愛伊米

我每隔幾天吃它一次,潤膚美顏效果好,閨蜜說我有活力,你信不?

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。新鮮的西葫蘆呈淡綠色的,味道跟它的顏色一樣清香鮮美。葫蘆娃的可愛模樣,看著並不苗條,但是它卻又瘦身的功效呢,除此之外,西葫蘆含有一種豐富的維生素,對面色暗黃的人群有很好的功效,能改善面板的顏色,補充肌膚的養分,讓臉上暗沉得到回覆活力。

今天就做道酸辣西葫蘆,酸辣爽口,很是下飯,連平時不愛吃西葫蘆,怕辣的我家小寶貝也爭相搶著吃,比平時多吃了一碗飯呢。

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食材:西葫蘆1個、蒜4粒、紅椒2根、蔥1段、姜1小塊、鹽1勺、白糖少許、生抽1勺、醋適量、雞粉少量、水澱粉少量。

做法:

1、食材備好。

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2、西葫蘆洗淨先切成厚片。

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3、再切成長條,然後斜刀切成菱形塊。

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4、鍋中燒水加幾滴油,放入西葫蘆焯水撈出控水。

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5、蔥,辣椒切碎,姜切絲,蒜切片。

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6、鍋燒熱倒入適量的油,放入蒜片,薑絲,辣椒,蔥爆出香味兒。

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7、放入西葫蘆翻炒幾下。

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8、立即加少量醋,鹽,生抽,白糖,雞粉調味,(加白醋顏色跟翠綠)。

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9、最後加入少量的水澱粉炒勻即可。

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10、清淡簡單又營養的家常小菜,非常的美味,下飯哦!

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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