其實痔瘡這個問題，自 愈的機率是比較低，除非是早期輕微的痔瘡問題，尚且沒有一些外在嚴重的症狀表現反映出，僅僅是部分瘙癢或者不適感，是有一定的機率透過飲食結構和生活習慣來自愈的，但是一旦出現了便血，疼痛或者痔贅脫出等問題，除了治療就無路可走的，拖延並不會自愈，相反會更加嚴重。

不過我可以給大家推薦幾個日常生活裡在家裡就能用到的預防、緩解、促進痔瘡自愈的一些小偏方給大家，希望對您有幫助：

1、

提肛運動。

適當的增加一些提肛運動，提升肛周部位的血液迴圈和括約肌能力，提肛運動對於前列腺炎以及陰道鬆弛、小便失禁、痔瘡脫垂等都有一定預防作用的。主要做法就是夾緊大腿部位，向上提收肛門肌肉，透過刺激血液迴圈來緩解受到壓迫的肛周部分的不適感。

2、

體前屈運動。

兩腿開立，兩掌松握，自胸前兩側上提至乳處，同時反頭挺胸吸氣

；氣吸滿後，上體成鞠躬樣前屈，同時兩拳變掌沿兩腋旁向身體後下方插出，並隨勢作深吸氣。如此連續操作5~6次。

3、

清洗和坐浴。

如果能夠長時間堅持溫水、溫鹽水坐浴，每天坐浴

10分鐘左右，堅持下去對於肛周部位的清潔和充血緩解都是有很好的幫助，從而可以避免和治療痔瘡問題。1：5000稀釋過的高錳酸鉀溶液也可以坐浴和清洗，間隔使用。

過了初期之後，痔瘡自愈的可能性不大，那麼就肯定需要藥物治療，選什麼藥塗抹痔瘡才能好得快呢，目前口碑比較好的痔瘡膏就是

厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠，

區別與

傳統的痔 瘡 膏，它是草 本成 分的，滲透性高，吸收好，安全性高，富含的強力草本修復因子可以快速控制疼痛、紅腫、便血的情況，促進受損組織的恢復，從而可以及時的抑制痔贅脫出，也就是肉球、肉疙瘩這些問題，可以試試看。

痔瘡的治療過程中，一定是飲食調整和生活習慣同步的，不然光靠用藥，效果可能會是事 倍 功 半，痔瘡是因為壓迫和用力導致的，那麼就需要減輕壓力，減少用力，排便的規 律和通常是規 避 痔 瘡的關鍵之一，多吃香蕉多喝水，經常起來放鬆一下肛周，對於用藥 治 療過程中的痔瘡問題都是有幫助性的。