揭爆肥原因！47歲張惠妹胖到接近韓紅，兩個原因讓她體重失控

曾經的張惠妹人美歌甜，如今的她歌聲依舊還是還是那麼甜美，只是人改變了許多。據媒體報道，47歲的張惠妹體重已經到達了200磅以上，也就是181斤。許多人開始嘲諷張惠妹是歌壇中的“第二個韓紅”，甚至在體重方面很有可能會趕超韓紅。

那麼，張惠妹突然發福的原因究竟是什麼呢？其實，張惠妹發福和她長期喝高熱量奶茶有著很大的關係，她已經達到了每天都要三、四杯奶茶的程度。另外，也跟張惠妹的家族基因有著一定的關係，因為她的家族裡就有好幾位肥胖人士。

其實，最根本的原因就是因為不自律，長期飲用高熱量奶茶不說，而且還從不運動，所以發福也是時間上的問題。或許根本沒有天生的胖子，只有不願意改變自己胖子。只用對方法，擁有一個好身材真的不是什麼難事。

之前同樣被身材困擾的女藝人還有霍思燕，2014年左右霍思燕體重一度達到了160斤以上，幾乎淪為一個素人，身上一點明星的影子都沒有。圓潤的面龐更是填補了以往霍思燕精緻的五官，隨著而來的就是眾人的嘲笑與諷刺。

霍思燕本人是一個非常愛漂亮的人，同時自尊心又比較強。於是，她決定改變自己，用了不到三個月的時間，她就再度復出。而這時候的霍思燕已經是一個不到百斤的辣媽了，無論是她在圈內的好友，還是普通觀眾都為她這次改變而感到不可思議。

所以，霍思燕所用的方法也成為了眾人都想知道的秘密。後來，在一檔節目中，霍思燕直接公開了自己的秘密。其實，就是喝紅豆薏米茶，並且把紅豆薏米茶當成水喝。按照霍思燕本人的說法就是：“一個星期掉4、5斤都很正常。”而且無論是男生，還是女生都同樣適用於這個方法。

紅豆薏米茶這個方法大家自然都不陌生，但是很多人卻都喝錯了！其中紅豆薏米茶中紅豆是指優質的赤小豆，而薏米需要提前炒熟，否則沒有效果。而且還要加入芡實、冬瓜、山楂等常用食材，這樣才算是一杯真正的紅豆薏米茶。

不過，夏天已經到了，所以更建議使用紅豆薏米一次性茶包，因為天氣炎熱，自己熬製的紅豆薏米茶很容易變質。重點是茶包非常方便，用溫開水沖泡就可以完成一杯“霍思燕同款紅豆薏米茶”了。堅持一段時間以後，你真的會發現改變究竟有多麼大！

霍思燕同款紅豆薏米芡實茶薏仁大棗赤小豆大麥組合花茶

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