“京城第一美人”李心艾，減肥4個月瘦到120斤，又餓又不敢吃——引言

李心艾在社交平臺上更新了自己的日常。影片中她的助理特別想吃肉夾饃，但又怕胖，李心艾就給她做了一個低脂版的“肉夾饃”。

網友們除了關注美食外，也在影片中看到李心艾肉肉的小手，雖坐在沙發上，但整體看上去還是有點敦實。

對此有網友表示李心艾胖得不止一點，留言道：“半年了，還沒成功”、“你還是那個李心艾嗎？”、“從女神變成了這樣”。

李心艾出道即出演周杰倫的電影《天台愛情》，並在影片中飾演浪子膏（周杰倫 飾）的夢中情人，可見她的起點並不低。

那時23歲的李心艾，擁有四分之一的俄羅斯血統，使她五官看起來十分立體，且身高170cm，大長腿十分吸睛。

後又出演了《班淑傳奇》（主演：景甜、張哲瀚、付辛博），在劇中飾演一個“完美女性”，是班淑的競爭對手和情敵。

在何炅執導的電影《梔子花開》中飾演女主角的室友高美雪，與張慧雯、宋軼、張予曦並稱為“四小天鵝”。

不過李心艾最出名的角色，還是《錦繡未央》裡的李長樂。李長樂被稱為“京城第一美人”，不過性格卻囂張跋扈，自私自利，這一角色雖不討喜，但李心艾的顏值卻讓大家對這個角色印象頗為深刻。

然而，許久未在熒幕中露面的李心艾，沒想到有一天能憑藉發胖上熱搜。2020年9月份，李心艾發文稱自己胖到不行，要減肥了。

我們都知道，女明星一般說自己胖，其實根本不胖，只是說說而已，而李心艾說自己胖了，那真的是事實。

李心艾從95斤長胖到135斤，這足足胖了40斤，不少網友感到難以置信，這簡直就是換了個人啊。

為了減肥，李心艾加入了減肥訓練營，還給自己設定了減肥目標，瘦到自己之前的模樣，減掉40斤的體重。

一開始李心艾也是非常認真地在減肥，每天吃低脂餐，還堅持做鍛鍊。

即使面對美食的誘惑，她也是強忍著內心的“慾望”。看著別人在吃披薩，自己只能“無實物表演”，假裝自己在吃著香噴噴的披薩，憑記憶感受披薩的口感。令人既心疼又好笑。

吃黃瓜時，手裡拿著一根烤串，給自己“洗腦”——我吃的就是羊肉串。

沒想到之前瘦的時候，李心艾沒怎麼爆紅，路人緣也較為一般，這一胖反而開發出了自己的搞笑天賦，因而圈了不少粉。

畢竟這種長得漂亮，但性格真實、不做作，再帶點“逗比”色彩的女孩，很容易讓人有好感。

每次去超市也是買一些蔬菜之類，購物框裡清一色都是綠色。看來減肥真的是不容易啊。

然而快過去4個月了，李心艾還是沒有恢復到之前的體重。前幾天李心艾上稱稱體重，並罕見地公佈了體重，目前是60。55kg。

雖是瘦了差不多15斤，但明顯沒有達到她理想的體重，便垂頭喪氣地離開了。對此，有人覺得她只會喊口號，沒付出太多行動。

其實，前幾次李心艾都有稱體重，但從未公開過數字。稱體重前還特地換上短袖短褲，減少衣服的重量，還特地讓助理給她抓一下頭髮，因為頭髮還重兩三斤呢。

由此可以看出，李心艾對體重還是非常在意的，這或許是她長胖後鮮少公開體重的原因吧。

大眾對女明星的印象都是“胖著玩玩”，隔幾天就能瘦成一道閃電，而李心艾似乎是一個例外。所以大家才會帶著這種心理來看待李心艾減肥，認為她還不夠努力。

減肥期間，李心艾也有力不從心的時候，有時瘦了兩斤，有時又長胖兩斤，想吃好吃的，又要剋制自己，還得做鍛鍊。

不過，李心艾還表示如果大家一起監督的話，她會更加有動力。李心艾這次想透過健康的減肥方式讓自己瘦下來，雖然減肥效果不明顯，但還是有一些效果的。希望李心艾能堅持下來，早日減肥成功。