女生愛美，天性使然，她們都想擁有光滑白皙的彈性面板。這樣不僅會讓她們的魅力大增，而且整個人也會變得更自信。然而並不是每個女生都能如願，有些女生因為遺傳，或是其他一些因素，導致身上長了很多雞面板疙瘩。雖然不痛不癢，也不會影響身體健康，但看起來特別的不美觀。那麼

長了雞面板疙瘩怎麼辦

呢？

長了雞面板疙瘩怎麼辦 做好防曬

現在已經是五月中旬了，紫外線尤為強烈，很多女生出門的時候擔心會被曬黑，都會在臉上、胳膊上、腿上塗抹一層厚厚的防曬霜，還會帶上一把遮陽傘。防曬工作做的很是到位，但小編要提醒大家的是，防曬不僅僅夏天需要做的，其他季節也要做，即使陰雨天也不能拉下。如果紫外線不是很強烈，可以塗抹防曬倍數比較低的防曬霜，但不能不塗就直接出門。

長了雞面板疙瘩怎麼辦 注意飲食

民以食為天，我們每天都少不了吃，但怎麼吃也得有講究。可以多吃些蔬菜水果，比如胡蘿蔔、菠菜、西蘭花、蘋果、檸檬、葡萄、橘子等。這些食物中富含多種維生素，其中維生素A能夠促進面板的角質化，有助於緩解雞面板症狀。維生素C、維生素E是很強大的抗氧化劑，能夠防止面板衰老，讓面板變得細膩光滑。

長了雞面板疙瘩怎麼辦 去角質

身上之所以長雞面板疙瘩，是由於角質增厚，導致毛囊口堵塞造成的，所以我們還要去角質。但在去角質時一定要選擇溫和的方法，而且不能頻繁去角質，一個月去一次即可。可以使用美容油+按摩的方法去角質，將美容油倒在手掌揉搓，然後塗抹到雞面板患處輕輕按摩，最後用溫水洗淨，去角質就結束了。

長了雞面板疙瘩怎麼辦

？以上就是小編介紹的大招。最後小編提醒大家，去雞面板貴在堅持。如果堅持不下去，再好的方法都沒有用。只有持之以恆的堅持下去，才能徹底解決雞面板，從雞面板的煩惱中解脫出來。

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