隨著生活水平的提高，人們不再擔心吃飽穿暖問題，反而越來越多的人開始注重養生，其中按摩就是生活中常見的一種養生方式。

按摩在一定程度上能夠緩解壓力，讓身體放鬆，還能疏通經脈、促進血液迴圈，讓人們更加精力充沛。

按摩雖好，但對於女性來說，卻需要注意，身體上有些部位是不能隨便按的，就連自己也不能經常碰。

小雨是辦公室一族，由於長期的電腦工作，讓她的腰部和頸椎都經常有痠痛感，在同事的建議下，小雨會經常去一家養生會館做按摩。

本來覺得按摩是一件好事，而且也確實解決了小雨的腰痠問題，但直到後來小雨懷孕生孩子，臨到分娩的時候，小雨才發現：經常按摩也未必是好事啊。

分娩時，小雨才開了一指就疼得不行，要求醫生打無痛，但醫生在詢問小雨的身體情況，發現小雨的腰經常會有痠痛感，不滿足打無痛的要求，就拒絕了她。

小雨這才意識到，自己經常按腰部，雖然緩解了一時的疼痛，但是卻在無形中增加了腰部的壓力。

女性身體這兩個地方，不能隨便碰，不利於日後的懷孕

1）腰部位置

女性的腰部可謂是身體上比較柔軟的部位，古時候就有形容女性的腰部為“楊柳細腰”，可見女性的腰部是十分柔軟的。

腰部是連線上半身和下半身的紐帶，起到支撐身體的作用，保護好腰部，對我們平常的運動也是有幫助的。

除去腰部的脆弱，腰部重要還因為有人體一個相當重要的器官——腎臟，女性對自己腰部的保護，也是對腎臟的一種保護。

另外，很多女性在月經期間會感到腰部疼痛，這個時候更要保護好腰部，而且不當地按摩反而會加重腰部的壓力。

很多女性在懷孕後，由於受到孕肚的壓力，會有強烈的腰痠感，除了來自孕肚的壓力外，還可能是孕前腰部就已經受損，才會疼痛感明顯。

腰部是敏感脆弱的地帶，因此女性在日常生活中一定要好好呵護，才能讓孕期更加舒服一些。

2）肚臍位置

肚臍是我們身上相對來說比較隱秘的部位，尤其是對於女性來說，肚臍更是一個非常脆弱的地方。

肚臍的本身是我們出生時，與母親相連的臍帶，而臍帶對於胎兒的生長髮揮著“承上啟下”的作用。臍帶為胎兒傳輸營養成分，胎兒的排洩再透過臍帶排出。

另外，臍帶不僅有傳輸營養的作用，也可能會傳輸有害物質、有毒物質，所以在孕期，孕媽也要尤其主要保護好自己的肚臍。

在平時對肚臍的護理中，如果經常用手摳，會引發一些疾病，像肚臍著涼會引起腸胃炎，而且對子宮也是非常不利的，會引發宮寒等一系列問題。正確的清理方法是用乾淨的棉籤蘸一些酒精，在肚臍周圍塗抹一些就可以。

說到宮寒，就不得不重點說明一下，女性在子宮的護理上，需要十分細心，不得有半點馬虎，現在很多女性出現不愛懷孕的情況，多數情況都是和“宮寒”有關。

子宮對女性的重要意義

子宮是女性特有的器官，是新生命開始的地方，承擔著孕育的重要作用。同時，女性每個月一次的月經就是將子宮內殘留的垃圾和毒素排出體外，來清理身體的環境。

所以，女性日常要注意保護子宮健康，不僅僅是為了以後的繁衍，也是為了保證自己的身體健康。

所以子宮如果不細心呵護的話，對以後都會有影響，甚至影響以後的生育。

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女性想要孕期舒服些，身上這2處地方，自己儘量少“碰”