相信每一位寶媽在餵養的道路上，都歷經了千辛萬苦，很多新手寶媽都有諮詢過藍老師說：最近寶寶吃進去的奶很少，老是溢奶或者吐奶，這是怎麼回事？真的是急死我了。針對寶媽們的這個問題，今天藍老師就來和大家討論一下。

首先，家長要知道，溢奶和吐奶是兩種完全不同的現象。

有兩種情況會造成寶寶溢奶：① 寶寶口中的奶沒有完全嚥下去；② 吃飽後立馬睡覺，體位的變化使得多餘的奶從嘴角溢位。如果是溢奶的話奶液不會很多，並且比較清澈。

而新生兒發生吐奶也比較頻繁，如果寶寶長期發生吐奶現象，就要考慮是不是餵奶的方式不正確或者是寶寶身體出現排斥，才使得寶寶把奶吐出來。寶寶吐出來的奶液比較黏稠還有唾液和奶瓣。

寶寶如果頻繁出現吐奶和溢奶的情況，會影響到寶寶對營養的吸收，所以如果出現這種情況，新手寶媽們可以從這幾個方面解決：

1、 把握好餵奶的時間

很多新手媽媽在寶寶的餵養上都是按需餵養，寶寶到底餓不餓，媽媽根本就不瞭解，寶寶哭就喂，可能會造成過度餵養，這也是出現溢奶或吐奶的原因之一。

一般寶寶胃部消化的時間是2小時左右，如果寶寶吃完奶不久就開始哭鬧，媽媽要先看寶寶是不是身體出現了不適，而不是直接餵奶，以免過度餵養給寶寶胃部造成負擔。

2、 正確的餵奶姿勢

因為媽媽餵奶的姿勢不正確，使得寶寶在喝奶時吸入了過多的空氣，也會造成溢奶或吐奶的現象。

正確的餵奶姿勢是讓寶寶的頸部倚在媽媽的前臂上，稍微抬起上身然後進行餵奶，不要讓寶寶躺在床上進行餵奶。

餵奶時，不能只讓寶寶含住乳頭就好，寶寶的嘴巴應該裹住整個乳暈，這樣空氣才不會進入寶寶嘴巴。

3、 餵奶後拍嗝

為了避免寶寶在餵奶過程中吸入了空氣，餵奶後，媽媽一定要記得給寶寶拍嗝。

喂完奶後，將寶寶豎抱起來，身體趴在胸前，頭靠在肩上，手部呈空心狀，在寶寶的背部輕輕拍打，聽到寶寶打嗝的聲音即可。

寶寶成長的過程中會遇到各種各樣的問題，而在餵養上的每一個問題都關乎寶寶的營養與健康，這些問題雖然看上去很小，但是也需要家長的細心呵護，如果你家寶寶也出現了吐奶、溢奶的現象，趕緊試試藍老師說的辦法吧！