女性常用此物泡水，排毒祛溼，滋養卵巢，不想子宮早衰可試試！

桑葉是藥食同源的食品，口味甘醇、清香溢人，含有豐富的有益物質成分，有不錯的藥理作用。

桑葉在進入身體之後具有很好的疏散風熱的作用，並且對於肺部燥熱也有很好的治療效果。所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用，對於一些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用。能清除體內的自由基和氧化物質，對緩解面板的衰老和色素的淡化有很好的作用。桑葉中的微量元素具有抗氧化效果，延緩衰老，還能夠能夠促進人體排毒，桑葉中還含有一種滋潤面板的物質，對面板非常好，很受女性歡迎。用來泡茶，對於黃褐斑可以起到一定的治療效果。有很強的清血作用，能將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。

桑葉除了可以直接用開水沖泡之外，也可以根據想要治癒不同的身體狀況而增加不同的中藥材，但是有一點要注意的是，雖然桑葉水能夠又很好的治療痘痘與痤瘡的作用，但是在月經期間最好不要喝。因為桑葉苦寒，而且有止血涼血的功效。所以女性在月經期間不要飲用桑葉水。

桑葉茶的做法：

1、桑葉洗淨後，與水一起放入鍋中；

2、先以大火煮至沸騰後，轉小火再續煮約10分鐘；

3、再將幹桑葉撈起，靜置待涼即可。

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