momo中有句諺語：說到柴碧雲，很多人不太熟悉在9年內從未受到歡迎。她剛上臺時就扮演了《還珠格格》這個角色，她出色的演技給她留下了深刻的印象。雖然柴碧雲圖顏值兼具演技，但一直徘徊在配角的邊緣。

儘管金子總是發光，許多演員也在流行之前沉澱了很多年。如朱一龍、李現等演員也等了很久才迎來紅色。柴碧雲的角色非常出色，他的工作也是“拼命三娘”，他有一次因為發燒堅持工作，之後嗓子沙啞直直，我們可以看出他的奉獻精神。

努力工作總會有收穫的，柴碧雲的演技可以擔任女一號的位置。雖然她的外在形象不是很驚人，但在女明星中辨識度也很高。柴碧雲的可塑性很高，各種風格都可以控制。

在的搜狐時尚活動上，她的復古毛連衣裙吸引了眾多關注。現代黑白千鳥格設計充滿現代氣息，高領修身毛衣很顯身材，迷你裙突出了一雙大長腿。這種復古風格很適合她，讓她展現出更多的氣勢，大紅唇更是美麗動人。

連衣裙是Balmain，帶有GIVENCHY圓形古董耳環，金色耳環為黑白搭配增添光彩，簡約大氣。這套西裝不僅非常適合她的風格，而且還體現了身材的優點。緊身的連衣裙突出了苗條的小蠻腰，右肩令人羨慕。

柴碧雲的出現給人一種“凌厲”的感覺，使用酷的妝容，您可以感覺到一種高階的感覺。momo本身就吃“厭世臉”，尤其是在拍攝雜誌照片時，更是令人印象深刻！

柴碧雲不僅是一個專門的演員，而且是對自己身體的嚴格管理。早在我就在社交平臺上釋出了我的夜間跑步照片，為了減肥，我堅持在晚上跑步一年。曾經momo也嘗試過用跑步來減肥，但還是受不了寒風，建議你可以在家裡練習瑜伽，無場地限制，成型效果好。

鴿子王分解

步驟：

1、開始坐著，左腿在前，右腿在後。

2、左腿屈膝的腳跟靠近大腿根部，右腿伸直後伸。

3、上半身向後，右腿抬起，雙手托住腳趾。

4、持續換腿30秒。

車輪分解

步驟：

1、開始仰臥，雙手捂住耳朵，雙腳踩在地上。

2、用胳膊和腿抬起身體，頭自然向下。

3、保持30秒恢復。

駝峰分解

步驟：

1、開始跪下，大腿垂直於地面。

2、上半身蜷縮，慢慢向後傾斜，雙手向後伸展。

3、雙手觸控腳跟30秒。

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