第二步、把整隻雞腿肉放入盤中，加入薑片、蒜末，老抽，生抽，耗油，最最重要的是要加兩大勺子蜂蜜...

時間：2022-12-30標籤：雞腿肉 雞肉 蜂蜜 雞腿 老抽 

【菠蘿咕嚕肉】-食材以及調味料的準備：菠蘿半個，青紅辣椒各一顆，裡脊肉300g，雞蛋1個，料酒1勺，鹽少許，白胡椒粉少許，澱粉6勺，番茄醬2勺，白糖2勺，生抽2勺，白醋1勺...

時間：2022-12-07標籤：生抽 泡椒 料酒 澱粉 雞腿肉 

炒好後把土豆倒進去，加入一塊靈魂咖哩，有條件的也可以加一塊，然後蓋上鍋蓋燉煮十分鐘，時間到後把青椒和洋蔥加進去，然後加入少量的食鹽，這裡還有一個知識點，不管炒什麼肉，燉什麼肉，一定不要先放鹽，不然出鍋後肉質就不鮮嫩了...

時間：2022-09-21標籤：大米 倒入 切好 加入 雞腿肉 

接下來把焯好水的千渣和胡蘿蔔裝入一個大一點的碗中，再把多煮好的雞腿肉也新增到裡面，然後在表面加入適量的大蒜末，加入稍微多一點的蔥花，加入一勺半的辣椒粉辣椒的用量可以根據自己的喜好增減，再加入一把的熟芝麻增香...

時間：2022-07-23標籤：雞腿肉 加入 接下來 千張 加入適量 

今天告訴安利大家一道菜品，健身教練都推薦的減脂菜，娃娃菜炒雞腿肉，肉質鮮嫩多汁，還解饞...

時間：2022-07-09標籤：雞腿肉 減脂 娃娃 肉質 鮮嫩 

製作中一滴油都不用放，靠雞皮自帶的油脂，原汁原味更健康~By 蜜桃廚房【豆果美食官方認證達人】用料雞腿 4個海鹽 2g黑胡椒碎 2g辣椒粉 2g醬汁：生抽 15g蠔油 15g番茄醬 10g蜂蜜 10g做法步驟1、1...

時間：2022-04-07標籤：雞腿 雞腿肉 雞肉 醬汁 2g 

一、材料準備：主料：去骨雞腿肉兩隻、橙皮屑半個、味淋一湯匙、醬油1湯匙、蔥薑片適量、番茄醬半湯匙、米酒一湯匙煙燻料：麵粉5平匙、生大米1湯匙、茶葉包一包、白糖兩湯匙二、具體做法：1、將橙子洗乾淨，用工具擦出橙皮屑備用...

時間：2022-04-05標籤：雞腿 雞腿肉 湯匙 煙燻 放入 

【日式照燒雞腿飯】所需食材：雞大腿2個 本味淋70克 冰糖40克 生抽75克 老抽15克 蠔油15克 姜10克 熟芝麻適量 油菜2棵 食用油幾滴 鹽1茶匙製作步驟：1...

時間：2022-02-26標籤：雞腿肉 照燒 雞腿飯 日式 醃製 

【腐竹燒雞腿肉的詳細食譜】食材準備：選購幹腐竹兩根，兩個雞腿（雞腿肉質很細嫩，適合燒著吃），選購兩個小香蔥，幾瓣幹大蒜坨，，半塊生薑，幾個幹香菇（幹香菇是燉雞肉的最佳搭配，香菇口感好，香菇更香一些），黃豆醬一勺，適量食鹽，生抽和老抽少許，白...

時間：2022-02-23標籤：腐竹 雞腿肉 香菇 雞腿 一勺 

食材雞腿、黃油、青椒、香菇、紅辣椒、豆瓣醬、鹽、糖、蒜、姜製作方法- 選用的雞腿肉，肉質鮮嫩爽滑彈牙，雞腿肉切塊後反覆用水浸泡清洗，取出肌肉的血水以防雞肉出現腥味還能防止肌肉酸敗...

時間：2022-02-02標籤：香菇 雞肉 青椒 可以 雞腿肉 

倒入土豆進行翻炒，加料酒、紅燒醬油翻炒均勻，續入適量開水，再次燒開之後倒入備好的胡蘿蔔塊...

時間：2022-01-31標籤：雞肉飯 雞腿肉 米飯 翻炒 均勻 

導語：不管炒什麼肉，牢記1個小技巧，滑嫩爽口好吃不柴，關鍵還不粘鍋，冷天，這鹼性菜要多吃，低脂營養又便宜，堅持常吃不長大肚腩秋後的土產一個比一個有營養，一種比一種更受歡迎，比如紅薯，涼薯，大薯，芋頭和山藥，這些土中寶的共同之處就是澱粉含量高...

時間：2022-02-07標籤：山藥 雞腿肉 可以 倒入 紅椒 

熱鍋，加油，將一般蛋液倒入鍋中，等到蛋液熟了，用筷子把蛋餅捲起來，雨兒用的是一隻長方形小小的不粘鍋，雨兒把卷號的蛋餅放在鍋的一側，再倒如另一半蛋液，這樣兩個蛋餅融合，吃起來口感好，做出來也會好看，畢竟好吃的要色香味俱全才好嘛...

時間：2022-01-13標籤：雨兒 小夥伴 蛋液 雞腿肉 菠菜 

4，鍋底留油，油溫燒熱之後，我們把香蔥和生薑放入鍋中煸炒一下，煸炒出誘人的香味之後，我們接著再把辣椒段放入鍋中繼續煸炒，接下來我們便可以把開始炒好的雞塊放入鍋中快速的翻炒，然後加入適量的白糖和生抽，繼續用大火翻炒，直到雞肉充分的入味，便可以...

時間：2022-01-14標籤：20 辣子雞丁 雞腿肉 放入 雞腿 

烤糯米雞腿卷主料：大雞腿2個，幹香菇3朵，胡蘿蔔20g，榨菜20g，火腿20g，糯米50g輔料：油適量，鹽適量，燒烤醬適量，生抽適量，蠔油適量，蔥適量，白砂糖適量，蒜適量做法：1、稍大的雞腿 取下帶皮的雞腿肉 儘量取的完整些 用刀輕輕拍拍雞...

時間：2022-01-24標籤：適量 雞腿 倒入 雞腿肉 糯米 

雞肉的做法比較多，可以炒可以炸，但炒雞肉的做法複雜，不好吃就難以入味，炸雞又油太多，而且炸後總是熱量太高吃了也不健康，那麼今天我就和大家分享一個簡單的方法，和蘑菇一起蒸，蘑菇的新鮮味道在慢慢加熱的過程中慢慢釋放出來，被新鮮的雞肉吸收融合，提...

時間：2022-01-08標籤：雞肉 蘑菇 雞腿肉 電飯煲 放入 

臺灣鹽酥雞材料：雞腿肉、雞胸肉各300g、蒜、米酒、油、生抽、麻油、雞蛋、生粉、五香粉、胡椒、鹽（可用椒鹽和胡椒粉混合）、胡椒粉、紅薯澱粉、綠骨九層塔製作步驟：1、雞胸肉洗乾淨瀝乾水切塊，雞腿肉去骨切塊，大量的蒜切碎備用...

時間：2022-01-13標籤：九層 雞胸肉 紅薯 澱粉 雞腿肉 

我們在調料汁的時候，可以根據自己喜歡的口味去調，這樣蘸上料汁一起吃雞腿肉，口感會更加的美味，以上就是小編給大家分享的這道涼拌雞腿的製作方法，如果你也喜歡這道涼拌菜可以跟著小編一起來學一學哦...

時間：2022-01-11標籤：雞腿肉 雞腿 小編 涼拌菜 這道 

春天一天中的氣溫差異最大，以我們這裡為例早晨氣溫8度，中午就要達到26度，本來買了雞腿說燉著吃的，家裡人說沒什麼胃口，所以就想到了做【口水雞】沒想到一大盤還不夠吃，下次一定要多做些...

時間：2022-01-07標籤：雞肉 雞腿 口水雞 半勺 雞腿肉 

雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀...

時間：2021-11-21標籤：雞腿 醃製 雞腿肉 多汁 雞肉