現代人生活節奏快，壓力大，尤其是年輕的朋友每每到了晚上在家加班或者玩手機、充電學習，不知不覺就到了深夜還毫無倦意，問了一下週圍的朋友，熬夜的現象比較普遍，但經常熬夜會打亂人體生物鐘，造成肥胖、面板乾燥長黑斑、精神不振、免疫力下降，不利於人體健康。雖然明知熬夜不好，但這樣的壞習慣不是一時半刻就能改掉的，有人吃安眠藥、褪黑素助眠，俗話說是藥三分毒，經常吃藥對人也有一定的危害。因此到了休息的時間，就要放下工作和學習，美美的睡一覺養足精神面對第二天的挑戰。

人的一生有很長的時間都在床上度過，一個好的枕頭也有助於幫助我們快速入睡，為了提升睡眠質量，我入手了一款8H元氣頸椎護理枕（氣囊調節款），那麼這款產品用起來怎麼樣呢？下來和大家說說使用的一些心得體會。

首先在包裝上，8H元氣頸椎護理枕採用了牛皮硬紙盒包裝，可以防止產品在運輸過程中損壞，內部就是一個元氣頸椎護理枕和說明書，便於使用者快速上手。

這款枕頭尺寸為60x38x11cm，適合一個人使用，從正面來看，採用了緊密託合人體頭部生理曲線的設計，頭部枕在上面可以減輕頭部壓力和頸椎痠痛。

側面是產品用料表，我們可以看到外枕套材質採用了87%棉+13%聚酯纖維製造，內枕套面層採用100%棉，夾層100%聚酯纖維，底層100%棉製造，通過了GB 18401-2010 B類產品認證，整體無異味和線頭，做工還是蠻不錯的。

正面是放氣閥和刺繡打氣按鈕，內建氣囊需要稍微用力按壓打氣以提升枕頭高度。

如果你覺得枕頭充氣後的高度有點高，可以開啟放氣閥蓋子，按一下放氣開關，稍微用力下壓氣囊，可以釋放氣囊內的空氣降低枕頭高度。

枕頭反面的拉鍊可以拆開外枕套和內枕套，便於在枕套髒汙時拆下清洗。

外枕套可以拆卸，但內枕套不能拆卸，這點請大家注意一下。

枕芯採用了聚氨酯材料，是一種高分子化合物，具有更小的壓縮變型性，同時也具有隔熱、隔音、抗震、防毒效能良好的特性，在生活中應用很普遍。作為枕芯材質，有較好的穩定性和回彈性，且對人體無害。

氣囊是可以單獨拿下來的，配合聚氨酯慢回彈材料，人體頭部枕在枕頭上時可以貼合頭部曲線，帶來更為舒適的睡眠體驗。

平心而論，淺灰色的枕套也算是百搭了，不同顏色的床單被褥放上去都沒有違和感，說到這兒忽然覺得買了一個有點不夠，畢竟還要和媳婦一起就寢，一個人獨享總不是辦法，這就下單再買一個，畢竟上有老下有小的年紀，睡好休息好才有更多的精力賺錢。

在保養方面，8H元氣頸椎護理枕在清洗外枕套時建議定期手洗，殺滅蟎蟲和細菌殘留，清洗的過程中不可漂白，需要注意的是枕芯和氣囊不可以水洗。也不要將枕頭放在40℃的高溫環境使用，因為高溫會導致氣囊和枕芯軟化，影響回彈。

附贈的收納袋大家可不要扔了，不用的時候收納防塵兩不誤。

說完了外觀，那麼頭枕上去是啥感覺呢？

首先8H元氣頸椎護理枕由於內建氣囊，喜歡不同枕頭高度的使用者都可以根據自己的睡眠習慣調節高低，當你頭部向上挨在枕頭上時，頸椎和肩膀處於放鬆狀態，頭部有氣囊承託，軟硬適中，聚氨酯枕芯貼合頭部曲線，肩膀和頸椎也有一個舒適的承託角度，給人一種舒適自然的感覺。

原來家裡的枕頭屬於平面型，沒有回彈功能，頭枕在枕頭上有時候翻來覆去睡不著，因此也養成了睡姿隨機的不良習慣，主要還是以趴著睡居多，有時候睡著了頭部脫離枕頭，還會流口水到床單上，不僅難看還得經常洗被單。用了8H元氣頸椎護理枕後，直接仰躺就能獲得舒適的睡眠角度。關燈扔掉手機放空身心，很容易就能醞釀睡眠，也告別了趴睡的不良習慣，在睡眠時呼吸更多的空氣，減少打鼾現象。

最後總結一下吧。

這款8H元氣頸椎護理枕我用了半個月，相對傳統枕頭來說，我認為對睡眠有一定的助眠效果，因為它內建聚氨酯慢回彈材料+氣囊設計，可以貼合人體頭部曲線，減輕頭部和頸椎壓力，給頭部一個舒適放鬆的空間，也能夠根據你的睡眠習慣調節高度，減少睡眠醞釀時間，尤其是疲累的時候，頭挨在枕頭上非常的放鬆舒適，很快就能睡著，而且價格也很親民，美美睡8小時養足精神，第二天精神抖擻活力煥發。