炎熱的夏天來啦，開空調現在基本成為避暑降溫的常用辦法。而如果家中有小寶寶的話，更需要開空調，而且要放心大膽地開，否則如果寶寶因為太熱導致生出很多痱子，就是雙重遭罪了。不過關於開空調，還記住以下7個小Tips，否則雖然避暑納涼了，但容易染上“空調病”。

第一，夏天第一次開空調前，一定要先清洗，並且養成定期清洗空調的習慣。那該怎麼清洗呢？除了請空調師傅，自己也可以動手：把空調上蓋掀開，把濾網抽出，用清水洗乾淨。而一般濾網上都有厚厚的灰，可以準備個刷子作為工具。而每天在開空調時，儘量先開空調再關窗戶，讓空調風帶出的灰塵先吹出去；在關閉空調後，記得及時把窗戶開啟通風。

第二，避免空調出風口直吹寶寶，甚至直吹任何人。一般可以採用在空調出風口懸掛簾子的辦法，讓空調風往上直吹或者把風引到最下方吹出；選擇前者是更合理製冷的辦法，但後一個辦法實踐起來更方便。

第三，開空調時，室內外的溫差越小越好。當人在空調房內不覺得特別冷，但從外面進入就會覺得空調房的溫度特別低時，就說明空調溫度調得太低了。儘量保證空調的溫度在26攝氏度以上，這樣能保證既健康又環保。

第四，空調房裡的空氣是比較乾燥的，除了要使用加溼器進行適當加溼以外，還應該勤給寶寶補水。防止寶寶在空調房裡待的時間太長而缺水，出現身體不適。

第五，不要讓寶寶整天地待在空調房裡，當早晚天氣涼爽的時候，還應該把空調關掉，帶寶寶出去透氣、納涼。同時，別忘了給空調房定期開窗透氣，保證空氣流通，從而減少寶寶生病的機率。

第六，與此對應的是，不要讓寶寶頻繁地進出空調房。而且，進入空調房之前，應該把寶寶身上的汗擦乾，並換上乾爽的衣物。如果寶寶是在大汗淋漓的狀況下，是不適合開空調的，應該等寶寶身上的汗散幹後再開空調。

第七，空調房裡，夏天也要給寶寶蓋被。寶寶在空調房裡睡著後，應該給寶寶蓋好薄被，做好保暖，避免寶寶因為低溫著涼而生病；或者把空調溫度調高一些。