寶寶在熟睡後的一些反應，其實也暗示了他們自身的發育進度。

執筆：曦汐

編輯：曦汐

定稿：楠楠

小孩子精力旺盛，有時家長甚至會覺得，娃是“充電”五分鐘，玩耍幾個小時的典型代表，“續航”能力極強，所以看著寶寶睡熟後，家長才覺得能鬆了一口氣。

可是很多家長髮現，有些孩子即使是睡著了也不老實，總是不能像大人那樣睡的沉穩似的，所以家長也不免有些擔心孩子的睡眠質量不高，會影響身體的發育。

妍妍是一名全職寶媽，女兒出生後，媽媽來照顧自己月子，等到出了月子，媽媽也就回了老家。

雖然剛開始自己帶娃的時候，妍妍確實覺得很辛苦，不過隨著照顧寶寶的日子一天天過去，很多事情做起來都順手多了，也就覺得習慣了。

現在寶寶四個多月了，每天都特別活潑，醒著的時候從來不哭不鬧，只有餓了想要吃奶了才會吭嘰幾聲，讓妍妍覺得特別省心。

前段時間寶寶學會翻身了，剛開始翻不過來的時候急的小臉通紅，所以

妍妍每次都會用玩具引導寶寶自己努力翻過來，

但可能是因為玩的高興，導致孩子睡覺時入睡也很快。

不過，這幾天妍妍卻發現寶寶總是在睡夢中笑出聲，而且聲音還不小，有時妍妍都能被寶寶的笑聲吵醒，她轉過頭一看，寶寶咧著小嘴，

微閉著雙眼笑的正開心呢，

也不知道是做了什麼美夢。分析

通常來說，嬰兒剛出生的時候是不會笑的，隨著月齡的增長，面部肌肉協調能力逐漸加強，所以一般在三個月以前差不多會笑。

就像案例中的寶寶一樣，能夠在睡夢中笑，說明大腦發育的好，腦部神經得到了刺激，

將來也會是個聰明娃。

寶寶熟睡後如果出現這些“怪癖”，就暗示其大腦發育好

1. 總是面帶微笑

很多家長都看到過自己的孩子在睡夢當中笑，甚至有的孩子還笑的出了聲，這是因為白天的經歷讓寶寶覺得開心，或者是寶寶做了美夢，在夢裡遇到開心的事，所以才會笑。

2. 在床上滾來滾去

有些家長感嘆自己的孩子睡著了也沒有老實的時候，想要給寶寶枕個枕頭或者蓋個被，那根本不可能，因為寶寶幾乎是滿床來回滾。

有時睡著的時候明明在家長身邊，可是醒來的時候卻發現寶寶跑到了腳底下。

3. 容易驚醒，對周圍環境變化敏感

如果家長髮現寶寶睡著後，周圍的環境有動靜時，寶寶容易驚醒，不用太過擔心。

只要寶寶能夠很快自己還能睡著，那就是正常的，這是因為寶寶

對周圍環境的變化很敏感，

警戒意識很強，也是寶寶聰明的象徵，你家孩子有這種情況嗎？

4. 手腳閒不住

很多小寶寶睡著的時候就像是在跳舞似的，手舞足蹈的，有時小手還會像指揮交通似的揮舞。

家長不要擔心，這種現象並不是寶寶睡得不好，

而是寶寶這個年齡段特有的睡眠特點

，也說明寶寶的大腦發育一切正常。

貼心寄語：

寶寶的睡眠直接關係到身體發育的健康，只有睡眠的時間足夠，睡眠質量足夠好，寶寶才能發育得更好。

所以家長儘量在寶寶睡前不要讓寶寶玩的太興奮，以免寶寶入睡困難，可以在睡前讓寶寶聽一些輕柔的音樂，幫助寶寶醞釀睡覺的情緒。

同時，睡眠的環境也很重要，臥室的光線不要太亮，溫度要適宜，等等，這些都有助於寶寶的睡眠質量更好。

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