愛伊米

這款軟歐包做早餐太棒啦,外脆裡嫩,吃起來就不想停下

日常生活中人們平常在食品超市店裡所購買的麵包,大多數接近於日式麵包,就是多油,多糖等等。

現在,健康的生活理念讓大家都儘量少糖、少油,所以,歐包現在很是受歡迎。在家自己烘焙,當然更是講究健康一點。

其實我對歐包等劃分的還不是很清晰,只是喜歡吃少油低糖充滿麥香的麵包。歐包又分硬歐和軟歐,我相對來說還是喜歡軟歐的。硬歐包無糖、無油,吃起來硬,有鹹味。例如:法國的長棍麵包。軟歐包則是低糖、低油、低脂、高纖,內部組織細緻均勻,外脆裡嫩,內陷豐富,風味香甜柔軟,比如市面上出現的髒髒包。

歐包自己在家做也很省事,雖然不能與專業的相提並論,但達到讓人喜歡還是簡單的事。現在有現成的歐包粉,自然帶有歐包特有的麥香,在加些乾果之類的輔料來增加營養和口感,操作起來簡單輕鬆。

這款軟歐包做早餐太棒啦,外脆裡嫩,吃起來就不想停下

今天我就是用現成的歐包粉,用少油少糖的理念做了這款軟歐包,真的讓家人各個都喜歡了。就是隔夜吃後口感依舊好,

這款麵包做好室溫內一般可以放3—5天,可以過夜的。可將軟歐包密封后放於桌上常溫儲存,這樣可最大限度保持軟歐包的新鮮度,也可以將軟歐包密封后放入冰箱冷凍室,急凍可儲存一週,只是不要放進冰箱冷藏室,放入冰箱冷藏室,會加速軟歐包中澱粉的老化,使軟歐包變得乾硬、粗糙、口感差。

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材料:軟歐包小麥用粉400克,酵母4克,鹽4克,牛奶270克,玉米油40克,糖30克,葡萄乾70克

做法:

1、我用麵包機和麵,麵包桶內先放液體的牛奶,玉米油,接著對角線位置鹽和糖,在篩入麵粉,放入酵母

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2、啟動麵包機和麵程式,有點粘沒問題,和麵15分鐘按停止鍵,在和麵30分鐘後自動發酵完畢

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3、取出麵糰排氣,在把麵糰分成均勻的8個小麵糰,滾圓後鬆弛

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4、葡萄乾洗乾淨,用廚房紙吸去水分

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5、每個面劑子用手掌壓扁,放入葡萄乾,多少自定,喜歡就多放點,反之就少放,簡單揉一揉

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6、滾圓,儘量不要讓葡萄乾露在面劑子外面,影響美觀,而且葡萄乾烤硬了不好吃,都做好二次發酵

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7、發酵到原來的兩倍大,篩上一層面粉,在用鋒利的刀割出十字小口

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8、放入預熱好的烤箱,中下層,180度,30分鐘,烘烤的途中觀察麵包表面,及時加蓋錫紙

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廚房小語:

葡萄乾如果比較幹就用水微微泡軟一點,取出後用廚房紙吸乾表面的水分,太硬了放到麵包裡不好吃。

烤箱溫度和時間根據自己的烤箱脾氣調整。

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