1、 正確的學習態度
首先，讓我們分析一下上述學生提出的一個常見問題，那就是，你為什麼在課堂上理解，而在課後不理解？作為一名理科教師，我有這樣一種個人感受：比如，當我讀一部文學作品時，文章中對自然風景的描述和對人物心理活動的描述都是驚人的，我知道這一點，但如果我讓自己用筆寫作，我可能無法或無法寫出別人的水平。
因此
從認識到會做
就要在認識的基礎上多練
掌握規律和奧秘
真正成為自己的東西。這是我們應該努力學習高中物理的地方。
學好物理，首先要努力學習，敢於吃苦，珍惜時間，不屈不撓地學習。樹立信心，堅信你能學好任何課程，堅信能量轉換和守恆定律，並儘可能多地支付費用。
2、 學習中要注意八個環節
制定計劃→ 課前預習→ 專心上課→ 及時複習→ 獨立作業→ 解決問題→ 系統總結→ 課外學習
這裡最重要的是：專心上課→ 及時複習→ 獨立作業→ 解決問題→ 系統總結。以上八個環節有很多學習方法。根據物理學的特點，這裡有一些具體的學習方法：
1。三個基本
基本概念要清晰，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。
① 關於基本概念，請舉例說明。我喜歡速度。它有兩層含義：一是速度的大小；第二個是距離與時間之比（例如勻速圓周運動），速度是位移與時間之比（勻速直線運動）。
② 例如，關於基本定律，有兩個計算平均速度的公式，常用的是：v=s/T和v=（VO+VT）/2。前者是一個定義，適用於任何情況；匯出了後者，它只適用於勻速直線運動的情況。
③ 在基本方法上，如中學問題研究中常用的整體方法和孤立方法是一種典型的互補方法。
最後，讓我們談談另一個問題，它屬於三個基本問題以外的問題。在學習物理的過程中，我們總結了一些簡明易記的實用推理或命題，對解決問題、學好物理很有幫助。例如，電勢沿電場線的方向減小；同一根繩子上的張力相等；加速度為零時，速度最大；洛倫茲力不做功，等等。
2。獨立提問
我們應該獨立做一些質量和數量的問題。題目要有一定的數量，不能太少，還要有一定的質量，就是要有一定的難度。沒有人能學好數學和化學不透過這一水平。
獨立解決問題有時可能需要一些時間，有時需要走彎路，有時甚至無法解決問題，但這是正常的，也是任何初學者成功的唯一途徑。
3。物理過程
有必要弄清楚物理過程。如果物理過程不清楚，解決問題一定有隱患。
無論主題有多困難或容易，都要儘可能多地畫。有些人應該畫草圖，而另一些人應該畫精確的圖紙。應使用圓規、三角板、量角器等來顯示幾何關係。
繪畫能將抽象思維轉化為形象思維，更準確地掌握物理過程。透過圖形，我們可以進行狀態分析和動態分析。狀態分析是固定的、死的和不連續的，而動態分析是活的和連續的。
4。班
上課認真聽講，儘量少分心。不要因為老師的內容簡單而放棄聽力。如果發生這種情況，可以將其視為審查和合並。儘量與老師保持一致和同步。你不能自己做，否則你會完全自學成才。
開始後，如果你有了一定的基礎，你就可以有自己的活動空間，也就是說，你可以擁有一些自己的東西。你學的越多，你擁有的就越多。
5。筆記本
在課堂上，我們應該主要聽講座，並有一個筆記本。我們應該寫下一些東西。寫下知識結構，好的解決問題的方法，好的例子，你不理解的地方，等等。
下課後，我們還應該整理筆記。一方面，我們應該很好地消化它們，另一方面，我們應該補充我們的筆記。
筆記本不僅記錄了老師在課堂上說的話，還做了一些閱讀筆記。作業中發現的好問題和解決方法也應該記錄在筆記本上，這也是學生們經常說的。努力工作的筆記本應該編號，妥善儲存，並在空閒時閱讀。
6。學習材料
學習材料應妥善保管、分類和標記。
學習材料的分類包括練習、試卷、實驗報告等。例如，批改是指不批改練習。好的問題、有價值的問題和容易出錯的問題都會單獨標記，以備將來閱讀。標記可以節省很多時間。
7。時間
時間是寶貴的。沒有時間，就沒有時間做任何事情，所以我們應該注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。例如，我們可以使用記憶的學習方法來節省時間。在睡覺前，等車，在路上走等等，我們可以一個接一個地回憶一天的課程。這樣，我們就可以再次學習，從而達到強化的目的。
有些物理問題很難，有些問題在走路的時候可能會找到答案。學習物理的人常常有幾個無法解決的問題存在他們的頭腦中，並且永遠不會忘記它們。他們不知道什麼時候能取得突破並找到問題的答案。
8。向他人學習
我們應該謙虛地向老師請教，向學生學習，看看別人是如何學習的，並且在學習中經常與他們交流以提高彼此。
9知識結構
關注知識結構，系統掌握知識結構，使分散的知識系統化。從整個物理學的知識結構到力學的知識結構，甚至到靜力學的知識結構等章節。
10數學
物理學的計算依賴於數學，數學對物理學來說太重要了。沒有數學，物理很難。當你上大學時，你會知道物理系的數學和物理是同等重視的。我們應該學好數學，充分利用數學這一強有力的工具。
11體育活動
健康的身體是良好學習的保證，旺盛的精力是高學習效率的保證。
我們應該有意識地經常鍛鍊，但如果我們只從興趣出發，鍛鍊三天，釣魚和曬網兩天，對我們的健康沒有多大好處。
為了保證充足的睡眠，不建議減少睡眠時間以增加學習時間。不要為了一些好成績而過度消耗你的健康。學習中也要注意規律性，“時時刻刻努力，但不要出其不意”。
3、 注重自學能力的培養
記憶：在高中物理學習中，我們應該記住基本的概念、規律和一些最基本的結論，也就是我們經常提到的所謂最基本的知識。
學生們經常忽視對這些基本概念的記憶，認為在學習物理時他們不必記住這些文字。因此，很少有學生能在高三的複習課上準確地說出物理概念，甚至在復讀課上也是如此。
我不能說不完整的物理概念背誦會在多大程度上影響你在某一考試或階段的學習，但它肯定會對你對物理問題的理解以及你對整個物理系統知識的形成產生內在的不利影響。因為你的概念不準確，很難說哪道題哪道考試會失分。
因此，學習漢語需要記住名言警句，學習數學必須記住基本公式，學習物理也必須記住基本概念和規律。這是學好物理的首要條件，也是學好物理的最基本要求。沒有這一步，接下來的學習是不可能的。
積累：這是記憶之後要做的工作。
在記憶的基礎上，不斷地從教科書和參考資料中收集大量有關物理知識的資訊。這些資訊中有些來自問題，有些來自問題中的插圖，或簡短的閱讀材料等。
在收集整理的過程中，要善於對不同的知識點進行分析和分類。在整理的過程中，找出異同點，以便於記憶。
積累的過程是記憶與遺忘相互鬥爭的過程，但要透過反覆記憶使知識更全面、更系統，使公式、定理、定律的聯絡更緊密，從而達到積累的目的。我們不能像狗斷棍子一樣重複工作，不經思考就機械地記憶。因此，我們只能記住比忘記更多的東西。
綜合：物理
記憶和積累以前的知識，然後仔細綜合，可以提高解決問題的能力。所謂能力的提高，就是提高解決和分析問題的能力。
對於一個課題，我們應該先看問題是什麼——力學、熱學、電磁學、光學還是原子物理，然後明確研究物件，結合課題中給出的條件應用相關的物理概念和定律，或者使用一些物理一級和二級結論來成功獲得結果。
可以想象，如果物理學的基本概念不清晰，問題中的給定或隱含條件看不到，或者用於解決問題的公式錯誤，或者應該使用主要結論和次要結論，但使用了原始公式，則會影響解決問題的速度和正確性，在考試中獲得高分幾乎是不可能的。
改進首先是熟練地解決問題，然後是靈活地解決問題，然後是創新解決問題的方法。這包括同一問題的多個解決方案，可以從多個解決方案中選擇最簡單的方法；它還包括多個問題的解決方案，以及成功解決多個類似問題的方法。真正達到使用的靈巧和得心應手的程度。
綜上所述，學習物理大致有六個層次，即先理解，後記住，實踐可以運用，逐漸精通，實踐使完善，創新。從最初的目標基礎知識到最高水平的物理學習。
在物理學習過程中，按照由簡單到複雜的認知過程，對六個學習層次進行比較，逐步找出他們的地位和水平，找出他們的不足，進而確定自己的改進方向和努力方向。
高中階段的學習是為大學學習做準備，這對學生的自學能力提出了更高的要求。上述物理學習的基本過程——記憶、積累、綜合和提高是培養學生自學能力的過程。學習了學習方法，對物理學產生了興趣，並掌握了實驗學科物理學與實踐緊密結合的特點。透過自己的努力，他們一定會在高中物理中取得好成績。
以上簡要介紹了一些學習方法。需要在學習過程中探索和總結更具體、更有效的學習方法。別人的方法也應該由自己來檢驗，才能成為自己的東西。
