最近，綜藝《密室大逃脫》飆上了熱度冠軍。
因節目的恐怖指數爆表， 膽子不大的張若昀曾退出錄製，這次卻意外迴歸。
劉昊然驚訝地問：“以為你會賠了違約金就溜之大吉。”
他迴應說：“是為了生活”。
不少觀眾紛紛議論，他有了寶寶之後，再害怕的節目，也得咬著牙來錄製了。
是的，張若昀結婚兩年以來，依舊是那個“備忘錄”裡的“好男人”。
前段時間，剛剛高調和唐藝昕慶祝結婚紀念日。
這些天，他又再次表白唐藝昕：“這是我老婆，也是我孩她媽。我尊重她，敬佩她，而也是她陪著我走過艱難歲月。我愛她就像她愛我。”
他倆的狗糧，每次吃都甜到炸！
還能點燃人內心的希望——人間真有完美的“偶像劇”！
然而，愛情裡果真有完美的童話嗎？
兩個人若都只是呈現完美的面向，就可以演繹出童話的劇情了？
1
完美
童話，
也
會嵌著缺口
日本著名心理學家
河合隼雄
說，
童話誕生自每個人的心中，隱藏著我們心靈最深處的願望。
的確，我們自來到這個世界那刻起，就是赤裸而孤獨的生命。
因為需要依戀，攝取情感滿足，內心深處都種著一個渴望：
找到值得和自己共度一生的人，譜寫一段美麗永恆的童話。
就像張若昀和唐藝昕，當初也曾是兩個孤獨的靈魂，因為一次“紅綠燈汽車追尾”事件相遇，直到相愛8年後，步入婚姻的殿堂。
兩人的愛情浪漫唯美，像極了所有人心中的“童話”。
可是，這樣唯美的童話，就真的是關係裡永恆的真相嗎？
其實，張若昀和唐藝昕也和許多普通人一樣，婚後也要面對柴米醬醋、一地雞毛。
有時，也可能做得不夠好，暴露自己的缺點……
只不過，他們沒有刻意去掩蓋，也願意撕下面具，互相接納和包容。
之前，唐藝昕在節目中就說：“其實，我和若昀在一起，感覺我倆都很幼稚。”
她心情不好了，常常會去張若昀面前撒撒嬌，鬧鬧小脾氣。
但是，在張若昀眼裡，她的這些嬌氣和脾氣都不是大問題，也很可愛，對她更是加倍寵愛。
當然，張若昀也會經常幼稚得像個小孩那樣，去到她跟前要求摸摸頭，饒饒下巴，她就乾脆這麼去做……
張若昀當初上《拜託了冰箱第六季》，也曾說過很多他們婚後很多煙火氣的日常。
自己不工作的時候，成天在家就是“北京癱”。
除了偷吃老婆孕期的堅果，還特意建了一個肥宅快樂屋，裡面有超大螢幕、各種遊戲機外加一張床，常常在裡面玩到不知白天黑夜，顧不上老婆的感受。
還有，張若昀因為從小父母離異，在原生家庭沒有得到很多的愛，性格一度自卑敏感。
即便婚後，他也坦言自己是個比較孤僻的人，經常處在一種“假社交”的狀態，喜歡“自閉”在家裡。
唐藝昕對此並沒有譴責老公，反而常常對他過往的創傷充滿著心疼和感同身受。
她知道老公需要安全感，並不會在小事兒上苛求他做到完美。
在他想要挑戰自己的時候肯定他，讓他去嘗試話劇；在他想要生活的時候陪伴他，兩個人一起種菜、養花、做飯。
唐藝昕的善良樂觀和開朗笑容，深深治癒著張若昀的傷痛，讓他在這段關係裡變得更豁達自信。
國際心靈成長教練克里斯多福·孟
將親密關係的發展，歸類為四個階段：
絢麗、幻滅、內省、啟示。
就是說，任何一段親密關係都要經歷從兩性吸引、充滿幻想，到矛盾衝突、權力鬥爭，再到自我反思和成長的過程。
所以，最開始再甜蜜恩愛的伴侶，到後面也可能會遇到各種缺點暴露、磕磕碰碰的時刻。
關係本就是變幻莫測，你眼中完美的童話，一樣可能鑲嵌著些許的缺口，其實也不過是人間煙火。
2
破裂
的關係，
是
無法接納缺口
生活中，我們常常看到，許多伴侶當初結婚走過紅地毯時，甜蜜的樣子羨煞無數人，但到後面劇情又反轉過來，越相處越是覺得“相愛容易，相處太難”。
緊隨而來的，往往就是摩擦生火，互不妥協，直至感情徹底破裂。
為什麼會這樣呢？
那是因為他們大多對關係抱有強烈的完美幻想，沒有認清關係本質上就飽含了不夠好的“缺口”。
於是，自己在關係中遮遮掩掩，不敢暴露缺點，即便看到了彼此的缺點，也無法直視和接納。
胡因夢當年被稱作是“臺灣第一美人”，而李敖是桀驁不馴的才子，兩人互相吸引，走到一起可謂郎才女貌，對婚姻更是充滿完美的期待。
結婚最初，李敖也是把胡因夢奉為仙女，寵愛有加。
後來發現，胡因夢經常在家光腳走路，又不會下廚做飯，就有點失望。
尤其是，某日當他看到妻子上廁所竟然沒有關門，臉上還被便秘憋得滿臉通紅，瞬間憤怒不已，覺得自己的仙女妻子，怎麼可以這樣“粗俗不嚴謹”？
感覺自己被騙了，不應該和對方結婚。
李敖說，他是個完美主義者，對此不能忍受。
而胡因夢，也在相處中覺得對方性格太枯燥古板，和自己的興趣愛好大相徑庭。
就這樣，他們的婚姻，在一次又一次的爭吵中，僅僅走到第三個月就走向了破裂。
我們看到，
對關係越是抱有過完美的期待，當幻想破滅的時候，越是難以接受彼此的不完美。
反倒是，以一顆平常心對待關係，允許“不完美”存在，關係更可能長久。
張若昀就是一個能夠接受不完美的人。
他拍完《愛情進化論》之後，觀眾們都誇他是“完美暖男”。
而他則在接受專訪中說：“完美暖男對自己是一種傷害，有瑕疵才可愛。”
對待愛情也一樣，他認為有瑕疵的愛情才夠真實。
因為他可以接納不夠完美的自己，在婚姻中，凡是看到妻子不夠完美的一面時，都能做到理解和包容。
並且，覺察到自己性格弱點的時候，也不會即刻開啟防禦，故作戒備隱瞞或對其打壓自責。
而是，坦誠地暴露自己真實的面向，勇敢地做自己。
所以，他總能在關係裡敞開自己，愛上自己和對方好的一面，也愛上自己和對方不夠好的一面。
羅傑斯曾說，愛是深深地接納和理解。
當關系裡有了這樣的接納，哪怕到了“完美幻滅”的那一刻，彼此也都能臣服和處理好紛爭，推動關係順流向前。
3
一起擁抱缺口，構築最好的關係
真正美好長久的關係，到底是怎樣的呢？
之前，在一檔《半熟戀人》的綜藝節目中，主持人要求唐藝昕用繪畫的方式表達自己的愛情觀。
唐藝昕當時畫了一個有缺口的圓，缺口處還畫了兩個人手牽著手。
她表示：
愛情不可能是完美的，雖然有缺口，但兩個人只要彼此靠近，一起經營，那麼就能堵住那個缺口，抵抗風雨。
可見，唐藝昕對愛情的態度非常通透。
世上並非沒有童話，只是當我們直面愛情的那道“缺口”，並懂得如何填補缺口的時候，愛情才有可能變成童話。
於是，“偶像劇”不止是屬於張若昀和唐藝昕，更屬於真實世界裡的你和我。
1、
別對關係抱有完美幻想，接納
“
陰影
”
心理學家榮格提出，當自我潛意識壓抑了很多東西，就會形成人格層面的“陰影”。
現實中的我們，每個人都不可能完美，身後都留下一片陰影，於是也不可能建立起絕對完美的關係。
既然沒有完美無缺的關係，也許不對關係抱有完美的幻想，降低對關係的期待，並且接納彼此的陰影，就是走入關係最好的狀態。
譬如，你之前總是喜歡幻想對方婚後對自己多好，多愛自己，現在就試著放下這些幻想，告訴自己：其實TA也是平凡人，也有自己不完美的地方。
那麼，當自己和對方真正流露出陰影一面時，就會對其嗤之一笑，不會過於惦記在心，耿耿於懷，並給予接納和包容。
2、敢於暴露自我，與對方建立親密
很多時候，我們都希望可以在伴侶心中留下完美的印象，以至於處處防範著自己的不足，生怕對方發覺自己的缺點，不再愛自己。
但如果雙方總是戴著面具相處，不能真正地做自己， 諧和也只是停留在外殼。
心理學上，有個自我暴露定律——
當你在關係中能適當
地
袒露真實的
自己
，
就會發現相互的共同之處，從而和對方建立
更深刻的情感連線
。
所以，我們要敢於在關係中暴露自我。
當自己遇到難處，可以直言告訴對方，自己為什麼這段時間心情不好；
當對方需要我們改掉壞毛病，或者滿足TA某些需求，也可以袒露自己的真實心扉……
相信你的敞開，會讓對方感覺到你更加真實，更加親切，回過頭也會對你暴露更多的自我。
這時，親密也就在你們的關係裡順暢流動起來了。
3、
看到好與不好，都可以選擇去愛
親密關係，是我們所有人的照妖鏡。
我們所有的優秀或破敗，都可能將在其中暴露無遺。
然而，其實那些好與不好，皆是人性最正常的兩面。
你是選擇迴避，還是直視？
怎麼選或許都沒有標準答案。
但是，我們渴望愛的初衷仍然沒有改變。
不論到了愛的哪個階段，我們都可以去選擇愛。
正如美國心理學家蓋瑞·查普曼所說：“愛，是一種選擇。”
我們可以在“絢麗”期誇讚自己和伴侶“好棒”、“懂事”，也可以在“幻滅”期告訴彼此：“我和你都不完美，可我們依舊選擇包容和相愛”……
這樣的愛，不是沒有鋪灑過陰影。
而是縱然暮色降臨，我們卻總能選擇容納陰暗，牽手擁抱。
