吃中藥對身體有副作用嗎？中醫中藥是我國的傳統醫藥，幾千年來一起守護著國人健康。中華文明是世界上唯一沒有中斷過的文明，中醫在這個過程中起著非常重要的作用。其實，中藥不僅能夠治療疾病，而且有非常好的養生作用，沒有生病的人平時也可以用中藥調理身體，起到防病防癌的作用。

說到中藥，很多人覺得有很大的毒性，會引起肝損傷，甚至認為一些中藥本身含有劇毒物質，比如砒霜、附子和硃砂等，這還能吃嗎？在《藥典》中就一共收錄了72種有毒中藥。

於是一些黑中醫的人就在此大做文章，甚至誇大中藥所產生的肝腎毒性作用。其實，說到肝腎毒性，西藥是化學物質，它的副作用更加大。

其實，如果沒有病的話，誰會去吃中藥呢？而且中藥本身講究配伍使用，有時候為了治病的需要使用一些有毒的中藥，這些都是經過炮製過的，改變了它的性味，降低了毒性才能使用的。

比如，附子有大毒，容易引起心律失常，甚至導致心臟抑制而死亡。但是，中醫大師李可最擅長使用附子，治療癌症往往收到奇效。據李可自己說，他一生用過的附子達到5噸以上，經治的重症病人達在1萬人以上，沒有一例因此而中毒。這充分說明，只有會使用中藥，哪怕是毒藥都能治病。

那麼，中藥與西藥有哪些差別呢？

中藥原料是天然的植物、動物和礦物，這些都是自然界廣泛存在的，它們經過一定的辦法制作以後就成為了中藥。而西藥一般都是化學藥品，是透過人工合作的。

中藥在製作的過程並不需要特別複雜的加工，有些甚至只需要進行簡單的曬乾就可以了。但是西藥的製作過程非常複雜，需要多種原材料進行配合。因此，中藥與西藥相比其副作用小得多。

此外，中藥治療的目的和西藥有一定的區別，雖然最後都表現為病好了，但是中醫是恢復和調理身體的各個器官的健康，而西藥主要是指對病灶進行處理。

還有，從時間上來看，中藥的歷史要遠遠久於西藥，中藥有幾千年的歷史上，而西藥的出現最多不過300年左右。中藥經過了幾千年的使用後證明是安全有效的。

當然，即便如此，中藥也不能長期喝。一方面是藥三分毒，如果長期喝還是會導致毒性的累積，造成內臟的功能衰退。此外，喝中藥並不是長期喝效果就好的。當然，如果身體患有疾病需要長期服藥，也應該在醫生的指導下使用。

喝中藥時，以下細節要注意：

喝中藥時不要食用有刺激性的食物，要注意保持清淡飲食，也不吃高糖、高鹽和高脂肪食物，因為會影響中藥的藥效和吸收。

服中藥時儘量不吃海鮮。因為海鮮性涼，會導致脾胃虛弱，不利於對中藥的吸收。

不要喝濃茶。因為茶水有解除藥效的作用，如果在喝藥時喝茶，會導致藥效大大降低。如果在服用中藥的期間喝茶，飲用的時間要相差2個小時以上。

除了治病，中藥還有非常好的養生效果。所謂養生，其實就是調理亞健康，在還沒有生病之前，但是有一些不舒服或者功能有所降低的時候，透過中藥進行調理，讓身體恢復正常。中藥養生

雖然

不像

治病那樣需要非常專業的知識，但是，也還是需要懂一些基本的中醫中藥知識。

對於想要自學中醫，或者家裡經常有老人需要服用中藥，或者要透過中藥養生防病，大家不妨自己多看一些中醫類的書籍，比如下面這兩本《中醫自學百日通》、《一百天學會開中藥方》就很適合初學者們去認真閱讀，也可以備在家裡供需要時參考。

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注：圖片來自網路