愛伊米

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

大家好,最近豬肉漲價了,以前10元到1斤的豬肉突然變成了2、30元,豬肉漲價太貴了吃不下,還是吃雞肉吧,雞肉的價格目前還沒有上漲,另外,雞肉和豬肉相比,蛋白質含量高,脂肪含量低,吃多了也不會胖。

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

雞肉的做法比較多,可以炒可以炸,但炒雞肉的做法複雜,不好吃就難以入味,炸雞又油太多,而且炸後總是熱量太高吃了也不健康,那麼今天我就和大家分享一個簡單的方法,和蘑菇一起蒸,蘑菇的新鮮味道在慢慢加熱的過程中慢慢釋放出來,被新鮮的雞肉吸收融合,提高料理的味道把新鮮的味道加倍,而且做法非常簡單,一個電飯鍋就能做好。

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

蘑菇蒸雞肉所需材料有:1個雞腿、100克蟹肉蘑菇、1片姜、澱粉適量、胡椒粉適量、生提取適量、料酒適量、植物油適量、鹽適量、蔥2根。

蘑菇清蒸雞肉的詳細做法:

首先洗雞腿,用刀沿著雞腿骨切,分離骨頭和肉,只留下雞腿肉,然後把它切成小塊;

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

將切好的雞腿肉放入大碗中,加入適量的生提取、料酒、澱粉、胡椒粉、鹽充分攪拌,將生薑切成絲一起放入,醃製15分鐘左右。

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

醃製雞腿肉後,將蟹味蘑菇切根,在水中多次清洗,然後瀝乾水分,放入盆中,加一湯匙植物油用手均勻抓,然後預備在盤子裡;

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

將水倒入電飯煲的三腳鍋,將醃製的雞肉腿肉鋪在蟹肉味的蘑菇上,放入電飯煲的袋裝,一起放入三腳鍋,澆上電飯煲,選擇蒸肉按鈕,等到電飯煲自動完成。

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

蘑菇清蒸雞肉製作過程中應注意的細節:

1、我現在吃雞肉,除非特別要求買整隻雞,否則只能買雞腿,雞的身體其他部位的肉是肉少還是骨頭多,口感柴太多,只要雞腿肉,骨頭少,可以簡單地剃掉,關鍵是口感好,吃著柔軟。

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

2、雞腿肉醃一下,這樣才更入味,我這次用螃蟹味的蘑菇,吃著比較新鮮,如果不做,香菇,金針菇可以變成蟲草花等比較容易蒸的菌菇;

3、我用巧鍋脫糖電飯鍋蒸的,請不要忘記合上保鮮膜或蓋上用錫紙密封過多的蓋子。

豬肉漲價吃不起,還是多吃這個肉,簡單一蒸,鮮味加倍

那麼,以上就是今天和大家共享的“蘑菇蒸雞”的具體做法,喜歡的朋友請不要忘記“真好啊”,公子每天動手,告訴大家最好吃的,最新家庭的美食,可以讓你輕鬆用普通食材做出最美的味道。

本文是公子食記的原創文章,喜歡的朋友稱讚,關注,分享!禁止版權所有、剽竊、搬運和清洗原稿,一些圖片來自網路,如果有侵權的話,請聯絡刪除。