前兩天發了幾篇關於如何改變自己的文章，收到很多朋友的訊息：

說到心坎兒上了，我也覺得自己很普通，但是看著身邊優秀的人，我總是很著急；

才二十幾歲，每天都覺得好累，力氣和精力也不知道該用在哪裡。

朋友們，我也是從這個歲數過來的，所以我很能理解這種焦慮和困惑。

當你想放鬆的時候，身邊總有人在偷偷告訴你，我在努力，你要跟上。

但到了行動的時候，要麼是三分鐘的熱度，要麼是竹籃空了。

朝著不知名的方向奔跑，就像一頭牛撞上了紅布，看似達到了目的，實則白費功夫。

為了幫助朋友更好地走出困境，今天路遙結合自己的工作經驗總結分享了一些變強的實用建議。

總共七條小建議，但越靠後越重要，每一篇都是乾貨滿滿！

相信朋友們看完之後，你會有動力成為一個和小路一起打怪的小狠人，踏上屬於個人的自由之路！

第一、不要輕易被別人把自己帶偏

你的衣服不好看，你不應該穿它。

以你的自身能力，這次考試就是浪費錢。

別在大城市裡窮折騰了，是不會有結果的。

有時候，別人的話可能會讓你跌入谷底。

那件你最喜歡的衣服，再也不敢穿出門了；

你精心準備考試，卻不敢參加；

充滿鬥志的夢想在心中，永遠不想對任何人提起。

但仔細想想，為什麼說一句話就得犧牲自己，變成別人喜歡的樣子呢？

我們沒有傷害或妨礙別人，我們為什麼不去變成我們更喜歡的自己。

如果你被這些言論折磨過，那麼從現在開始，請記住一句話，“跟你有毛關係，跟我有毛關係”。

遮蔽掉這些雜音，活出真實的自己，不要在乎別人的眼光，請按自己的想法而活。

慢慢重建你對幸福的自信，你會變得更加強大。

第二、接受意料之外的結果出現

很多人的脆弱其實來自於他們心中的“必須”的想法。 他們為自己設定了太多的限制，反而變得敏感和脆弱。給生活多一點空間，生活也會給你多一點空間。

以下三種方法教你如何放鬆自己：

1。 我所做的事不需要被表揚。

2。 我所喜歡或者共事的人可以不喜歡我。

3。 我面對的事情可能和我想象的不一樣。

第三、處於迷茫期時，一定要多去嘗試新鮮事物

我大學時主修的是理工科，但我對冰冷的機械裝置完全提不起興趣。 每次上課為了逃避痛苦，我都會在找各種理由逃課或者課後躺在宿舍裡玩手機。

直到大二自動化課程快要結束了我才警覺起來，再這樣下去，真的就完了。

為了改變這種鹹魚狀態，我開始大量收集各種學習資源。 透過不斷的接觸和嘗試各個行業，我終於找到了自己的興趣。

我甚至透過它們賺了大學的第一桶金，為此我還發了好幾個朋友圈來炫耀。

同時，也因為大量的廣泛學習，還給未來的創業之路帶來了巨大的幫助和信心。

我一直認為，多做多嘗試是消除焦慮和困惑的最好方法。

第四、遇到不開心的事，先不要急著做任何負面判斷

一個消極的人很可能會因為被打碎一個杯子，就幽怨哀愁，情緒不佳； 而有些人，即使創業失敗，也要努力去抗爭，然後捲土重來。

除了外部因素，一個人看待事物的方式對內心的影響也很大。

消極的人往往更喜歡草率地做判斷。

就像碎杯子一樣，他們開始思考：

為什麼我這麼不小心？ 為什麼我連這點都做不好？ 我真是個失敗者。

而有些人只會描述事實，不會給自己增加任何壓力。如果杯子壞了，那就壞了，下次小心點。

雖然他們看似內心強大，其實並不比你強多少，但他們知道如何將來自外界的壓力和傷害降到最低。

所以同樣的精力，他可以處理更多的事情。

學會客觀地描述事實，不要消極地評價自己，這樣你才能逐漸變得冷靜和強大。

第五、不要下意識地去討好別人

因為別人的言語和眼神，你的心裡就要煩惱很長時間

難道我做錯了什麼？ 他討厭我嗎？

總是想著如何迎合別人，那麼你只會左右搖擺，讓自己苦不堪言。

其實，生活中遇到一些負面評價是很正常的。

我們要知道，別人的評價只是基於別人的生活經歷，不一定對你百分百正確。

不同的生活環境造就了不同的人，一個人，不可能讓所有人都滿意。

我們不需要為此自責。 我們應該正確地聽取別人的評價，但我們不用強迫自己改變。

只有軟弱的人才會照別人說的去做； 內心強大的人往往非常堅定。

這種堅定不是固執，而是對自己的清醒認識，對自己優點的認可，對自己缺點的坦然面對。

有則改之，無則加勉。

如果你不去迎合別人，而是把更多的精力放在瞭如何變得更加優秀上，當你有了自信的力量，內心自然就會堅強。

第六、搞清楚自己想要什麼，並長期堅持下去

有些人內心不堅強，不是因為他們本性軟弱，而是因為他們還沒有找到自己。

他們習慣於從別人身上尋找認同感，所以總是擔心得失，很難有持續的安全感。

就像有些人看似內心強大，但其實只是因為從小到大都很順利，家境不錯，學習也不錯，所以大家就給予了很多稱讚。

但一踏入社會，讚美他的人就少了，他逐漸開始變得虛弱和沮喪，這是缺乏自我造成的。

與這樣的人相比，知道自己想要什麼的人，就會把自己的命運牢牢掌握在自己手中。

這種自我掌控的感覺，其實是最強烈、最可靠的安全感，因為它永遠不會背叛你。

所以請拿出一張紙、一支筆，找一個安靜的角落，然後關掉你的手機。花一個小時寫下你想做的每一件事，然後按強度排序。

相信我，一個小時後，你會得出意想不到的答案。

第七、培養積極進取、主動出擊的能力

當我事業有成時，我會。。。

當我有錢時，我會。。。

很多人覺得時機已經到了，機會自然會擁抱。

但事實是，生活充滿變數。

有些人和有些事，如果你放手了，你可能這輩子就再也見不到了。

那些愛抱怨、愛等待的人有一個共同點——他們喜歡逃避。

他們可以發現各種各樣的問題，但他們從不主動解決。 他們只是呆在原地，等待外界解決問題。

這些人中的大多數人心裡都很痛苦，因為他們充滿了不甘，卻沒有勇氣主動去改變。

他們羨慕那些堅強而積極主動的人，認為這都是與生俱來的，他們自己永遠做不到。

但事實上，大多數內心強大的人，都是在多次失敗後磨鍊出來的。

世界上沒人能完全避免失敗。

那些人之所以內心強大，是因為他們對未知的恐懼在失敗後逐漸減少。

所以看起來無所畏懼，變得越來越強大。

不在原地等待，不再陷入無意義的幻想。

用行動打破對未知的恐懼，讓自己的心不斷的淬鍊重組，也可以變得堅不可摧。

最後，有一句我最喜歡的話送給大家：

“萬物都有裂縫，但那恰是光照進來的地方“

對自己的不完美和脆弱持開放態度是變得更強大的第一步。