聰明的女人，往往懂得給自己做減法，不會讓生活或工作中，數不清的小事情一層一層的包裹在自己身上。如果說中年男人的危機是油膩，那麼中年女人的危機一定是平庸。女人到了中年，越來越平庸的幾種跡象，看看你中了幾個。

第一種、為了小事糾纏不清

挪威一位著名的心理學家提出了著名的心裡衍射理論：“人的大腦很容易因為一點小事而糾纏不清，從而使得整個人的注意力都無法集中在正經事情上。”而女人恰好是非常容易在乎小事的群體，尤其是中年女人。就像電影《我不是潘金蓮》裡的女主角一樣，把一輩子的經歷全部耗在了一場沒有實際意義的官司上，不管別人怎麼勸，她都想不通，甚至還想過自殺。其實，我們並不否認，成年之後，成家之後，社交關係越來越複雜，日常瑣事也越來越多，尤其是人到中年的女人，生活帶來的煩惱真的是無窮無盡的。但是，聰明的女人往往會懂得給自己做減法，對於一些沒有實際意義的小事情，根本不會糾纏不清，因為那樣只會消耗掉自己的時間和精力，讓自己毫無生機的同時越來越顯得平庸。

第二種、喜歡八卦，人云亦云

沒有人喜歡八婆，包括女人自己，更是沒有人喜歡把自己跟八婆這兩個字聯絡起來。但是大部分女人到了中年，都無一倖免的成了眾人眼中的八婆。和別人說話的時間越來越多，與自己說話的時間就越來越少，總是關注著別人的事情，卻越來越忽略了聆聽自己心裡的聲音。也許是因為生活太無趣 了，以至於周圍有一點風吹草動，就期待著和朋友談天說地的，也期待著朋友把新鮮事拿出來說，甚至有的時候，毫無意義的別人的生活，居然可以聊一個下午。就這樣下去，久而久之變得依賴別人的觀點，做什麼都沒有了自己的主見：想換個髮型，朋友說不合適，就不敢走進理髮店；看到朋友圈裡別人推薦的美食，就開心地想下次去吃這個；想去的景點，看到朋友圈說的不好，就再也不想去了……平淡的生活更加平淡，本不平庸的你，越來越平庸。

第三種、放棄自我管理

其實每個女人，應該擁有一個精緻的人生。因為她承載著生育的使命，所以，衰老的速度要快與男人。在生活中，有很多女人因為生育孩子之後，無論是養育孩子辛苦，還是職業生涯的壓力，甚至是生活中的柴米油鹽醬醋茶等都在把一個女人帶入到粗糙、隨便、變形等劣質生活之中。也許，是無奈，也許是不得已，更也許是生活所逼。但是若一個女人忘記了自己應該去擁有精緻的人生時，那麼，她把自己的人生全部交給了自己愛的人，這種犧牲是可貴的，但也會因此喪失了自身價值。很多女人在工作和家庭都穩定下來之後，就彷彿走入了一個舒適區，完全放鬆下來，找各種理由的不去健身，也不願意投資自己。當女人放棄了自我管理，那麼，她的價值何在？很多時候當女人怒吼小三介入時，是不是也先自問：自我管理是不是出問題了？自身價值又何在？原是同行者，卻在此時，和丈夫之間的距離又是如何產生的？當女人找到了這些答案，相信她一定會知道自我管理對女人是何等重要！對一個沒不管理修養、不管理著裝、不管理容貌、不管理才智的女人來說，再美的臉和身材，也根本無法讓人認同她是“美麗”的。