導語

“是不是男人都喜歡學歷高、長得漂亮、工作又好的女人？”這是閨蜜小麗昨天找我聊天的開場白，小麗和他老公才結婚小一年，應該還算是在新婚，按理說正是甜甜蜜蜜的時候，可卻不是第一次聽到她跟我說他們吵架了。

小麗告訴我，自從她生完寶寶之後，她老公不僅很少帶娃，還經常因為寶寶的哭聲發脾氣，斥責她不會照看孩子，不僅如此，丈夫甚至嫌棄起她做的飯不好吃，房間也收拾不好。

其實，作為小麗的閨蜜，我深知她本來就不擅長家務，當媽更是沒經驗。結婚的小麗，已經在努力改變，學著打理小家，可是，非但沒有得到丈夫的體諒和鼓勵，反而聽到越來越多的嫌棄斥責之聲，因為委屈，兩人總是爭吵不斷。

聽完小麗的哭訴，我想起了我的表姐。表姐在戀愛的手，因為意外懷孕，匆匆步入了婚姻的殿堂，從一個24的少女變成了新手媽媽。

那幾年，我幾乎見證了她初為人母時，家中的雞飛狗跳。用她自己的話說，那時候，日子過得就像飛的一樣，容不得她駐足停留、思考片刻，總有一雙無形的手，在推著她往前走。

小麗目前的情況，和當年的表姐情況差不多，不同的是，表姐沒有身陷在生活的一地雞毛裡，而是努力尋找出路。

為了改變自己，表姐練上了瑜伽，既是為了恢復身材們，也是為了調整心態。她每天堅持練瑜伽，慢慢地，生活瑣事積累的戾氣有所緩解，整個人的精神面貌也有了很大的提升。

她說，瑜伽帶給她最大的幫助，就是讓學會了控制情緒。因為沒有了爭吵，姐夫也開始慢慢改變，越來越顧家。

如果有完不成的工作，他就把電腦帶回家幹，如果是不要緊的應酬，他也儘可能的推諉。

有時候姐夫在家幹活到很晚，表姐主動打破冷戰的局面，給姐夫泡一杯咖啡，自己在一旁靜靜練習瑜伽蓮花坐。有時候，姐夫會中途來到表姐的身旁坐下，跟她講講公司或者工作上遇到的事，表姐總是耐心傾聽，偶爾會提供一下自己的建議。

兩個人的關係越來越融洽，姐夫甚至主動提出送她表姐瑜伽課，甚至在表姐的感染下，開始透過慢跑鍛鍊身體。

真沒想到，短短几個月的時間，他們就走過了婚姻的磨合期。後來才知道，表姐除了練瑜伽，她還翻閱了不少的情感期刊，學習夫妻相處之道、夫妻溝通的技巧。她先從自身做起，把自己的情緒、身體的狀態都調整好，再循循善誘我姐夫，倆人慢慢回到了夫妻和諧狀態。

不得不佩服表姐在婚姻中的智慧。遇到問題，不抱怨，不指責，而是先從自己身上找問題，透過自己的改變，潤物細無聲般地感染自己的另一半，這樣的女人，哪個男人不心動？

說到婚姻裡的智慧，它和智商不一樣，沒有具體的數字可以衡量。之所以有很多人在婚後遇到各種問題，歸根結底還是因為自身的認知和經歷，沒有帶給他們足夠的智慧。

眾所周知，戀愛和婚姻不一樣。戀愛的時候可以追求自由自在，約會後也是各回各家，除了約會在一起，約會以外那個人的生活狀態，你完全不瞭解。熱戀時，我們總是情話綿綿、小手牽牽，腦袋裡全是對未來生活的美好想象。

你把她想象成為一個出得廳堂，下得廚房的小仙女，其實她不過是個十指不沾陽春水的女漢子；

你以為他會是個一直把你寵成小公主的genital man，其實他不過是個童心未泯的大男孩。

都說家不是講理的地方，所以如果兩人吵架了，非要論個是非對錯，那大可不必。婚姻裡沒有誰對誰錯，問題是在於把對方當成了自己想象中的樣子。

當兩個人步入同一扇家門開始，就像打開了一個潘多拉魔盒，誰都沒有變，如果對方恰巧是你一直以為的樣子，那麼恭喜你，你的魔盒飛出的是天使；如果對方並不是你腦海裡以為的模樣，那麼糟糕，可能得重新認識一下談個戀愛了。

所以當步入婚姻殿堂之後，我們首先要做一個有智慧的女人

1. 抽點時間看看書，或者多接觸比你優秀的人，學習他們的思維，也就是多動腦子。

很多人都說我忙我忙，可是，真有那麼忙嗎？工作時間拿著手機刷淘寶，家裡隔三差五就能收個快遞；下班回到家又是抱著iPad追劇，買了VIP還每天看著不過癮；晚上睡前又是滑滑滑一個接一個的抖音小影片。時間就這樣都消耗掉了，腦袋裡除了憤慨宋徽宗怎麼那麼懦弱，徽柔和懷吉好可憐……怎麼能跟另一半搭上話呢。

其實，我們哪怕抽一半的時間去刷一下今日新聞，領英上看一下今天你老公都關注了啥，吃晚飯的時候或者晚上躺在床上的時候，隨便挑一兩個話題聊一聊，男人心裡一定就很滿足了 。

2. 抽點時間做做運動。

說起運動，好多人都知道，但是一個月就動個一次兩次的人，那叫自欺欺人。我自己堅持瑜伽兩年多了，除了體質和外形的提升之外，我更想跟大家分享的是，當你堅持做一項運動之後，你會發現你的注意力變得集中，而且是集中於自身。

用一句老話說就是：你要先自愛才會有人愛。運動就會有這種功效，它會讓你變得關愛自己，愉悅自己，整個人不僅神采奕奕而且充滿自信。當你內外都散發著美好的氣息，你的老公還會不為你所吸引嗎？

3. 多傾聽。我最喜愛的莎士比亞曾經說過：對於別人的話要善於接納，這樣做你會聰明五倍。

有沒有五倍我不知道，我想到的是，我們閨蜜之間聚會的時候為什麼那麼開心，不就是你聽我說我聽你說，大家一起產生共鳴。男人有時候也是一樣，不要把他們想得一本正經、幹練非凡。他們也是有一顆好奇的八卦之心，或者說遇到不順心、不如意的情況需要傾訴和吐槽的。這時候我們就要做好一個傾聽者，他們除了跟最親密的人講以外，還能跟誰講呢

生活嘛，難免會遇到一些小問題，不要情緒化、不要悲觀化。拿本書翻幾頁看看，或者健身房裡去溜一圈，讓自己的心平靜一下。晚上回到家再聽老公解釋一下，道個歉，聊會天，然後早點睡吧，明天各自還要上班的，不就沒事了嗎。

女人的內在靈魂魅力一定不能拘泥在家庭瑣事中，得有一些優美的東西在日常的雞毛蒜皮裡激盪和回味，然後你會發現，原來幸福如此簡單。