在

《百年孤獨》

這本書中提到這樣的一個觀點

：人生終將是一場單人的旅行，孤獨之前是迷茫，孤獨之後，便是成長。

小樹在幼苗時，有花草相伴。當它

伸

長枝丫，衝向藍天之時，便

只

剩自己。

人生這一路，只有來往的過客，沒有誰可以真正的陪你

走到生命的盡頭

。

有些路，最終還是需要自己獨自前行。

01

獨處，是靈魂成長的必要空間

周國平曾說

過

：

“一切嚴格意義上的靈魂生活都是在獨處時展開的。”

“股神”巴菲特就是

一位

熱愛獨處的積極份子。

在家的巴菲特，如果

碰

到妻子的朋友過來家中做客，他對妻子的朋友進行禮貌的款待後，就回到家中的書房繼續看股票的行情。

當巴菲特嶄露頭角，成為名人時，他的生活也

是

一如既

往的平

靜

。

他不會沉迷在各種社交交往中，就連大城市也不怎麼去

。

一年

大概

就只去兩次，大部分時間都是待在他的老家奧馬哈

裡

，一個人靜靜地修行。

巴菲特曾坦言

道

：

“思考投資的最佳方法還是獨自一人待在房間裡，靜靜地想。要是這樣不行，別的辦法也都沒用了。”

獨處

，

才能夠讓自己

的頭腦

更

加清

醒

。

對於投資股票，如果沒有足夠清醒

的狀態

，就很容易被周圍的環境所影響，最後竹籃打水一場空。

人民日報裡有這樣的一段話引發我的深思，是：

“真正的成長，不是在喧囂的交往中辨認自我，而是在安靜的獨處中反思人生。適時停住腳步，靜下心來思考，才能找到心之所向。”

經常

左右逢源

的人

，

有時

未必能和自己好好相處。

無意義的社交，只

會

讓自己耗費許多時間和精力，最後一無所獲。

高質量的獨處，

才

能與自己的靈魂對話，瞭解更深

層次

的自己。

一個人的獨處，是靈魂的自我成長。

02

獨處，是一場自我修行

作家李尚龍

曾分享過他的一

個程式設計師朋友

的故事

。

他的朋友

辭職後一直沒有找工作

，

李尚龍關心他的生活狀態，便問他：

“什麼時候找工作

？

”

朋友

卻

笑著說：

“不著急，我還有點存款，能夠扛一年。人生能有多少時間可以這樣什麼都不幹呢

！

”

聽完

後

，李尚龍什麼都沒說

。

接下來一年多的時間，兩人

便再

沒有怎麼聯絡。

等到

一年後，這位朋友進了會計事務所才告訴李尚龍

。

在

這一年

的

時間

裡，

他考了駕照，

拿到了駕駛證。

閱讀

完

100多本書，

每天

健身

，

成功減

肥

20斤

。

還考了註冊會計師，

讓自己

成功轉行。

這時，李尚龍才明白，他的朋友在這一年裡，一個人靜靜地自我修行，最終變成了自己喜歡的模樣。

很贊同

叔本華說過

的一句話

：

“獨處是對一個人定力的考驗，也是一個人最好的增值期。”

獨處，是自我的內求，傾聽自己內心的真正聲音。

在獨處中，才能明白自己想要的是什麼，

在獨處中，才能慢慢成為自己想要樣子。

獨處，是一條通往自己的道路。

03

獨處，是成長的必修課

莊子

曰

：

“獨往獨來，是謂獨有。獨有之人，是謂之貴。”

人生的根本，是學會與自己獨處。

當我們不用被迫和他人對話時，我們才能從社會狀態轉向自我的自然狀態。

那麼我們怎樣才能高質量獨處呢？

（1）迴歸自我，找一個獨處的空間。

當我們從外面喧囂的世界中抽身而出時，可以去一個幽靜的小徑，放空自己慢慢前行。

可以

去公園找一棵濃郁的老樹，靠在樹邊閉上眼睛，靜靜地冥想。

或者其他不被打擾的地方，慢慢梳理你的心情，平和你的心境

，在靜謐中找到自我。

（2）培養獨處能力，避免無效社交。

對於一些耽誤時間，沒什麼意義的社交要學會拒絕參與，把更多的時間留給自己。遠離手機和電視，在獨處的時間裡去做自己熱愛的事情，可以是閱讀、跳舞、彈琴、畫畫或其他能夠提升自己的事情。

獨處是一個人自我的修行，是自我的成長，是自己與自己的對話，是我們成長路上的必修課。

孤獨是人生的常態，而獨處是一個人成熟的姿態。

04

寫在最後

正如

白落梅

在

《

你若安好

，

便是晴天

》

中寫道

：

“山和水可以兩兩相忘，日與月可以毫無瓜葛。那時候，只是一個人的浮世清歡，一個人的細水長流。”

當我們學會如何獨處時，也便能自由享受人生。

在人生路中，我們總要學著獨自成長。

當擁有自足的人格世界時，才能縱享一人的浮世清歡。