鬆懈剝脫。
正常人的面板由表皮、真皮和皮下組織三部分組成，最外層的是表皮，而表皮的最外一層，就是角質層，角質層是不斷生成的，也是可以不斷脫落的，這樣能把最外面角質層上帶有的各種細菌、病毒、刺激物脫離人體，並且新生成的角質層有更好的保護效果。而且這種脫落，一般看不出來。但如果脫落現象出現嚴重時，就可能是異常的了。
今天我們講的剝脫性角質鬆懈症，多出現在手（足）掌的掌面，很少在手（足）背側出現。多是對稱出現的，也有一個手先出，另一個手掌後出現的。小寶寶的皮損剛開始表現為針頭大的白點，逐漸向外擴充套件，一般容易被撕下成薄紙樣鱗屑或自然破裂，皮損不斷形成，甚至融合成整片，形成大片的剝脫。剝脫後下方面板正常，一般沒有疼痛瘙癢的感覺。但是新的面板非常嬌嫩及乾燥，同時比較敏感，觸控粗糙物體時，會有刺痛感。等過段日子，新的面板完全長好了，這次脫皮就好了，這種脫皮的情況多好發於春夏比較暖的時候，或者和秋冬比較乾燥的時候。
二、孩子手脫皮一般有哪些原因？
1、生理性脫皮
如果寶寶是輕度手指脫皮，沒有合併出現炎症，不痛不癢，這種情況可以說是正常的，稱為“生理性脫屑”，是孩子新陳代謝過快造成的，一般不需要特別治療，有較明顯的季節性，好發生於春秋季，多數孩子過一段時間就會停止，有的孩子可能持續時間相對長一些，在幾周至一兩個月左右。需要注意的是，手接觸過冷或過熱的物品時一定要做好防護，避免接觸肥皂、洗衣粉等刺激性化學用品，平時給孩子多塗點護手霜，多吃點青菜。
2、乾燥性脫皮
天氣較乾燥、人體水分流失較多，或使用鹼性偏強的洗滌用品後，或缺乏維生素，都會引起面板乾燥脫皮。不過這種脫皮症狀較輕，只是手指或腳趾的輕度脫皮，沒有紅疹，也不癢，可以不用特殊治療，只要讓孩子多補充水分、多吃新鮮蔬果，洗手液和沐浴露儘量不要選擇刺激性強的。
3、缺乏維生素
小孩手指脫皮也可能是身體缺乏維生素A。維生素A屬於脂溶性維生素，對面板的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起面板乾燥和脫皮等現象。建議多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。如果是嚴重缺乏的話，可以在醫生指導下使用維生素片補充。
缺乏維生素C。一搬出現在喜歡挑食的人當中，因為身體所需各種營養和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽塗患處，每日兩次，三天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。也可多吃點維生素豐富的水果。
而維生素B、和維生素E的缺乏也會導致脫皮，也有些是真菌感染誘發的脫皮。
4、手癬
如果由一隻手脫皮慢慢變成兩隻手都脫皮，手掌上還可以見到紅斑，很癢，要考慮是否為手癬。手癬會傳染至身體其他部位，傳染到腳上會得足癬（腳氣）。手足癬一般是由真菌感染引起的，一旦確診時，一定要在醫生的指導下及時、規範、徹底地用藥，注意臉盆、毛巾、手帕等日常生活用品不共用，以免傳染到其他部位或傳給其他人。
5、汗皰疹
有些孩子可能因手出汗較多而出現汗皰性脫皮。這是面板溼疹的一種，常表現為雙手同時長出細小水皰，粟粒至米粒大小，並伴有不同程度的灼熱感和瘙癢感，保持孩子手部的清潔乾燥可預防。
一般情況下，小孩如果只有單純手指頭脫皮的現象，不伴隨紅腫、瘙癢、灼熱感、紅疹等症狀時，多半是正常情況，爸媽不需要太擔心。多給孩子補水，塗抹護手霜，就可以緩解，如果出現異常情況，則最好請面板醫生診治。
三、中醫看來，寶寶手脫皮還和寶寶的脾胃功能異常有很大關係
中醫認為，脾胃是氣血生化之源，寶寶日常的所食所飲，都要透過脾胃的轉化才能變為滋養身體的氣血，也就是我們所理解的“營養”。不管是寶寶的生長髮育，面色是否紅潤，還是面板是否光潔潤澤，實際上都需要充盈的氣血作為物質基礎的。
當寶寶脾胃出現了異常，正常的工作秩序受到了影響，就會使得氣血不能有效地生成，而且原本體內的氣血不能被有效地輸送到該去的地方。這麼一來，面板就得不到有效的滋養，進而出現“虛”“燥”“裂”等情況。
況且，脾胃還有運化水溼的功能。當寶寶的脾胃出現問題之後，身體裡就會積攢很多討厭的溼氣。而溼氣聚集多了之後，一方面會反過來繼續影響脾胃的功能、把這個狀況變成一個死迴圈，另一方面會造成“溼鬱化熱”的後果，使寶寶的身體裡出現可以致病的邪熱。
而這個問題，表現在手指這種氣血迴圈的末梢上，就會造成水皰、多汗、瘙癢、灼熱感等情況。
四、如何預防手脫皮？
要改善手脫皮的現象，就要注意保持面板潔淨，最好用溫水洗手。平時避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，。洗完手要記住擦護手霜，或者用維生素E擠破後塗抹在手上。
此外，補充維生素A可對面板的表層產生保護作用，平時飲食上多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，或服用複合維生素片。
另外，提醒手部脫皮時千萬不要撕去尚未完全剝離的表皮，這樣可能會出現出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的症狀，使面板更加發硬和乾燥，應用水滋潤後修剪脫皮。
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