門捷列夫花了多年的時間潛心研究收集化學元素的資料，喜歡玩撲克牌的他，把每個元素以及原子量和相關資訊都寫在撲克牌上。從此，這副撲克牌伴隨他度過無數個不眠之夜。

忽然一天，門捷列夫做了一個夢，夢裡面撲克牌上的化學元素飛舞著，環繞他拍成了一個表格。找到了！他被自己驚喜的喊聲驚醒後，匆匆把夢中的表格畫了出來。這就是大名鼎鼎的化學元素週期表。

門捷列夫並不認為自己的發現是偶然所得，而是多年的探索和思考的結果。

為什麼門捷列夫會在夢中看到元素週期表呢？根據弗洛伊德的心理學，夢境就是人類潛意識的表現。

那麼就可以這樣解釋，門捷列夫經過多年的努力，元素週期表的排列已經浮現在他的腦海裡，只不過是存在於他的潛意識裡面。同時藉著夢境，潛意識向門捷列夫展示了他的成果。

01潛意識的智慧

潛意識是人類固有的天性，它的對立面就是理性，也就是人類的意識。

潛意識和意識的最大區別就在於處理資訊的速度，潛意識運算的速度高達11000000次每秒，而理性運算的速度只有40次每秒。

正因為它們運算速度相差如此之大，才會導致認知的錯位：潛意識已經在不知不覺中察覺了問題所在，理性意識卻仍然一無所知。

比如說我們讀一本書很熟練，很透徹的時候，不假思索就能想到裡邊的人物感情，這就是潛意識的作用。

很多憑著感覺做出的決定往往都非常正確，而這些感覺，其實就是潛意識發出的資訊。

而潛意識這個人類身體裡的高階系統，如果應用到學習和成長的過程當中去，會得到出乎意料的收穫。

02憑感覺學習

那麼我們要怎樣利用潛意識這個高階系統去學習呢？

《好好學習》這本書的作者成甲，就為我們展示了非常有意思的學習方法：憑感覺學習。

比如，在讀書過程中一旦遇到重要的對自己有啟發的內容，立刻停止讀書，圍繞這個點對自己提問：

為什麼它會對我有所啟發？

這個啟發點是否能應用到不同的事情上面？

還有沒有類似的知識點？

所謂憑感覺學習就是先用感效能力幫助自己做出選擇，再用理效能力幫助自己思考。

而憑感覺學習法的理論原理就是捕捉潛意識發出的訊號進行感知，也就是說看完以後去聯絡去實踐。只取全書最能觸動自己的點，然後儘可能去實踐改變。

所以說，憑感覺學習方法，能夠感知真正適合我們自己的東西，從感知到思考，這就是讓我們處在學習的拉伸區，引導我們不斷探索和思考。因為此時，學習難度最小，見效也最快，容易產生心流。

03憑感覺尋找人生目標

感性的潛意識不只是應用在學習上，還可以應用在更廣泛和更重要的地方，比如，尋找人生目標。

很多人的人生目標過於膚淺，難以持久。這是因為，憑理性尋找目標是理性思維權衡利弊考量得失得出的結果，動機來源與自我索取和外在評價，時間一長，容易使人迷失方向，動力枯竭。

而真正的覺醒者往往會利用感知力來代替思考力，用心去感受能讓自己內心觸動的事情，而不是用理性思考什麼對自己最有利。這是因為很多時候理智的分析難以反映內心真正的需求。

所以說，理性思維雖然是人類身體的高階系統，但是在判斷與選擇方面的優勢卻不是很明顯，難以與靈敏快捷的感性相比。

因此我們先用感性去做出選擇，再由理性去思考。正如洪蘭教授所說：“小事聽從你的腦，大事聽從你的心。”

04如何捕捉潛意識

既然感性的潛意識這麼厲害，我們要怎樣才能捕捉到它呢？不妨試試以下幾種方法。

1、最讓你關注的人與事

讓我們眼前一亮的那個人，讓我們心裡泛起波瀾的那些事，一瞬間腦海中乍現的靈光，突然奔襲而來的痛苦，這些深刻觸動內心的人與事，經過分析與挖掘，都會得到豐厚的回報。

2、總讓你難以放下的事情和念頭

那些總是浮現在腦海中的念頭，那些總是揮之不去的事情，這些情緒波動的源頭，就是你的潛意識的反射。

3、潛意識下的第一反應

第一次見到的某個人，第一次走進的某個房間，第一次做過的某件事，在這一瞬間，你心中出現的反應或者念頭，往往來自潛意識的真實資訊。

4、夢境解讀帶來的啟示

夢境代表著潛意識傳遞的資訊，也可能是內心真實想法的折射，也可能是靈感瞬間的啟示。

5、身體反饋和知覺的警

示

生理或者心理上的不適，都會透過身體真實反應給我們。

而所謂的直覺其實就是潛意識對人或者事物給予我們的警示，這種警示雖然沒有辦法證實，也無法解釋，往往卻都是正確的。

結語：

感性的潛意識和理性的意識，都是人類天性中自帶的高階系統，如果把理性比作一棵參天大樹，感性的潛意識就是偶然開出的燦爛花朵。要想讓花朵常開不敗，就需要我們尋找開花合適的溫度與溼度。

跟著感覺走，追尋潛意識的靈光乍現，才是我們成功的正確選擇，也為我們的學習成長和人生目標，指引正確的道路。