文：青柚子，請點選右上角關注！

11月29日，演員沙溢截圖一張媒體評價自己胖到沒喉結的照片，並配文：我難過了。

看到這裡，網友們非但沒有同情，反而調侃他會氣得多吃了一碗飯。

想當年，沙溢憑藉《武林外傳》中玉樹臨風長相清秀的白展堂一角，可是迷倒眾多觀眾吸粉無數。

可是幾年後，“中年發福”的魔咒一路追隨沙溢揮之不去。

沙溢的減肥史從2011年3月份開始，他在社交平臺發文聲稱要減肥，大家都期待著他減肥成功重回顏值巔峰，最後減肥卻了無聲息。

過了半年，沙溢又在社交平臺上發文：最近有點胖，又要減肥了。

你就沒瘦下來好嗎？但是網友們再次相信了他，結果還是沒見他瘦下來。

2012年2月，沙溢在社交平臺發文練習熱瑜伽減肥，還說“必須的”，然而，又沒有下文了。

3個月後，沙溢曬出在健身房健身的照片，還誓言“為減肥拼了”。

還特別@妻子胡可，看文字應該是胡可說了他胖，受到刺激了。

之後堅持不了幾天。

減肥失敗後，沙溢在發福道路上繼續前行。

沉寂了三年，沙溢在2015年再次勵志減肥，管住嘴邁開腿，這個說起來很容易，做起來很難，沙溢同樣沒能堅持住。

2016年，我們再一次看到沙溢勵志要減肥的決心。之後每一年沙溢都會宣佈減肥，每次都給自己加油喊口號震天響，但最後都沒有見到減肥的效果。

從宣佈減肥9年時間裡，沙溢不斷鼓勵自己，不停嘗試又失敗，失敗之後又捲土重來，屢戰屢敗，屢敗屢戰。期間減肥之路好心酸，吃一碗白米飯都讓他感觸流淚。

因為從未成功過，網友都已經習慣了他的減肥失敗，難得的是他有一顆永恆的堅持減肥的心。

沙溢說他10年的時間從120斤胖到160斤，在某次綜藝活動上，沙溢說他是：““十年瘦骨無人尋，一朝變肥天下知”。

沙溢靠著“減肥”的題，幾次將自己推上熱搜。

其實沙溢曾經減肥成功，他在讀大三的時候，想要飾演《上錯花轎嫁對郎》裡的男一號齊天磊，因為劇中的齊天磊是個“病”公子，當時沙溢有140斤的體重，為了這一角色他減重了20斤。

但最後導演臨時將男一號卻給了聶遠，讓沙溢飾演男4號的沙平威將軍，減肥後的沙溢穿起將軍服肩膀都是垮著的，這部劇黃奕和聶遠都紅了，卻沒多少人注意到沙溢這個角色。

還好在2005年，沙溢憑藉《武林外傳》的“白展堂”紅了，但之後沙溢卻開始越長越胖。

沙溢因為長胖失去了一些拍戲的好角色，也因長胖讓沙溢開闢了另一條道路，因為發福的沙溢顯得憨厚和詼諧有趣，他與胡可的美滿婚姻也受到網友的關注和喜愛，因此沙溢受到很多綜藝節目組的邀約。

沙溢從《極限挑戰》到《奔跑吧》，之後陸續參加了《妻子的浪漫旅行》、《青春環遊記2》、《嚮往的生活》等，如今的沙溢已經成為一個綜藝咖。

儘管今年沙溢還一直喊著要減肥，但是誰相信，先瘦下來再說吧。

沙溢胖到沒喉結，已經不是第一次被媒體調侃 ，之前周震南在節目中就調侃沙溢的喉結不正常，因為胖到被脖子的脂肪包圍顯不出來了。

沙溢的屢次減肥失敗，妻子胡可都習慣和接受了。

今年情人節的時候她發文稱，幸福就是一起發誓減肥的人越來越胖，看著圓潤的對方一起慢慢變老。

胡可在社交賬號曬過一張兒子安吉拿照相機拍照的照片，她配文稱：“好奇你眼中的世界。”但最後來了一句親媽的暴擊吐槽：“想念沒有長胖的你。”

小安吉也長胖了，也許是繼承了沙溢的易胖體質，這句話也許是對沙溢說的。

有網友說演員要有職業道德，身材管理要有自控力，發福對沙溢接戲多少是有影響的。

但看了沙溢的減肥史，我也悟出了一個道理，雖然有一顆永不言棄的減肥心，因為沒能堅持失敗了，但我們還是會繼續堅持，可能哪一天就真的成功了。

生命不止，減肥不息。

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