在這個大資料時代，人與人來往變得頻繁了，與你往來的，無論親友還是陌生人，有人不斷給你正能量，有人卻在消耗你的正能量。所以，不要把生命能量耗費在毫無價值人或事上，特別小心下面的5種人。

一、誇大其詞的人

有一種人，習慣將小事誇大其詞，放大那些負面情緒的話，吸引你的同情或憐憫，以滿足自己的心理需求。這種人就是在不斷的小題大做中感到心理愉悅。對於傾聽者而言，則是無聊的傾聽，陪上了時間和精力，遠離這種人為好。

二、負面情緒的人

有人沒說上幾句話，就聊出負面心態的話來，許多人礙於情面，聽下去的便是”垃圾“的情緒，聽者成為了”垃圾桶“，心情隨之不爽。負面情緒是會傳染人的，就連心理醫生，都會因為長期的為他人做心理輔導而產生負面壓力，承擔不起，何況非專業的普通人？

三、習慣評論者

或許是職業病，有種人習慣居高臨下評論社會上發生的事，從不考慮別人是否願意聽下去，找到聽眾就把自己感興趣的事，侃侃而談，或者把此類的資訊硬塞給別人的微信裡，其實對於別人都是毫無興趣的事，不過是當過領導的一種嗜好罷了。

四、善良偽裝者

有一種人看上去溫柔又善良，實際上是個口惠而實不至的偽裝朋友。交往中表現的所有關心，只是嘴巴上的溫情，甜蜜的承諾之後不見付出的行動，懸在你的心上的希望最後變成失望。

五、不靠譜的人

很世故的話，現在說得人越來越多，並且赤裸裸地出現在你的微信裡，雖然落不進心裡，進了耳朵也是一種心理汙染，