前一陣子剛結束的東京奧運會，讓我印象最深刻的熱搜之一，莫過於這個

“神秘的東方力量再現東京奧運會賽場”

。

這熟悉的密密麻麻的紫色圓圈，不正是我們大中醫的

拔罐

嘛！

游泳、跳水運動員們日常訓練，每天長時間泡在水中，加上肌肉痠痛甚至損傷，導致體內

溼氣較重

，

拔火罐可以幫助游泳運動員逼出體內沉積的溼氣

。

說到溼氣重，大家即使不是每天泡在水裡的運動員也感同身受吧？

溼氣重百病生

，現在南方經常高溫+暴雨，溼氣更是無處不在地圍繞著我們。

你有沒有覺得

一工作就犯困，腦袋昏沉，渾身疲憊

；

渾身水腫，滿面油光

，一天下來變成“豬剛鬣”；

口氣重得一張嘴嚇死人，大便還粘馬桶，怎麼都衝不掉。

趕緊看看這份自測表，

中了三條以上，說明你的溼氣已經嚴重影響健康了！

溼氣纏身不僅毛病多多

，

還會影響很多疾病的治療！

所以很多朋友平時會去拔罐祛溼，但是拔火罐還是存在一定的風險，技師手法不熟練，

一不小心會燙傷面板引發感染。

更何況拔完之後渾身紫色的斑，露出來難看還嚇人。

其實還有一種常見的祛溼方法也非常管用，那就是

艾灸

。

它可以

祛溼驅寒

，還有

通經脈

的效果。

而且

“十人九溼，十女九寒”

，對於我這種

常年痛經、手腳冰涼

的女性來說，艾灸是非常好的祛溼驅寒方法。

傳統的明火艾灸煙大嗆鼻，不是專業技師在家使用還容易燙傷使用麻煩。

艾草臍貼

和

艾草膏藥

貼雖然方便，但是沒有那股熟悉的艾草煙味和艾熱灸著，療效始終沒有那麼好。

去理療館做一次也要一百多，長期下來實在不划算。

所以，今天二丫來給被飽受溼氣困擾的朋友們推薦一個祛溼好物——

唐韻宛楓艾灸坐墊。

簡單易操作，面積大

聚熱透氣，安全方便

30分鐘輕鬆祛溼散寒

唐韻宛楓艾灸坐墊原價179元，

二丫粉絲福利價79元/件！

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可以滑到文章最底部，

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沒事的時候灸一灸，溫經散寒，疏通經絡，還能改善

宮寒痛經，祛溼補陽氣。

用過的朋友們都說好，全身的筋骨好像通了一樣，渾身舒坦，睡覺也踏實！

如果你想自己在家做艾灸，祛溼驅寒，一定要試試這個方便好操作的蒲團坐墊！

每天下班回家坐著就能艾灸

，操作簡單快捷，坐上柔軟舒適的蒲團感受艾燻即可！

30分鐘輕鬆祛溼，改善宮寒、痛經、失眠、面板油膩，口臭、關節僵硬痠痛等問題。

坐灸的艾草蒸汽正好能滲透人的

“會陰穴”

，這是調養女性

“宮寒腹痛、月經不調、體寒氣虛”的要穴

，幫你驅散宮內寒氣，緩解疼痛，一天天調理好身子。

艾柱都是

古法手工製作的5年陳艾絨

，年份越久，灸感更通透溫和，效果更好！

常年痛經，經期不準的我，每天堅持30分鐘，明顯得到改善！

因為溼氣舌苔厚，口氣重的問題，現在緩解了一些。

工作一天回到家，坐在上面玩玩手機看看電視的時間，就能輕鬆祛溼。

整個人精神狀態和體態都不一樣了。

我還買了一個回家給媽媽，連我媽這麼挑剔的人也說它好用！

她還說，這款坐墊太對她心意了，

艾灸就是這種實實在在看得見的艾柱燃燒灸著才有療效！

特別是現在多雪天氣，降溫在即，這樣方便的

“移動艾灸館”

趕緊用起來！